Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen

Originele Russische Kettlebells

  • High-Quality kettlebells vanaf €12,50!
    Onze kettlebells bestaan uit een roestvrije gietijzeren kogel met een stevige grip-beugel. Dit alles is als één geheel gegoten in een massief en professioneel kogelgewicht!
  • Een complete full-body workout binnen handbereik!
    Trainen met kettlebells is extra motiverend en geeft een compact en natuurlijk krachtgevoel. Het voordeel ligt niet alleen in de opbouw van functionele kracht maar ook in het verkrijgen van een hogere flexibiliteit, coördinatie, lichaamsbeheersing en uithoudingsvermogen! (meer informatie)

» Nu verkrijgbaar in de uitvoeringen Classic, Silver en Vinyl

Antwoord
 
LinkBack Onderwerp Opties Zoek in onderwerp Weergave Modus
Oud 9 May 2008, 22:37   #61
Massive Warrior
Powerlifter
 
klusmier's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: het koude, natte en kille Curacao
Leeftijd: 38
Geslacht: M
Posts: 26.390
Blog Berichten: 5
Karma Power: 60
klusmier is herboren als heerser van het Samsaraklusmier is herboren als heerser van het Samsaraklusmier is herboren als heerser van het Samsaraklusmier is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Stuur een bericht via MSN naar klusmier
Bekijk Galerij (7 foto's)
ik wil ook wel een poging wagen om rond 2010 de 300 deadlift te gaan halen!

zet me nu voorlopig maar op 210 RAW!
__________________
I BELONG TO JESUS
1.74, BW: 87 kilo status: BULKING!!
bench: 100 kilo / squat: 200 kilo / deadlift: 210 kilo
squat:full 160 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230

Phil 4:13 Ik kan alles in Hem die mij kracht geeft!
klusmier is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 10:39   #62
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: f
Geslacht: M
Posts: 989
Karma Power: 5 wannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren worden
Aangepast.
__________________
Squat 230(full 190)
Deadlift 240
Pushpress 105
Yoke race 310 kg 10 meter
Steen 150(151,5) kg(160 op rand van de pallets gehad)
Timberwalk 2x110 kg 30 meter
wannabeestrong is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 11:20   #63
Huge Freak
Strongman
 
chunky's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2005
Locatie: Bilskirnir
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 7.123
Karma Power: 29
chunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universum
Bekijk Galerij (7 foto's)
zet mij der ook maar bij joh, huidig is 270 kg.
__________________
Shit happens when you party naked
chunky is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 12:12   #64
Competitive Bodybuilder
 
The Locust's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Krasnojarsk, USSR
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 2.248
Karma Power: 14
The Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realm
Mn deadlift vanaf blokken schiet de laatste tijd pijlsnel de hoogte in (3x310kg)... barbell rows gaan ook hard.
Mn bovenrug en traps zijn de laatste tijd zichtbaar verbeterd...
Maar hamstrings zijn een zwak punt bij mij waardoor ik van de grond wel een stuk minder til, ben nog steeds niet boven de 270kg geraakt...
Het zal dus nog wel een tijd duren voor ik 300kg deadlift.
Maar het moet lukken om dat nog in 2008 te doen.
__________________
Whine less, squat more ;
Fear less, press more ;
Talk less, eat more ;
And all good things are yours


filmpjes
The Locust is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 12:23   #65
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 5.279
Karma Power: 21
snoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (28 foto's)
Citaat:
Origineel gepost door The Locust Bekijk Post
Mn deadlift vanaf blokken schiet de laatste tijd pijlsnel de hoogte in (3x310kg)... barbell rows gaan ook hard.
Mn bovenrug en traps zijn de laatste tijd zichtbaar verbeterd...
Maar hamstrings zijn een zwak punt bij mij waardoor ik van de grond wel een stuk minder til, ben nog steeds niet boven de 270kg geraakt...
Het zal dus nog wel een tijd duren voor ik 300kg deadlift.
Maar het moet lukken om dat nog in 2008 te doen.
Ik ben vrij zeker dat jij binnenkort 300kg van de grond zal trekken
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 230kg // Bench: 135kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 645kg
mijn log // mijn foto's // Ironville blog
snoob is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 12:31   #66
Competitive Bodybuilder
 
The Locust's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Krasnojarsk, USSR
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 2.248
Karma Power: 14
The Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realm
Citaat:
Origineel gepost door snoob Bekijk Post
Ik ben vrij zeker dat jij binnenkort 300kg van de grond zal trekken
Eén van de manieren die ik voor ogen heb is door gewoon een tijdje weinig of geen gewone deadlifts doen, maar veel straight leg deadlift voor de hamstrings, en dan mn geliefde partials om toch overload qua gewicht te hebben. Dat de 300kg er komt betwijfel ik niet, het wanneer is iets anders
__________________
Whine less, squat more ;
Fear less, press more ;
Talk less, eat more ;
And all good things are yours


filmpjes
The Locust is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 12:38   #67
Huge Freak
Strongman
 
chunky's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2005
Locatie: Bilskirnir
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 7.123
Karma Power: 29
chunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universumchunky heerst over het Universum
Bekijk Galerij (7 foto's)
Citaat:
Origineel gepost door The Locust Bekijk Post
Mn deadlift vanaf blokken schiet de laatste tijd pijlsnel de hoogte in (3x310kg)... barbell rows gaan ook hard.
Mn bovenrug en traps zijn de laatste tijd zichtbaar verbeterd...
Maar hamstrings zijn een zwak punt bij mij waardoor ik van de grond wel een stuk minder til, ben nog steeds niet boven de 270kg geraakt...
Het zal dus nog wel een tijd duren voor ik 300kg deadlift.
Maar het moet lukken om dat nog in 2008 te doen.
Wat doe je op het moment specifiek aan je hamstrings?

[edit]je had al min of meer geantwoord[edit]
__________________
Shit happens when you party naked
chunky is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 21:35   #68
Freaky Bodybuilder
Strongman
 
g-men's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 4.770
Karma Power: 20
g-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar g-men
Pr 1x290!

En Failed met 300



__________________
http://forum.dutchbodybuilding.com/s...ad.php?t=54824 (mijn log)

Strongman+powerliften+bodybuilden= strongpowerbuilder

AMSTERDAMS STERKSTE MAN C WEDSTRIJD 8-7-2007 NUMMER 1

YBF NEDERLANDS KAMPIOEN EXTREME BODY 2007
g-men is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 21:39   #69
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 5.279
Karma Power: 21
snoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (28 foto's)
super gijs die 300kg komt er wel binnenkort.

Ikzelf ook 300kg geprobeerd vandaag:



http://www.youtube.com/watch?v=-TwPTjhY7Eo

gleed gewoon weg
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 230kg // Bench: 135kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 645kg
mijn log // mijn foto's // Ironville blog
snoob is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 21:54   #70
Freaky Bodybuilder
Strongman
 
g-men's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 4.770
Karma Power: 20
g-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar g-men
haha het wordt nog een close race Snoob!
__________________
http://forum.dutchbodybuilding.com/s...ad.php?t=54824 (mijn log)

Strongman+powerliften+bodybuilden= strongpowerbuilder

AMSTERDAMS STERKSTE MAN C WEDSTRIJD 8-7-2007 NUMMER 1

YBF NEDERLANDS KAMPIOEN EXTREME BODY 2007
g-men is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 22:05   #71
Mommy's little monster
Elite Member
 
KaLe's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Haarlem
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 23.175
Karma Power: 60
KaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Bekijk Galerij (21 foto's)
Jij bent ook een sterke knaap geworden snoob! Hoe lang ben je pas bezig? 2 jaar ofzo?
__________________
People need to quit looking for the easy way out and get to work! ~ Dave Tate
KaLe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 22:06   #72
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 5.279
Karma Power: 21
snoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (28 foto's)
Citaat:
Origineel gepost door KaLe Bekijk Post
Jij bent ook een sterke knaap geworden snoob! Hoe lang ben je pas bezig? 2 jaar ofzo?
16 maand binnen paar dagen
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 230kg // Bench: 135kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 645kg
mijn log // mijn foto's // Ironville blog
snoob is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 22:08   #73
Mommy's little monster
Elite Member
 
KaLe's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Haarlem
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 23.175
Karma Power: 60
KaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Bekijk Galerij (21 foto's)
super!
__________________
People need to quit looking for the easy way out and get to work! ~ Dave Tate
KaLe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 May 2008, 00:21   #74
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: f
Geslacht: M
Posts: 989
Karma Power: 5 wannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren wordenwannabeestrong zal spoedig herboren worden
Citaat:
Origineel gepost door g-men Bekijk Post
Pr 1x290!

En Failed met 300



Super!

Enne priceless hoe dat gastje naast je lekker rustig doorgaat met zn curltjes.
__________________
Squat 230(full 190)
Deadlift 240
Pushpress 105
Yoke race 310 kg 10 meter
Steen 150(151,5) kg(160 op rand van de pallets gehad)
Timberwalk 2x110 kg 30 meter
wannabeestrong is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 14 May 2008, 07:21   #75
Freaky Bodybuilder
Strongman
 
g-men's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 4.770
Karma Power: 20
g-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realmg-men is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar g-men
haha ja ik zie het nu pas.
__________________
http://forum.dutchbodybuilding.com/s...ad.php?t=54824 (mijn log)

Strongman+powerliften+bodybuilden= strongpowerbuilder

AMSTERDAMS STERKSTE MAN C WEDSTRIJD 8-7-2007 NUMMER 1

YBF NEDERLANDS KAMPIOEN EXTREME BODY 2007
g-men is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 14 May 2008, 08:16   #76
Dutch Bodybuilder
 
Geregistreerd: Nov 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 272
Karma Power: 2 Transforming is een juweel in het ruweTransforming is een juweel in het ruweTransforming is een juweel in het ruweTransforming is een juweel in het ruwe
goed werk mannen! nog eventjes en dan is het zo ver
ik ben wel erg benieuwd naar de schema's die jullie voor het trainen van jullie deadlift gebruiken. Zouden jullie wat willen posten?
Transforming is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 May 2008, 08:56   #77
wwe
Ripped Bodybuilder
 
wwe's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 3.425
Karma Power: 10
wwe is herboren in de Dier realmwwe is herboren in de Dier realmwwe is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (1 foto's)
Citaat:
Origineel gepost door snoob Bekijk Post
16 maand binnen paar dagen
Ongelooflijk dat je binnen 16 maanden zo sterk bent geworden...
Maar dan had je daarvoor zeker al een erg goede basis??

edit: Ik train ook 16 maanden, en jou stats zijn 2x zo hoog als die van mij
__________________
BP 1x85
DL 3x140
SQ 6x115

@1.70 meter
@69kg



Log:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f81/log-wwe-119605/
wwe is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 14 May 2008, 11:36   #78
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 5.279
Karma Power: 21
snoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realmsnoob is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (28 foto's)
Citaat:
Origineel gepost door wwe Bekijk Post
Ongelooflijk dat je binnen 16 maanden zo sterk bent geworden...
Maar dan had je daarvoor zeker al een erg goede basis??

edit: Ik train ook 16 maanden, en jou stats zijn 2x zo hoog als die van mij
Citaat:
stats half januari
- 20
- 1m94
- 118 kg
- 40,40,50 bench ( 3 x 8 )
- 70kg squat ( 6x )
- deadlift toen niet gedaan
Zo fantastisch was het niet.
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 230kg // Bench: 135kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 645kg
mijn log // mijn foto's // Ironville blog
snoob is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 14 May 2008, 11:38   #79
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 7.163
Karma Power: 43
willem9 is DBB's Karma Pimpwillem9 is DBB's Karma Pimpwillem9 is DBB's Karma Pimpwillem9 is DBB's Karma Pimpwillem9 is DBB's Karma Pimpwillem9 is DBB's Karma Pimpwillem9 is DBB's Karma Pimpwillem9 is DBB's Karma Pimpwillem9 is DBB's Karma Pimpwillem9 is DBB's Karma Pimpwillem9 is DBB's Karma Pimpwillem9 is DBB's Karma Pimpwillem9 is DBB's Karma Pimpwillem9 is DBB's Karma Pimp
Citaat:
Origineel gepost door snoob Bekijk Post
Zo fantastisch was het niet.
Dat is echt monster progressie, snoob!
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 May 2008, 11:46   #80
Cool Novice
 
dr livingstone's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Atlantis
Geslacht: M
Posts: 247
Karma Power: 4 dr livingstone heeft veel om trots over te zijndr livingstone heeft veel om trots over te zijndr livingstone heeft veel om trots over te zijndr livingstone heeft veel om trots over te zijndr livingstone heeft veel om trots over te zijndr livingstone heeft veel om trots over te zijndr livingstone heeft veel om trots over te zijndr livingstone heeft veel om trots over te zijn
Het wordt een spannende strijd hier zo te zien! Had, eerlijk gezegd, niet verwacht dat jullie in zo'n korte tijd zoveel progressie zouden maken. Clean 300kg deadliften is een mijlpaal die maar een zeer kleine elite haalt, zeker bij een lichaamsgewicht van onder de 100kg (G-men). Chapeau!
__________________
I presume ?
dr livingstone is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Tags
magische grens

Onderwerp Opties Zoek in onderwerp
Zoek in onderwerp:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks staan Aan
Pingbacks staan Aan
Refbacks staan Aan




Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 16:37.


Win tot 500 euro in de DBB foto contest