Race naar BW+BW Chin-up - Pagina 3

**Trasher** · 23 May 2008, 19:31

Citaat:

Origineel gepost door willem9

Zo geweldig veel kan er niet gebeuren met Chins. En er is nog een verschil tussen Assistance zoals Chins enerzijds en bijvoorbeeld Side Raises. Chins doe ik vaak low rep en dan kan het geen kwaad 1 keer in de 5 weken eens mijn 1RM te testen.

Hangt imo van je verdere trainen/schema af en je vermogen te herstellen

Kwa UB vraagt 2x per week benchen al genoeg van mijn herstel en vind ik 1rm chins, overhead etc teveel. En eigenlijk heeft het ook totaal geen prioriteit. Maar als het voor jou werkt is het natuurlijk prima

willem9 · 23 May 2008, 19:33

Citaat:

Origineel gepost door Trasher

Hangt imo van je verdere trainen/schema af en je vermogen te herstellen

Kwa UB vraagt 2x per week benchen al genoeg van mijn herstel en vind ik 1rm chins, overhead etc teveel. En eigenlijk heeft het ook totaal geen prioriteit. Maar als het voor jou werkt is het natuurlijk prima

Tuurlijk. Ieder z'n prioriteit!

M@rsel · 23 May 2008, 19:33

haha dat dit topic gewoon nog leeft

heb die +50kg al eens gedaan maar dat was niet lang na de opening van dit topic. moet er binnenkort maar weer eens mee gaan beginnen lol

willem9 · 23 May 2008, 19:35

Ik zal het er even bijzetten.

Tjok · 23 May 2008, 19:45

Zet mij er ook maar bij, ik werk er niet echt hard aan maar toch wel leuk om BW+BW te kunnen chinnen.

Nu zit ik op BW(100-101) + 40, denk ik. Wel onderhandse (smalle) grip, is dat toegestaan?

willem9 · 23 May 2008, 19:47

Elke grip is toegestaan!

23 May 2008, 19:33	#43
M@rsel Huge Freak Geregistreerd: May 2004 Locatie: Endolonië Geslacht: M Posts: 7.741 Casino cash: €11800 Karma Power: 45	Re: Race naar BW+BW Chin-up haha dat dit topic gewoon nog leeft heb die +50kg al eens gedaan maar dat was niet lang na de opening van dit topic. moet er binnenkort maar weer eens mee gaan beginnen lol __________________ Sterkere grip nodig? Klik hier!

23 May 2008, 19:35	#44
willem9 Huge Freak Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 9.006 Casino cash: €18262 Karma Power: 58	Re: Race naar BW+BW Chin-up Ik zal het er even bijzetten. __________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.

23 May 2008, 19:45	#45
Tjok Huge Freak Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 9.179 Casino cash: €11747 Karma Power: 45	Re: Race naar BW+BW Chin-up Zet mij er ook maar bij, ik werk er niet echt hard aan maar toch wel leuk om BW+BW te kunnen chinnen. Nu zit ik op BW(100-101) + 40, denk ik. Wel onderhandse (smalle) grip, is dat toegestaan?

23 May 2008, 19:47	#46
willem9 Huge Freak Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 9.006 Casino cash: €18262 Karma Power: 58	Re: Race naar BW+BW Chin-up Elke grip is toegestaan! __________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

Originele Russische Kettlebells