De race naar de 600 totaal... - Pagina 3

Grijpwijk · 8 October 2006, 19:54

Oke, I'm in!
Net even boards in elkaar geknutseld voor boardpresses dus hopelijk gaat die bench een keer omhoog.

jody · 8 October 2006, 20:09

yeah knalleeeeuuh

Masallah · 8 October 2006, 20:32

Citaat:

Origineel gepost door Grijpwijk

Oke, I'm in!

Oke, je staat genoteerd bro!

wannabeestrong · 8 October 2006, 21:19

Ok leuk im in..

truebreaktrue · 8 October 2006, 21:29

600 man o man dat gaat eeuwen duren..

Blackadder · 8 October 2006, 21:29

Haha ik doe mee, heb de hoogste bench en de laagste squat, maar dat vereffent elkaar

bench 145
full squat 130
deadlift 195

Masallah · 8 October 2006, 22:40

Citaat:

Origineel gepost door Blackadder

Haha ik doe mee, heb de hoogste bench en de laagste squat, maar dat vereffent elkaar

bench 145
full squat 130
deadlift 195

Wat is je bodyweight bro?!

**karel19641** · 8 October 2006, 23:16

mmm best pittig die 600 kilo.
succes allen.
600 zal voor mij een utopie blijven...500 wordt al moeilijk
bench:115/squat 160/DL 150
ben denk ik te licht met mijn 69 kilo..
maar ik ben ook maar een hardlopertje..

Blackadder · 8 October 2006, 23:54

97 kg

klusmier · 9 October 2006, 00:32

Citaat:

Origineel gepost door jody

dude gewoon doen!!!!
we helpen je er wel doorheen

het zal voor iedereen moeilijk worden en het topic zal niet sluiten vooraleer de laatste van ons de 600 bereikt heeft
een voor allen en al die shit

COOL!!

thats the spirit!

wannabeestrong · 9 October 2006, 13:20

Bij mij zou het dan zou moeten gaan

Deadlift 250 +30
Squat 220 +40
Bankdrukken 130 +15

Wanneer ik dit bereik heb ik geen idee van maar ik verwacht dat het wel binnen een jaar mogelijk moet zijn gezien het feit dat ik altijd als bodybuilder getraind heb en sinds 1 maandje pl..
Bovenstaande stats zijn dus opgebouwd met pompen..

Masallah · 10 October 2006, 14:40

Citaat:

Origineel gepost door wannabeestrong

Bij mij zou het dan zou moeten gaan

Deadlift 250 +30
Squat 220 +40
Bankdrukken 130 +15

Wanneer ik dit bereik heb ik geen idee van maar ik verwacht dat het wel binnen een jaar mogelijk moet zijn gezien het feit dat ik altijd als bodybuilder getraind heb en sinds 1 maandje pl..
Bovenstaande stats zijn dus opgebouwd met pompen..

We zullen zien wat het je brengt bro, sinds ik meer pl gericht train ben ik wel wat vooruit gegaan met de stats.
Echter de echte "grote" verschillen blijven uit, hopelijk word 2007 een goed jaar.

Leophyte · 10 October 2006, 17:07

Wach maar Masallah, WSB gaat jouw stats de lucht in kicken!

rat · 10 October 2006, 17:13

hier ben ik nog niet klaar voor ik zit pas op de 420

jody · 10 October 2006, 17:57

Citaat:

Origineel gepost door rat

hier ben ik nog niet klaar voor ik zit pas op de 420

dan kun je je inschrijven voor de 500 dude

Blackadder · 10 October 2006, 22:08

kga voor een lekker old school bill starr 5X5 template, lets kick those weights in the air

Masallah · 10 October 2006, 22:12

Citaat:

Origineel gepost door Blackadder

kga voor een lekker old school bill starr 5X5 template, lets kick those weights in the air

Succes bro, wilde eigenlijk mijn deadlift record verbreken vandaag, maar het uitstapje aan de gym ging niet door,
hopelijk 210 + een dezer dagen

johanheeze · 10 October 2006, 22:23

Leuk dit

Ik sta 10e

g.dv.rd.mm. !!

Come aan!!

Masallah · 10 October 2006, 22:27

Citaat:

Origineel gepost door johanheeze

Leuk dit

Ik sta 10e

g.dv.rd.mm. !!

Come aan!!

Ben benieuwd naar je 1 RM's ... aangezien die boxsquat al met 180 kg gaat zal je vast nog wel een stukje stijgen.

johanheeze · 11 October 2006, 08:17

Citaat:

Origineel gepost door Masallah

Ben benieuwd naar je 1 RM's ... aangezien die boxsquat al met 180 kg gaat zal je vast nog wel een stukje stijgen.

Zal mee vallen bro pas nog gewone squat met 140kg gedaan en die box was sumo en boven parallel

Zal over een paar weekjes een keer de gewone sumo squat doen op ME!

8 October 2006, 19:54	#41
Grijpwijk Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 3.629 Casino cash: €4000 Karma Power: 25	Re: De race naar de 600 totaal... Oke, I'm in! Net even boards in elkaar geknutseld voor boardpresses dus hopelijk gaat die bench een keer omhoog. __________________ Status: met pensioen

8 October 2006, 20:09	#42
jody Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: sporthal eeklo Geslacht: M Posts: 2.930 Casino cash: €1650 Karma Power: 14	Re: De race naar de 600 totaal... yeah knalleeeeuuh __________________ pain makes you know you're alive! 104kg-15% http://youtube.com/profile?user=sprytal

8 October 2006, 21:19	#44
wannabeestrong Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: f Geslacht: M Posts: 1.391 Casino cash: €19899 Karma Power: 9	Re: De race naar de 600 totaal... Ok leuk im in..

8 October 2006, 21:29	#45
truebreaktrue Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: brugtil Geslacht: M Posts: 2.112 Casino cash: €8502 Karma Power: 10	Re: De race naar de 600 totaal... 600 man o man dat gaat eeuwen duren.. __________________ ooit word ik groot!

8 October 2006, 21:29	#46
Blackadder Banned Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: rue d'Aerschot Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 7.255 Casino cash: €450 Karma Power: 0	Re: De race naar de 600 totaal... Haha ik doe mee, heb de hoogste bench en de laagste squat, maar dat vereffent elkaar bench 145 full squat 130 deadlift 195

8 October 2006, 23:16	#48
karel19641 Cool Novice Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 44 Geslacht: M Posts: 41 Casino cash: €450 Karma Power: 0	Re: De race naar de 600 totaal... mmm best pittig die 600 kilo. succes allen. 600 zal voor mij een utopie blijven...500 wordt al moeilijk bench:115/squat 160/DL 150 ben denk ik te licht met mijn 69 kilo.. maar ik ben ook maar een hardlopertje..

8 October 2006, 23:54	#49
Blackadder Banned Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: rue d'Aerschot Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 7.255 Casino cash: €450 Karma Power: 0	Re: De race naar de 600 totaal... 97 kg

9 October 2006, 13:20	#51
wannabeestrong Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: f Geslacht: M Posts: 1.391 Casino cash: €19899 Karma Power: 9	Re: De race naar de 600 totaal... Bij mij zou het dan zou moeten gaan Deadlift 250 +30 Squat 220 +40 Bankdrukken 130 +15 Wanneer ik dit bereik heb ik geen idee van maar ik verwacht dat het wel binnen een jaar mogelijk moet zijn gezien het feit dat ik altijd als bodybuilder getraind heb en sinds 1 maandje pl.. Bovenstaande stats zijn dus opgebouwd met pompen.. Laatst aangepast door wannabeestrong : 9 October 2006 om 13:36.

10 October 2006, 17:07	#53
Leophyte Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nijverdal Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 4.175 Casino cash: €4600 Karma Power: 17	Re: De race naar de 600 totaal... Wach maar Masallah, WSB gaat jouw stats de lucht in kicken! __________________ Life's hard, I'm harder!

10 October 2006, 17:13	#54
rat Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2005 Locatie: utrecht Leeftijd: 30 Geslacht: M Posts: 1.868 Casino cash: €250 Karma Power: 13	Re: De race naar de 600 totaal... hier ben ik nog niet klaar voor ik zit pas op de 420 __________________ lengte 173 kg.84.5 bf.9% bicep.42.5 borst/rug 121 tailje.89 been.58

10 October 2006, 22:08	#56
Blackadder Banned Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: rue d'Aerschot Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 7.255 Casino cash: €450 Karma Power: 0	Re: De race naar de 600 totaal... kga voor een lekker old school bill starr 5X5 template, lets kick those weights in the air

10 October 2006, 22:23	#58
johanheeze Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Brabo Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 2.778 Casino cash: €19050 Karma Power: 9	Re: De race naar de 600 totaal... Leuk dit Ik sta 10e g.dv.rd.mm. !! Come aan!!