Soort epileptische aanval tijdens clean & press - Pagina 2

AlexT · 5 May 2008, 00:56

Citaat:

Origineel gepost door wimmos

Om het op zn AlexT's te zeggen: Meer trainen minder bitchen.

Jij weet wel hoe het zit, wimdeloadmos.

Citaat:

Origineel gepost door Viking1012

En wil je hier een zware training op draaien? Dan zou ik toch voor een wat beter ontbijt gaan. Ik weet natuurlijk ook niet zeker of het daar door komt maar het klinkt zeker niet gezond.

Citaat:

Origineel gepost door KaLe

niet verwonderlijk..

Normaal train ik ook gewoon events hierop en volgens mij neemt het gros van de bb'ers een dextrose met whey shake voor de workout (wat niet heel anders is). Events zijn in principe veel zwaarder dan wat presses. Ik heb van dat duizelige gevoel normaal ook wel eens last bij mp's als ik savonds train en dus de hele dag vast voedsel op heb. Maar het zou zeker wel met elkaar te maken kunnen hebben, iets met insuline pieken die flink stijgen en daarna weer hard dalen? (hier weet ik niks van af).

bedankt voor de reacties so far.

**KaLe** · 5 May 2008, 07:47

Citaat:

Origineel gepost door AlexT

Normaal train ik ook gewoon events hierop en volgens mij neemt het gros van de bb'ers een dextrose met whey shake voor de workout (wat niet heel anders is). Events zijn in principe veel zwaarder dan wat presses. Ik heb van dat duizelige gevoel normaal ook wel eens last bij mp's als ik savonds train en dus de hele dag vast voedsel op heb. Maar het zou zeker wel met elkaar te maken kunnen hebben, iets met insuline pieken die flink stijgen en daarna weer hard dalen? (hier weet ik niks van af).

.

Jij geeft zelf aan dat die 2,5 liter alles was die dag voor de training. Het gros neemt idd dextrose en whey, maar kleine hoeveelheden en een uur a 1,5 uur daarvoor een complete maaltijd met complexe carbs/eiwitten/vetten. Dus de vergelijking gaat hier niet op. 2,5 liter chocomel bevat ENORM veel suikers (sucrose!). Uit mijn hoofd ongeveer 275-300 gram pure suiker. Dus ja, jou bloedsuikerspiegel stijgt gigantisch snel, maar daalt net zo snel weer. Met als gevolg dat je een flinke downer/blackout kan krijgen tijdens een zware training. Ik raad je toch aan om je flink in voeding te verdiepen. Dit kan je strongman alleen maar positief ten goede komen.

Viking1012 · 5 May 2008, 08:18

Ik denk idd dat dat het verschil is. Op zich kan je wel een training doen op die 2,5l (haha, bizar eigenlijk) chocomelk maar dan wel met eeen normale maaltijd met vast voedsel ervoor.
Wat ik zelf merk als ik veel shakes drink door tijdgebrek is dat ik me toch minder sterk voel dan dat ik langzaam verteerbaar voedsel in mijn maag heb.

Jesaja · 5 May 2008, 08:37

Citaat:

Origineel gepost door KaLe

Jij geeft zelf aan dat die 2,5 liter alles was die dag voor de training. Het gros neemt idd dextrose en whey, maar kleine hoeveelheden en een uur a 1,5 uur daarvoor een complete maaltijd met complexe carbs/eiwitten/vetten. Dus de vergelijking gaat hier niet op. 2,5 liter chocomel bevat ENORM veel suikers (sucrose!). Uit mijn hoofd ongeveer 275-300 gram pure suiker. Dus ja, jou bloedsuikerspiegel stijgt gigantisch snel, maar daalt net zo snel weer. Met als gevolg dat je een flinke downer/blackout kan krijgen tijdens een zware training. Ik raad je toch aan om je flink in voeding te verdiepen. Dit kan je strongman alleen maar positief ten goede komen.

Zie alex.. het was toch die insulinepiek.. dat zei ik al!!!

Spoiler: Toon

Leaf · 5 May 2008, 08:43

Zie je wel, chocomelk veroorzaakt brain damage.

Jesaja · 5 May 2008, 08:45

Fristi > Chocomel

*Neemt een slok*

Leaf · 5 May 2008, 08:46

Jesaja, je was gewaarschuwd, ik raap je niet op zo he!

Tielie · 5 May 2008, 08:46

Chocomel is hardcore. Is 2.5 liter max effort?

MacB · 5 May 2008, 08:49

Citaat:

Origineel gepost door 18fitie

door je hoge bf kan je niet meer ademen

HAAHAHAHHAAHAH

AlexT · 5 May 2008, 10:44

Citaat:

Origineel gepost door KaLe

Jij geeft zelf aan dat die 2,5 liter alles was die dag voor de training. Het gros neemt idd dextrose en whey, maar kleine hoeveelheden en een uur a 1,5 uur daarvoor een complete maaltijd met complexe carbs/eiwitten/vetten. Dus de vergelijking gaat hier niet op. 2,5 liter chocomel bevat ENORM veel suikers (sucrose!). Uit mijn hoofd ongeveer 275-300 gram pure suiker. Dus ja, jou bloedsuikerspiegel stijgt gigantisch snel, maar daalt net zo snel weer. Met als gevolg dat je een flinke downer/blackout kan krijgen tijdens een zware training. Ik raad je toch aan om je flink in voeding te verdiepen. Dit kan je strongman alleen maar positief ten goede komen.

Dat zal het dan wel zijn geweest. De rest van de dag eet ik overigens wel clean (vlees, noten, bonen, vlees)

Leaf · 5 May 2008, 11:01

best veel vlees dus.

Jesaja · 5 May 2008, 11:07

Je kan nooit genoeg vlees eten.

Leaf · 5 May 2008, 11:08

Ik wel.

hardcorebuilder · 5 May 2008, 11:11

slaap je wel goed?

ik had het vroeger steeds omdat ik oververmoeid was.
meer slapen dus!

Mr.Mike · 5 May 2008, 11:22

Kom net uit de gym en daar ging een meid plat na een bruut setje extensions.
Natte handdoek in haar nek, en wat te eten gegeven. Bruut ontbijt 1 boterham en vervolgens half uur crosstrainer + KT.

Mr.Mike · 5 May 2008, 11:23

Kom net uit de gym en daar ging een meid plat na een bruut setje extensions.
Natte handdoek in haar nek, en wat te eten gegeven. Bruut ontbijt 1 boterham en vervolgens half uur crosstrainer + KT.

willem9 · 5 May 2008, 11:23

Citaat:

Origineel gepost door KaLe

Jij geeft zelf aan dat die 2,5 liter alles was die dag voor de training. Het gros neemt idd dextrose en whey, maar kleine hoeveelheden en een uur a 1,5 uur daarvoor een complete maaltijd met complexe carbs/eiwitten/vetten. Dus de vergelijking gaat hier niet op. 2,5 liter chocomel bevat ENORM veel suikers (sucrose!). Uit mijn hoofd ongeveer 275-300 gram pure suiker. Dus ja, jou bloedsuikerspiegel stijgt gigantisch snel, maar daalt net zo snel weer. Met als gevolg dat je een flinke downer/blackout kan krijgen tijdens een zware training. Ik raad je toch aan om je flink in voeding te verdiepen. Dit kan je strongman alleen maar positief ten goede komen.

+1

Het lijkt voor sommigen precies stoer/cool weinig van voedsel te kennen en maar gewoon te vreten.

Mr.Mike · 5 May 2008, 11:25

Kom net uit de gym en daar ging een meid plat na een bruut volume extensions.
Natte handdoek in haar nek, en wat te eten gegeven. Bruut ontbijt 1 boterham en vervolgens half uur crosstrainer + KT.

Mr.Mike · 5 May 2008, 11:25

Kom net uit de gym en daar ging een meid plat na een bruut volume extensions.
Natte handdoek in haar nek, en wat te eten gegeven. Bruut ontbijt 1 boterham en vervolgens half uur crosstrainer + KT.

willem9 · 5 May 2008, 11:27

Citaat:

Origineel gepost door KaLe

Jij geeft zelf aan dat die 2,5 liter alles was die dag voor de training. Het gros neemt idd dextrose en whey, maar kleine hoeveelheden en een uur a 1,5 uur daarvoor een complete maaltijd met complexe carbs/eiwitten/vetten. Dus de vergelijking gaat hier niet op. 2,5 liter chocomel bevat ENORM veel suikers (sucrose!). Uit mijn hoofd ongeveer 275-300 gram pure suiker. Dus ja, jou bloedsuikerspiegel stijgt gigantisch snel, maar daalt net zo snel weer. Met als gevolg dat je een flinke downer/blackout kan krijgen tijdens een zware training. Ik raad je toch aan om je flink in voeding te verdiepen. Dit kan je strongman alleen maar positief ten goede komen.

+1

Het lijkt voor sommigen precies stoer/cool weinig van voedsel te kennen en maar gewoon te vreten

5 May 2008, 08:18	#23
Viking1012 Huge Freak Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 9.768 Casino cash: €20650 Blog Berichten: 31 Karma Power: 32	Re: Soort epileptische aanval tijdens clean & press Ik denk idd dat dat het verschil is. Op zich kan je wel een training doen op die 2,5l (haha, bizar eigenlijk) chocomelk maar dan wel met eeen normale maaltijd met vast voedsel ervoor. Wat ik zelf merk als ik veel shakes drink door tijdgebrek is dat ik me toch minder sterk voel dan dat ik langzaam verteerbaar voedsel in mijn maag heb. __________________ *BRING ON THE PAIN!......I like to see a good friend again!* *When a viking goes berserk.....Log* *Viking's blog*

5 May 2008, 08:43	#25
Leaf Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: V Posts: 2.162 Casino cash: €11020 Karma Power: 10	Re: Soort epileptische aanval tijdens clean & press Zie je wel, chocomelk veroorzaakt brain damage.

5 May 2008, 08:45	#26
Jesaja Huge Freak Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 9.913 Casino cash: €8900 Karma Power: 46	Re: Soort epileptische aanval tijdens clean & press Fristi > Chocomel Neemt een slok __________________ MrMike over "The legendary beast" Jesaja: Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man

5 May 2008, 08:46	#27
Leaf Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: V Posts: 2.162 Casino cash: €11020 Karma Power: 10	Re: Soort epileptische aanval tijdens clean & press Jesaja, je was gewaarschuwd, ik raap je niet op zo he!

5 May 2008, 08:46	#28
Tielie Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 1.533 Casino cash: €9100 Karma Power: 6	Re: Soort epileptische aanval tijdens clean & press Chocomel is hardcore. Is 2.5 liter max effort? __________________ 'If you're gonna go from here to, like, Chicago, or whatever, just start fucking driving. You'll get there. You know, too many people are just sitting in their car all fucking confused. Just go. You'll figure it out, you'll see a sign. That's the problem, nobody wants to go. They're so paralyzed by all the information out there.' - Jim Wendler -

5 May 2008, 11:01	#31
Leaf Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: V Posts: 2.162 Casino cash: €11020 Karma Power: 10	Re: Soort epileptische aanval tijdens clean & press best veel vlees dus.

5 May 2008, 11:07	#32
Jesaja Huge Freak Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 9.913 Casino cash: €8900 Karma Power: 46	Re: Soort epileptische aanval tijdens clean & press Je kan nooit genoeg vlees eten. __________________ MrMike over "The legendary beast" Jesaja: Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man

5 May 2008, 11:08	#33
Leaf Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: V Posts: 2.162 Casino cash: €11020 Karma Power: 10	Re: Soort epileptische aanval tijdens clean & press Ik wel.

5 May 2008, 11:11	#34
hardcorebuilder Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: I'm from holland! where the fuck you from? Geslacht: M Posts: 5.651 Casino cash: €20825 Karma Power: 21	Re: Soort epileptische aanval tijdens clean & press slaap je wel goed? ik had het vroeger steeds omdat ik oververmoeid was. meer slapen dus! __________________ De eventuele anabole werking en de bijwerkingen van prohormonen zijn meestal nooit onderzocht. Alleen wetenschappelijk onderzoek kan hierover uitsluitsel geven. Producenten voeren dit onderzoek meestal niet uit en zetten het prohormoon gewoon in de markt. De gebruiker is het proefkonijn. Of het haasje. cutten: hoe begin ik? http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-begin-112937/ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...rekenen-56952/

5 May 2008, 11:22	#35
Mr.Mike Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 4.358 Casino cash: €16850 Karma Power: 30	Re: Soort epileptische aanval tijdens clean & press Kom net uit de gym en daar ging een meid plat na een bruut setje extensions. Natte handdoek in haar nek, en wat te eten gegeven. Bruut ontbijt 1 boterham en vervolgens half uur crosstrainer + KT. __________________ "En maar zeuren dat ze te weinig eten, kapitalen uitgeven aan supps.. en als dat allemaal niet werkt dan maar een kuurtje, om na een jaar helemaal af te haken. Veel van deze gasten weten alles van vertakte-keten-aminozuren maar hebben een vvm van 60kg en squatten niet omdat ze last hebben van de knieen.'' Gayer than eating a banana

5 May 2008, 11:23	#36
Mr.Mike Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 4.358 Casino cash: €16850 Karma Power: 30	Re: Soort epileptische aanval tijdens clean & press Kom net uit de gym en daar ging een meid plat na een bruut setje extensions. Natte handdoek in haar nek, en wat te eten gegeven. Bruut ontbijt 1 boterham en vervolgens half uur crosstrainer + KT. __________________ "En maar zeuren dat ze te weinig eten, kapitalen uitgeven aan supps.. en als dat allemaal niet werkt dan maar een kuurtje, om na een jaar helemaal af te haken. Veel van deze gasten weten alles van vertakte-keten-aminozuren maar hebben een vvm van 60kg en squatten niet omdat ze last hebben van de knieen.'' Gayer than eating a banana

5 May 2008, 11:25	#38
Mr.Mike Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 4.358 Casino cash: €16850 Karma Power: 30	Re: Soort epileptische aanval tijdens clean & press Kom net uit de gym en daar ging een meid plat na een bruut volume extensions. Natte handdoek in haar nek, en wat te eten gegeven. Bruut ontbijt 1 boterham en vervolgens half uur crosstrainer + KT. __________________ "En maar zeuren dat ze te weinig eten, kapitalen uitgeven aan supps.. en als dat allemaal niet werkt dan maar een kuurtje, om na een jaar helemaal af te haken. Veel van deze gasten weten alles van vertakte-keten-aminozuren maar hebben een vvm van 60kg en squatten niet omdat ze last hebben van de knieen.'' Gayer than eating a banana

Originele Russische Kettlebells