NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP BANKDRUKKEN 6 april Geleen - Pagina 2

Fitness 4 me · 28 March 2008, 15:20

damn dat wil ik echt zien

Vladi · 28 March 2008, 15:48

190bp op 60bw is ziek.

bikerbud · 28 March 2008, 15:56

Ziek maar wel realiteit zoals ik al zij diegenen die RAW drukken kunnen daarna nog eens zo,n 20% meer rendament uit een lifting suit halen een leuke uitdaging zou ik zeggen kijk mijn Raw stats liggen ook bij maximaal 125 maar met mn oude fury, is dat wel gelijk 150 zo dacht ik!

Viking1012 · 28 March 2008, 17:27

Citaat:

Origineel gepost door bikerbud

Hoe ga je dat doen dan je techniek verbeteren?

Zelf hard aan de slag en hopen dat ik iemand vind die er verstand van heeft en me een beetje kan coachen.

weak01 · 28 March 2008, 18:19

hey viking volgens mij zijn er wel een aantal mensen op een ander forum die je zouden kunnen helpen

MacB · 28 March 2008, 20:08

Citaat:

Origineel gepost door iron devoted

zonder gear..shirt loos dus in dit geval

bench je dan meer ofzo?

Viking1012 · 28 March 2008, 20:27

Citaat:

Origineel gepost door weak01

hey viking volgens mij zijn er wel een aantal mensen op een ander forum die je zouden kunnen helpen

Je bedoelt mensen op dat "niet nader te noemen" forum waar ik ook wel eens rondhang?

Daar zal ik dan maar eens snel contact mee opnemen.

weak01 · 28 March 2008, 21:25

Citaat:

Origineel gepost door Viking1012

Je bedoelt mensen op dat "niet nader te noemen" forum waar ik ook wel eens rondhang?

Daar zal ik dan maar eens snel contact mee opnemen.

helemaal goed

bikerbud · 29 March 2008, 00:42

waar is die bankdruk goeroe dan zeker ilja Klit

Bjorn89 · 29 March 2008, 00:52

Citaat:

Origineel gepost door bikerbud

Ziek maar wel realiteit zoals ik al zij diegenen die RAW drukken kunnen daarna nog eens zo,n 20% meer rendament uit een lifting suit halen een leuke uitdaging zou ik zeggen kijk mijn Raw stats liggen ook bij maximaal 125 maar met mn oude fury, is dat wel gelijk 150 zo dacht ik!

Wat is een lifting suit?

bikerbud · 29 March 2008, 08:26

bankdrukshirt ,

turboknaller · 29 March 2008, 09:04

Jammer ik doe morgen mee met het NK powerliften RAW (fuck gear)
Anders had ik zeker mee gedaan.

Bjorn89 · 29 March 2008, 09:10

Citaat:

Origineel gepost door bikerbud

bankdrukshirt ,

Hmm, hoe kan je dan 20% meer drukken?
Ik snap het even niet

TheRipper · 29 March 2008, 14:15

Citaat:

Origineel gepost door Bjorn89

Hmm, hoe kan je dan 20% meer drukken?
Ik snap het even niet

Het is geen gewoon shirt, maar een speciaal soort hulpmiddel dat powerlifters gebruiken om meer gewicht te heffen. Je hebt ook squat en deadlift suits die je helpen bij die lifts. In de meeste wedstrijden wordt hiervan gebruik gemaakt, maar dit is per federatie anders gereguleerd. Wanneer een lifter geen gear gebruikt noemt men dit 'raw'.

Uitgebreide uitleg: Bench Press Shirts

MacB: als je dit niet weet, waarom heb je dan een 'powerlifter'-plakkaatje?

Bjorn89 · 29 March 2008, 18:46

Citaat:

Origineel gepost door TheRipper

Het is geen gewoon shirt, maar een speciaal soort hulpmiddel dat powerlifters gebruiken om meer gewicht te heffen. Je hebt ook squat en deadlift suits die je helpen bij die lifts. In de meeste wedstrijden wordt hiervan gebruik gemaakt, maar dit is per federatie anders gereguleerd. Wanneer een lifter geen gear gebruikt noemt men dit 'raw'.

Uitgebreide uitleg: Bench Press Shirts

MacB: als je dit niet weet, waarom heb je dan een 'powerlifter'-plakkaatje?

Ahzo, thanks

vond het al vaag xD

MacB · 29 March 2008, 19:12

Citaat:

Origineel gepost door TheRipper

Uitgebreide uitleg: Bench Press Shirts

MacB: als je dit niet weet, waarom heb je dan een 'powerlifter'-plakkaatje?

omdat ze geen naaktlopers toestaan in mijn gym, dus moet altijd mn kleren aanhouden

M@rsel · 29 March 2008, 19:24

Citaat:

Origineel gepost door MacB

wtf is RAW

Citaat:

Origineel gepost door MacB

bench je dan meer ofzo?

dus...

override · 1 April 2008, 18:38

waar is er meer info te vinden ?

bikerbud · 5 April 2008, 00:39

Powerlifting page of Wim Wamsteeker link npb
200, 235, 260 kg

PowerAnt · 6 April 2008, 20:13

Ik heb meegedaan en het was inderdaad een leuke wedstrijd

organisatie was goed, alles liep bijna gesmeerd.
helaas wel veel foute beurten en sommigen zelfs geen enkele goed.

28 March 2008, 15:20	#21
Fitness 4 me Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Bodymania Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 1.003 Casino cash: €27650 Karma Power: 6	Re: NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP BANKDRUKKEN 6 april Geleen damn dat wil ik echt zien __________________ its not about wanting to attract girls, that's not why people participate in bodybuilding. Its about proving something more. About proving that you have it in you to be perfect. To do things that "normal" people, people that don't think outside of the box could ever do...

28 March 2008, 15:48	#22
Vladi Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 2.383 Casino cash: €37145 Karma Power: 11	Re: NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP BANKDRUKKEN 6 april Geleen 190bp op 60bw is ziek. __________________ trainingslog 1.80m , 100kg Doel eind 2008: Fullsq 1x190 --> 1x190/200 Bp 1x145 --> 1x140/150 Dl 1x235 --> 1x250 Mp 2x95 --> 1x100 Pp 5x115/1x125 --> 1x130

28 March 2008, 15:56	#23
bikerbud Cool Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 49 Geslacht: M Posts: 108 Casino cash: €450 Karma Power: 2	Re: NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP BANKDRUKKEN 6 april Geleen Ziek maar wel realiteit zoals ik al zij diegenen die RAW drukken kunnen daarna nog eens zo,n 20% meer rendament uit een lifting suit halen een leuke uitdaging zou ik zeggen kijk mijn Raw stats liggen ook bij maximaal 125 maar met mn oude fury, is dat wel gelijk 150 zo dacht ik!

28 March 2008, 18:19	#25
weak01 Cool Novice Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 226 Casino cash: €850 Karma Power: 3	Re: NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP BANKDRUKKEN 6 april Geleen hey viking volgens mij zijn er wel een aantal mensen op een ander forum die je zouden kunnen helpen

29 March 2008, 00:42	#29
bikerbud Cool Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 49 Geslacht: M Posts: 108 Casino cash: €450 Karma Power: 2	Re: NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP BANKDRUKKEN 6 april Geleen waar is die bankdruk goeroe dan zeker ilja Klit

29 March 2008, 08:26	#31
bikerbud Cool Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 49 Geslacht: M Posts: 108 Casino cash: €450 Karma Power: 2	Re: NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP BANKDRUKKEN 6 april Geleen bankdrukshirt ,

29 March 2008, 09:04	#32
turboknaller Cool Novice Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Physical fitness Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 202 Casino cash: €5850 Karma Power: 3	Re: NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP BANKDRUKKEN 6 april Geleen Jammer ik doe morgen mee met het NK powerliften RAW (fuck gear) Anders had ik zeker mee gedaan.

1 April 2008, 18:38	#38
override Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 1.986 Casino cash: €40431 Karma Power: 7	Re: NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP BANKDRUKKEN 6 april Geleen waar is er meer info te vinden ? __________________ Stats: 1 X 140 bench 1 X 175 squat 1 X 200 deadlift -----------------+ 515

5 April 2008, 00:39	#39
bikerbud Cool Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 49 Geslacht: M Posts: 108 Casino cash: €450 Karma Power: 2	Re: NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP BANKDRUKKEN 6 april Geleen Powerlifting page of Wim Wamsteeker link npb 200, 235, 260 kg

6 April 2008, 20:13	#40
PowerAnt Novice Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: V Posts: 15 Casino cash: €450 Karma Power: 0	Re: NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP BANKDRUKKEN 6 april Geleen Ik heb meegedaan en het was inderdaad een leuke wedstrijd organisatie was goed, alles liep bijna gesmeerd. helaas wel veel foute beurten en sommigen zelfs geen enkele goed.

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode