Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen

Originele Russische Kettlebells

  • High-Quality kettlebells vanaf €12,50!
    Onze kettlebells bestaan uit een roestvrije gietijzeren kogel met een stevige grip-beugel. Dit alles is als één geheel gegoten in een massief en professioneel kogelgewicht!
  • Een complete full-body workout binnen handbereik!
    Trainen met kettlebells is extra motiverend en geeft een compact en natuurlijk krachtgevoel. Het voordeel ligt niet alleen in de opbouw van functionele kracht maar ook in het verkrijgen van een hogere flexibiliteit, coördinatie, lichaamsbeheersing en uithoudingsvermogen! (meer informatie)

» Nu verkrijgbaar in de uitvoeringen Classic, Silver en Vinyl

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 17 June 2008, 15:43   #1
Huge Freak
Strongman
 
RubenSossa's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 7.424
Casino cash: €17050
Karma Power: 24
RubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (5 foto's)
Schwarzenegger's kracht stats..  

Kwam dit tegen op een site:

1963 Olympic lifting competition. In an interview with Peter McGough (M&F, July 1997, p. 60), Arnold told of competing in a competition at a beer hall in Graz in early 1963. This was apparently Arnold’s first contest. He lifted 165 lbs overhead, beating his previous best of 150 lbs. It is not clear whether this was a jerk or a press.


1964 Styrian Junior weightlifting championships. Albert Busek’s article on Arnold (Kraftsport revue Nr. 30, Jan 1967) states that Arnold was the Steirischer Jugendmeister in the Autumn of 1964. The winning weight is given as 280 kg (616 lbs). However, the English version of Busek’s article (H&S 30th March 1967) claims a total of 705 lbs. Neither article is clear about which lifts were included.



1965 Austrian Olympic lifting championships. Arnold states in ‘Education of a Bodybuilder’ that before he was 18 he had won the heavyweight division of the Austrian Olympic lifting championships. Busek also wrote (Kraftsport revue Nr. 30; H&S 30th March 1967) that by the summer of 1965, Arnold ‘occupied an undisputed first place in the list of Austrian weightlifters’. The impression given in ‘Education of a Bodybuilder’ was that this was Arnold’s last Olympic lifting competition.

The H&S article reported best lifts of, Press 264 lbs, Snatch 243 lbs and C&J 298 lbs. There was no suggestion that these were the lifts from the 1965 Austrian contest.



1966 International powerlifting championships. Results of the Internationale Meisterschaft Kraftdreikampf appeared in Kraftsport revue (Nr. 30, p. 36-37). Arnold won, Michelik Stanko was 2nd and Leo Pelekies 3rd. Arnold’s lifts were, Deadlift 250 kg, Bench 165 kg and Squat 170 kg. The original contest report gave the total as 585kg, Busek’s H&S article reported 1290 lbs.



1967 German powerlifting championships. Results appeared in Kraftsport revue Nr. 34 (p. 34-35). Arnold came 2nd to Georg Schipper, Klaus Schumann was 3rd. Arnold’s lifts were, Bench 170 kg (374 lbs), Squat 200 kg (440 lbs), Deadlift 280 kg (616 lbs). A photo of Arnold deadlifting at this event was published in FLEX (May 2005) but incorrectly dated as 1966. I have the results for the 1966 competition. Arnold did not compete, although he was one of the guest posers.



1967 Graz Paradise Keller lifting Championships. Wendy Leigh reported that Arnold lost to Helmut Cerncic. Apparently, Kurt Marnul, Karl Kainrath and Adolf Ziegner also competed.



1968 German powerlifting championships. A brief summary of the results was given in Kraftsport revue (Nr. 45, p. 38). These indicated that Arnold deadlifted 310 kg for a total of 725 kg. Full results were promised for issue nr. 46, which I don’t have. However, Thomas Klose has previously told us that the full results were later reprinted as, Squat 215 kg, Bench 200 kg and Deadlift 310 kg.
The impression given in ‘Education of a Bodybuilder’ was that this was Arnold’s last powerlifting competition.


bron: http://www.gmv.com.au/default.asp?pa...ONTENT&sid=283


Op 18 jarige leeftijd een press van 120 kg, een snatch van 110 kg en een clean and jerk van 135 kg..

Verder op 21 jarige leeftijd een deadlift van 310 kg, een squat van 215 kg en een bank van 200 kg..

Niet slecht voor die leeftijd en voor die tijd..
__________________
1,79m 104 kg

Deadlift: 273 kg Squat: 215 kg Frontsquat: 160 kg Bench: 160 kg IFSA Boom: 120 kg Stones: 150 kg


1e plaats SM van Landsmeer 2007 (C-klasse)
3e plaats -105 SM van Limburg 2008 (9e plaats overall)
RubenSossa is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 15:45   #2
Ripped Bodybuilder
 
Tjooky's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 3.180
Casino cash: €11151
Karma Power: 19
Tjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

all drugs...
__________________
188
96 kilo
24 jaar



En deze jongen weet waar hij het over heeft hoor:
Bosje
"In jouw schuild een kleine ronnie coleman dat een ding wat ccker is 8 van mij"
___________________________________________________________________________________________

Lydia says:
ben je nou breder of was je altijd al zon klerenkast?
Tjooky is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 15:46   #3
Huge Freak
Strongman
 
Jesaja's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 9.918
Casino cash: €9300
Karma Power: 46
Jesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma Pimp
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

Citaat:
Origineel gepost door Tjooky Bekijk Post
all drugs...
Doe durf je legende Arnold te beledigen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
__________________
MrMike over "The legendary beast" Jesaja:

Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man
Jesaja is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 15:46   #4
Freaky Bodybuilder
 
Geregistreerd: Jul 2006
Locatie: looking @ the roof of the church :)
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 4.931
Casino cash: €5600
Karma Power: 0
bekjam is DBB's Karma Kingbekjam is DBB's Karma Kingbekjam is DBB's Karma Kingbekjam is DBB's Karma Kingbekjam is DBB's Karma Kingbekjam is DBB's Karma Kingbekjam is DBB's Karma Kingbekjam is DBB's Karma Kingbekjam is DBB's Karma Kingbekjam is DBB's Karma King
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

Citaat:
Origineel gepost door Tjooky Bekijk Post
all drugs...
en pindakaas!1!!
OT: zeker niet slecht, maar ja hij is dan ook een legende.
bekjam is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 15:47   #5
Competitive Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
Willy7's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 2.831
Casino cash: €19250
Karma Power: 13
Willy7 is herboren in de Halfgod realmWilly7 is herboren in de Halfgod realmWilly7 is herboren in de Halfgod realmWilly7 is herboren in de Halfgod realmWilly7 is herboren in de Halfgod realm
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

Vette shiznit!
__________________
Bench 1 x 130
Squat 5 x 140
Deadlift 1 x 205

Nieuwe log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-inside-160386

Willem9: Wat zijn BW rows?
John87: Dat George (Chewie) zich met zijn dikke body door de rij bij de Mac roeit
Willy7 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 15:47   #6
Ripped Bodybuilder
 
Tjooky's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 3.180
Casino cash: €11151
Karma Power: 19
Tjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

nu heb ik het gedaan hoor
__________________
188
96 kilo
24 jaar



En deze jongen weet waar hij het over heeft hoor:
Bosje
"In jouw schuild een kleine ronnie coleman dat een ding wat ccker is 8 van mij"
___________________________________________________________________________________________

Lydia says:
ben je nou breder of was je altijd al zon klerenkast?
Tjooky is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 15:50   #7
Huge Freak
Strongman
 
RubenSossa's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 7.424
Casino cash: €17050
Karma Power: 24
RubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

nog een foto gevonden:



zou een 710 lbs lift moeten zijn. (322 kg)
__________________
1,79m 104 kg

Deadlift: 273 kg Squat: 215 kg Frontsquat: 160 kg Bench: 160 kg IFSA Boom: 120 kg Stones: 150 kg


1e plaats SM van Landsmeer 2007 (C-klasse)
3e plaats -105 SM van Limburg 2008 (9e plaats overall)
RubenSossa is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 15:50   #8
Competitive Bodybuilder
 
CoachDO's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 2.987
Casino cash: €15450
Karma Power: 10
CoachDO is herboren in de Mens realmCoachDO is herboren in de Mens realmCoachDO is herboren in de Mens realmCoachDO is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

Fraai, kom ik lang niet aan
Anderzijds hij is een bb en geen powerlifter, dus zeer netjes van hem!
__________________
1.86
82 kg
Bf 11.7%

Meer Info over mijn evolutie:
CoachDO Training Log

Bekijk mijn Foto's eens
Reacties en Tips Welkom!
CoachDO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 15:51   #9
DutchBodyBolle
Elite Member Strongman
 
Strongman's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Groningen
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 6.963
Casino cash: €666
Karma Power: 59
Strongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma President
Bekijk Galerij (14 foto's)
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

Zwaar respect voor deze grondlegger van onze sport.
__________________
..................2007..........................nu...................2008
Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x
Squat..........160kg 5x..................200kg 1x..............200kg 5x
Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x
Pushpress.....120kg 1x..................125kg 1x..............130kg 1x
Side raises....12kg 10x..................2kg 3x.................12kg 12x

-failure is an option-
Strongman is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 15:53   #10
Monstrous Giant
 
Frenkpie's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 10.579
Casino cash: €19052
Karma Power: 41
Frenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

godver, sterke baas idd!! vet man
__________________
23 yrs | 1.72 m | 80 kg

SQ: 1x185 (3x145 Full)
BE: 1x125
DL: 1x190 (8x165)
Tot: 500 kg

OHP: 1x75
PP: 1x95
DIP: 5xBW(82)+50 kg

Any man over 15% bodyfat is a woman
Frenkpie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 15:54   #11
Huge Freak
Strongman
 
RubenSossa's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 7.424
Casino cash: €17050
Karma Power: 24
RubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

Citaat:
Origineel gepost door CoachDO Bekijk Post
Fraai, kom ik lang niet aan
Anderzijds hij is een bb en geen powerlifter, dus zeer netjes van hem!
Hij is begonnen met powerlifting..

Hier zijn wedstrijden:
1963 Olympic Lifting Competition (placing unknown, early 1963, Graz)

1964 Styrian Junior Weightlifting Champion (1st, Autumn)

1965 Austrian Olympic Lifting Champion (1st, Heavyweight, Summer)

1966 International Powerlifting Champion (1st, 80+ kg, 30th Oct, Stuttgart)

1967 German Powerlifting Championships (2nd, 80+ kg, 2nd Apr, Munich)

1967 Graz Paradise Keller Lifting Championships (2nd, Dec)

1968 German Powerlifting Champion (1st, 80+ kg, 5th May, Munich)
__________________
1,79m 104 kg

Deadlift: 273 kg Squat: 215 kg Frontsquat: 160 kg Bench: 160 kg IFSA Boom: 120 kg Stones: 150 kg


1e plaats SM van Landsmeer 2007 (C-klasse)
3e plaats -105 SM van Limburg 2008 (9e plaats overall)
RubenSossa is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 15:55   #12
Competitive Bodybuilder
 
CoachDO's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 2.987
Casino cash: €15450
Karma Power: 10
CoachDO is herboren in de Mens realmCoachDO is herboren in de Mens realmCoachDO is herboren in de Mens realmCoachDO is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

Citaat:
Origineel gepost door RubenSossa Bekijk Post
Hij is begonnen met powerlifting..

Hier zijn wedstrijden:
1963 Olympic Lifting Competition (placing unknown, early 1963, Graz)

1964 Styrian Junior Weightlifting Champion (1st, Autumn)

1965 Austrian Olympic Lifting Champion (1st, Heavyweight, Summer)

1966 International Powerlifting Champion (1st, 80+ kg, 30th Oct, Stuttgart)

1967 German Powerlifting Championships (2nd, 80+ kg, 2nd Apr, Munich)

1967 Graz Paradise Keller Lifting Championships (2nd, Dec)

1968 German Powerlifting Champion (1st, 80+ kg, 5th May, Munich)
Damn, beter mijn geschiedenis leren.
__________________
1.86
82 kg
Bf 11.7%

Meer Info over mijn evolutie:
CoachDO Training Log

Bekijk mijn Foto's eens
Reacties en Tips Welkom!
CoachDO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 15:55   #13
Huge Freak
Strongman
 
RubenSossa's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 7.424
Casino cash: €17050
Karma Power: 24
RubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

Balen om te weten dat het nog een tijdje kan duren voordat je Arnold's stats voorbij bent.. Als je dat tenminste haalt.. (m.u.v. zijn squat)
__________________
1,79m 104 kg

Deadlift: 273 kg Squat: 215 kg Frontsquat: 160 kg Bench: 160 kg IFSA Boom: 120 kg Stones: 150 kg


1e plaats SM van Landsmeer 2007 (C-klasse)
3e plaats -105 SM van Limburg 2008 (9e plaats overall)
RubenSossa is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 16:01   #14
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 6.105
Casino cash: €17819
Karma Power: 26
snoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universum
Bekijk Galerij (21 foto's)
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

nja denk dat als de meeste hier die serieus zwaar trainen nemen wat hij nam dat ze ook wel aan die kracht stats zitten
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg
mijn log // mijn foto's // Ironville blog
snoob is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 16:11   #15
Huge Freak
Strongman
 
RubenSossa's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 7.424
Casino cash: €17050
Karma Power: 24
RubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realmRubenSossa is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

Das waar.

Arnold stond er natuurlijk wel om bekend om Dianabol pilletjes aan te zien als M&M's..
__________________
1,79m 104 kg

Deadlift: 273 kg Squat: 215 kg Frontsquat: 160 kg Bench: 160 kg IFSA Boom: 120 kg Stones: 150 kg


1e plaats SM van Landsmeer 2007 (C-klasse)
3e plaats -105 SM van Limburg 2008 (9e plaats overall)
RubenSossa is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 16:20   #16
Massive Warrior
 
sanca's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: België
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 30.656
Casino cash: €18240
Karma Power: 60
sanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

Citaat:
Origineel gepost door RubenSossa Bekijk Post
nog een foto gevonden:

http://forum.bodybuilding.com/attach...6&d=1163709571

zou een 710 lbs lift moeten zijn. (322 kg)
Vette pic man!!!


Damn, sterk voor een bodybuilder
__________________
Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!!

don't dream your life
live your dream


sanca's pictures
sanca's pictures 2
sanca's pictures 3
sanca's pictures 4

Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn

origineel gepost door KukiShu :
I don't lift weights because that's the only thing I can do.
I lift weights because it's the only thing I like to do!
sanca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 16:42   #17
Competitive Bodybuilder
 
TheRipper's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: België
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 1.576
Casino cash: €14301
Karma Power: 8
TheRipper is herboren in de Dier realmTheRipper is herboren in de Dier realmTheRipper is herboren in de Dier realm
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

Zijn press ging op 2 jaar tijd van 75kg naar 120 kg?? Holy shit!


Grappig dat zoveel bodybuilders hier op het forum zeggen dat "het niet om de gewichten gaat, maar om de uitvoering" of zeuren dat ze enkel massa willen en niet geinteresseerd zijn in kracht.
__________________
The strongest shall survive.

Laatst aangepast door TheRipper : 17 June 2008 om 18:09.
TheRipper is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 16:55   #18
Advanced Bodybuilder
 
FadderMakker's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: `s-Hertogenbosch
Geslacht: M
Posts: 1.484
Casino cash: €19415
Karma Power: 6 FadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFadderMakker heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

Idd, de beste bodybuilders (Schwarzengger & Coleman) en zo zullen er nog wel meer zijn, zijn begonnen met pl gericht trainen. Leuk dan dat al die mensen als ze beginnen met trainen meteen een split gaan doen omdat die of die pro dat nu ook doet, dat ie daarvoor jaren pl heeft getrained voor een goede basis wordt even buiten beschouwing gelaten.
__________________
101 Barz Steen & Spinal

Logje
FadderMakker is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 17:04   #19
Huge Freak
Strongman
 
M@rsel's Avatar
 
Geregistreerd: May 2004
Locatie: Endolonië
Geslacht: M
Posts: 7.741
Casino cash: €12200
Karma Power: 45 M@rsel heeft Karma uitgeschakeld
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

Arnold is the KING!
__________________
Sterkere grip nodig? Klik hier!
M@rsel is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 17:48   #20
Huge Freak
Powerlifter
 
Starter20's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 7.538
Casino cash: €20905
Karma Power: 22
Starter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realm
Re: Schwarzenegger's kracht stats..  

mmmmmm wat is zen squat uitzonderlijk laag i.v.m. zen deadlift... ik begreep ooit ergens dat hij heel veel met squat rep outs werkte (insane high reps) wellicht dat hij daarom niet echt een enorm hoge 1rm had? zen bench en dead zijn gewoon sterk. zo simpel is het
__________________
*Insane! Am I the only motherfucker with a brain*

Log: Log

stats: 160/115/225

bestel muziek voor je moeder
Starter20 is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Tags
kracht, schwarzeneggers, stats

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan