Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 23 August 2008, 01:43   #1
Cool Novice
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 116
Casino cash: €17450
Karma Power: 4 chigishev zal spoedig beroemd wordenchigishev zal spoedig beroemd worden
terug van vakantie  

Verdomme, voor de vakantie nog 120kg squatten voor zo'n 9 a 10 reps, na een maand vakantie 105kg x7. Daarom wil ik dus niet op vakantie, moet toch maar eens praten met m'n vrouw...

Mensen, ik ben vast niet de enige, hoe lang duurde het bij julie tot er weer een beetje oud niveau in terug kwam?
chigishev is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 August 2008, 01:45   #2
Freaky Bodybuilder
Powerlifter
 
Phenochef's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: out there stealing your girlfriend
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 4.896
Casino cash: €29771
Karma Power: 28
Phenochef is DBB's Karma KingPhenochef is DBB's Karma KingPhenochef is DBB's Karma KingPhenochef is DBB's Karma KingPhenochef is DBB's Karma KingPhenochef is DBB's Karma KingPhenochef is DBB's Karma KingPhenochef is DBB's Karma KingPhenochef is DBB's Karma KingPhenochef is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: terug van vakantie  

Mjah best klote inderdaad , maar tkomt rap terug goed . Twee weekjes en je zit weer op je oude niveau . Besides niets zo fijn als op vakantie gaan toch .
__________________
Mijn log.

Stats November niet gekend . Bezig met Sheiko .

BW : 93-95
Phenochef is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 August 2008, 01:53   #3
Monstrous Giant
Elite Member Powerlifter
 
Trasher's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 11.174
Casino cash: €44200
Karma Power: 60 Trasher heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: terug van vakantie  

Brutale reden om niet op vakantie te gaan zeg
__________________
winners train, losers complain
Trasher is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 August 2008, 01:56   #4
Massive Warrior
Powerlifter
 
klusmier's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: op een zonnig palmenstrand!
Leeftijd: 38
Geslacht: M
Posts: 33.585
Casino cash: €33140
Blog Berichten: 6
Karma Power: 60
klusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Stuur een bericht via MSN naar klusmier
Bekijk Galerij (9 foto's)
Re: terug van vakantie  

zoek een sportschool zodat je tijdens je vakantie gewoon door kunt trainen.
__________________
1.74, BW: 90 kilo
bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo
squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230

nieuwe doelen 2009-topic!

Adema: Go heavy, go hard............or go home!

klusmier is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 August 2008, 03:36   #5
Competitive Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
Geregistreerd: Jan 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 2.979
Casino cash: €25450
Karma Power: 0
Willy7 is herboren in de Halfgod realmWilly7 is herboren in de Halfgod realmWilly7 is herboren in de Halfgod realmWilly7 is herboren in de Halfgod realmWilly7 is herboren in de Halfgod realm
Re: terug van vakantie  

Gast, don´t be such a bitch about it!
Trek je pussy-pants uit, ga op vakantie, zuip, eet en doe waar je zin in hebt.
Willy7 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 August 2008, 14:53   #6
Huge Freak
Powerlifter
 
Starter20's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 8.083
Casino cash: €37305
Karma Power: 25
Starter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realm
Re: terug van vakantie  

je bent zo weer op niveau en 9 van de 10 keer breek je dan gelijk een paar prretjes
__________________
*Insane! Am I the only motherfucker with a brain*

Log: Log

stats: 160/115/225
Starter20 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 August 2008, 14:54   #7
Freaky Bodybuilder
 
CoachDO's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 5.039
Casino cash: €27450
Karma Power: 19
CoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: terug van vakantie  

Na meer als een maand stil te liggen, 2 weken.
__________________
1.86
82 kg
Bf 11.7%

Meer Info over mijn evolutie:
CoachDO Training Log

Bekijk mijn Foto's eens
Reacties en Tips Welkom!
CoachDO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 August 2008, 15:47   #8
Cool Novice
 
staudterd's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2008
Locatie: Twente
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 89
Casino cash: €11400
Karma Power: 1 staudterd heeft een spectaculair aura over zichstaudterd heeft een spectaculair aura over zichstaudterd heeft een spectaculair aura over zich
Stuur een bericht via MSN naar staudterd
Re: terug van vakantie  

ik squatte mijn pr (voorheen met riem, nu riemloos) vrij makkelijk na een maand lang vakantie...
Nu alleen zes weken stil door blinde darm ontsteking :S
__________________
Spoiler: Toon
Bench: 90 kg + Squat: 140 kg + Deadlift: 160 kg = Totaal: 390 kg

Clean&Jerk: 90 kg + Snatch: 67,5 kg = Totaal 162,5 kg

Kogel: 11.70 meter, Discus: 34.60 meter


*under construction*
staudterd is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Tags
terug, vakantie

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 02:44.



©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum