20 February 2008, 01:00
| #1 |
| Advanced Bodybuilder   Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 852
Casino cash: €5450
Karma Power: 5   | Russian dumbell press 100kg overhead!!
http://www.youtube.com/watch?v=dqTzs10ecb0 Monsterachtig!! haha ik al blij met mn 5x50kg Thomas inch dumbell press..... Dit is echt bruut!
__________________ Bench: 140kg Squat: 190kg Deadlift: 240kg Boom: 115kg Pushpress: 122,5kg |
|  |
|
20 February 2008, 01:18
| #2 |
| Massive Warrior   Geregistreerd: May 2005 Locatie: Planet Fitness Gym, PA, USA Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 31.775
Casino cash: €24340 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60       | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
BRUUT! 
__________________ 1.74, BW: 89 kilo status: unknown... bench: 100 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 200 kilo squat:full 160 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 WSB 4 skinny bastards! GRIP! I belong 2 Jesus! ( 1Petrus 4, vers 14: Wees blij als u uitgescholden wordt omdat u bij Jezus hoort, dat is het bewijs dat de Geest van God op u rust.) |
|
| |
|
20 February 2008, 07:53
| #3 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 1.966
Casino cash: €12050
Karma Power: 7 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
Het NK van Rusland. Jules zou het mogelijk zijn om die dumbel die jij hebt laten maken nog een keer te laten maken maar dan een kilo of 20 zwaarder? groetjes.
__________________ "Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola) |
|
| |
|
20 February 2008, 07:56
| #4 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 852
Casino cash: €5450
Karma Power: 5 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
Citaat:
__________________ Bench: 140kg Squat: 190kg Deadlift: 240kg Boom: 115kg Pushpress: 122,5kg | |
|
| |
|
20 February 2008, 08:07
| #5 |
| Huge Freak  Geregistreerd: May 2004 Locatie: Endolonië Geslacht: M
Posts: 7.782
Casino cash: €18800
Karma Power: 45  | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
Zo die moet je niet op je hoofd krijgen 
__________________ Sterkere grip nodig? Klik hier! |
|
| |
|
20 February 2008, 09:24
| #6 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 857
Casino cash: €18850
Karma Power: 4 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
Machtig! |
|
| |
|
20 February 2008, 09:43
| #7 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 9.110
Casino cash: €22862
Karma Power: 59    | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
Hehe, en hij doet er dan ook nog een hoop reps mee.
__________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers. |
|
| |
|
20 February 2008, 09:46
| #8 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: I'm from holland! where the fuck you from? Geslacht: M
Posts: 5.914
Casino cash: €28225
Karma Power: 22 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
ikzoek momenteel ook van die "elleboog banden" iemand idee hoe die krengen heten?
__________________ De eventuele anabole werking en de bijwerkingen van prohormonen zijn meestal nooit onderzocht. Alleen wetenschappelijk onderzoek kan hierover uitsluitsel geven. Producenten voeren dit onderzoek meestal niet uit en zetten het prohormoon gewoon in de markt. De gebruiker is het proefkonijn. Of het haasje. cutten: hoe begin ik? http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-begin-112937/ |
|
| |
|
20 February 2008, 10:04
| #9 |
| Cool Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 175
Casino cash: €19650
Karma Power: 2 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
Is dit een ideale oefening om je schouder te trainen? En zo ja welke spieren spreek je hiermee zoal aan? Ben wel geintresseerd om dit in me trainings schema te gooien.
__________________ Give me Food instead of Karma! |
| |
|
20 February 2008, 10:10
| #10 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 6.679
Casino cash: €250
Karma Power: 22 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
brutaal
__________________ The Dbb's Biggest Feet Lover omg omg look, look its a gorilla oh no fucking hell its Ciko Lights Out Game Over |
|
| |
|
20 February 2008, 10:10
| #11 | |
| Huge Freak  Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 7.500
Casino cash: €22850
Karma Power: 25 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
Citaat:
__________________ 1,79m 104 kg Deadlift: 275 kg Squat: 215 kg Frontsquat: 160 kg Bench: 160 kg IFSA Boom: 120 kg Stones: 150 kg 1e plaats SM van Landsmeer 2007 (C-klasse) 3e plaats -105 SM van Limburg 2008 (9e plaats overall) | |
|
| |
|
20 February 2008, 10:14
| #12 |
| Cool Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 175
Casino cash: €19650
Karma Power: 2 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
Haha nee, dat krijg ik never voor elkaar, gewoon even opbouwen met 18/20kg dat is te doen.
__________________ Give me Food instead of Karma! |
|
| |
|
20 February 2008, 11:09
| #13 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 4.710
Casino cash: €22650
Karma Power: 15  | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
damnzz netjes
__________________ Beste Resultaten: Landsmeer 2006 4e plaats(12deelnemers) Landsmeer 2007 2e plaats(7deelnemers) Ede 2007 2e plaats(11 deelnemers) BP:155KG DL:275KG SQ:240KG you think its impressive? you should look in my pants!! "There is no need to be alive if you can't do deadlift!"(Jon Pall) |
|
| |
|
20 February 2008, 11:14
| #14 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 3.212
Casino cash: €16900
Karma Power: 12 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
impressive, het was toch koklyaev die reps ermee deed.Die andere gasten hadden er veel meer moeite mee. |
|
| |
|
20 February 2008, 12:01
| #15 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Into the Pit Leeftijd: 34 Geslacht: M
Posts: 5.189
Casino cash: €20292
Karma Power: 60 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
Heel indrukwekkend!
__________________ Nu: 1m83, 85 kg No More Mr Nice Guy God hates us all! Born to raise Hell! Log: bigger, stronger, better |
|
| |
|
20 February 2008, 12:59
| #16 | |
| Novice  Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 32 Geslacht: M
Posts: 17
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
Citaat:
| |
|
| |
|
20 February 2008, 15:38
| #17 | |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 33 Geslacht: M
Posts: 344
Casino cash: €9650
Karma Power: 4 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
Citaat:
Dit zou een oefening kunnen zijn om af en toe eens te trainen. Maar dit kan een zeer blessure gevoelige oefening zijn. Gewoon omdat je schouder hier heel gemakkelijk een verkeerde draai kan maken. Basis oefeningen voor schouders trainen en doe je er sterkste man trainingen bij. Dan boomstam en vikingpress trainen. Daar krijg je sterke schouders van. | |
|
| |
|
20 February 2008, 15:58
| #18 | |
| Cool Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 175
Casino cash: €19650
Karma Power: 2 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
Citaat:
hier kan ik wat mee.
__________________ Give me Food instead of Karma! | |
|
| |
|
20 February 2008, 16:01
| #19 |
| Massive Warrior  Geregistreerd: May 2006 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 31.304
Casino cash: €25470
Karma Power: 60 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
Respect 
__________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do! |
|
| |
|
20 February 2008, 17:26
| #20 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 7.791
Casino cash: €27905
Karma Power: 23 | Re: Russian dumbell press 100kg overhead!!
omg... hij blijft maar gooien met dat ding.. sick fuck |
|
| |
Lineare Modus
