Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen
Nog wat Mark Felix... Nog wat Mark Felix...
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
Pagina 1 van 2 1 2 >
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 12 February 2008, 10:10   #1
Competitive Bodybuilder
 
The Locust's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Krasnojarsk, USSR
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 2.657
Casino cash: €36650
Karma Power: 16
The Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realm
Nog wat Mark Felix...  
Mark Felix overhead training

die coach is precies een Engelse versie van Luc Dobbelaere



YouTube - mark felix training overhead press



YouTube - mark felix clean & press training
__________________
Whine less, squat more ;
Fear less, press more ;
Talk less, eat more ;
And all good things are yours

filmpjes
The Locust is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 February 2008, 10:18   #2
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 9.381
Casino cash: €31062
Karma Power: 60
willem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperor
Re: Nog wat Mark Felix...  
Vette filmpjes!
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 February 2008, 22:20   #3
Huge Freak
Powerlifter
 
Starter20's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 8.074
Casino cash: €36905
Karma Power: 25
Starter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realm
Re: Nog wat Mark Felix...  
haha ik dacht ff dat die oude in het 2e filmpje een rep voor ging doen

volgens mij echt wel vet om zon coach te hebben.. eerste filmpje ook al is gezien, die kerel is wel echt bruut
__________________
*Insane! Am I the only motherfucker with a brain*

Log: Log

stats: 160/115/225
Starter20 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 February 2008, 22:32   #4
Freaky Bodybuilder
 
Ciko's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 6.686
Casino cash: €450
Karma Power: 22
Ciko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realm
Re: Nog wat Mark Felix...  
moraal van het verhaal, de kracht uit je benen halen
__________________
The Dbb's Biggest Feet Lover



omg omg look, look its a gorilla oh no fucking hell its Ciko


Lights Out Game Over
Ciko is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 February 2008, 22:49   #5
Freaky Bodybuilder
Powerlifter
 
christG's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2004
Locatie: Into the Pit
Leeftijd: 35
Geslacht: M
Posts: 5.559
Casino cash: €29292
Karma Power: 60
christG is herboren als heerser van het SamsarachristG is herboren als heerser van het SamsarachristG is herboren als heerser van het SamsarachristG is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Nog wat Mark Felix...  
Leuk om te zien.
Op dat 2e filmpje heeft ie nauwelijks nog over tov de zijmuur en het plafond!
__________________
Nu: 1m83, 85 kg

No More Mr Nice Guy
God hates us all!
Born to raise Hell!

Log: bigger, stronger, better
christG is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 February 2008, 22:58   #6
Competitive Bodybuilder
Powerlifter
 
salieri's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: België
Geslacht: M
Posts: 1.698
Casino cash: €17300
Karma Power: 7 salieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren wordensalieri zal spoedig herboren worden
Re: Nog wat Mark Felix...  
big guy, mooie gewichten
en is wel nice om zo'n coach te hebben,
zo'n smal ventje
__________________
ONE DAY, I WILL





Always and Forever
salieri is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 February 2008, 09:31   #7
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
JBremers's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 900
Casino cash: €8450
Karma Power: 5 JBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Nog wat Mark Felix...  


YouTube - mark felix correct deadlift training reps 350kg


5x350kg!! Wat een oermens!
__________________
Bench: 140kg
Squat: 200kg
Deadlift: 240kg
Boom: 115kg
Pushjerk: 122,5kg
JBremers is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 February 2008, 09:35   #8
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
JBremers's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 900
Casino cash: €8450
Karma Power: 5 JBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te wordenJBremers heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Nog wat Mark Felix...  


YouTube - mark felix one arm dumbell press


70kg dumbell 1 hand press for reps
__________________
Bench: 140kg
Squat: 200kg
Deadlift: 240kg
Boom: 115kg
Pushjerk: 122,5kg
JBremers is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 February 2008, 11:07   #9
Freaky Bodybuilder
 
Ciko's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 6.686
Casino cash: €450
Karma Power: 22
Ciko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realm
Re: Nog wat Mark Felix...  
bruut man
__________________
The Dbb's Biggest Feet Lover



omg omg look, look its a gorilla oh no fucking hell its Ciko


Lights Out Game Over
Ciko is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 February 2008, 11:15   #10
Competitive Bodybuilder
 
The Locust's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Krasnojarsk, USSR
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 2.657
Casino cash: €36650
Karma Power: 16
The Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realm
Re: Nog wat Mark Felix...  
Prachtig, echt een inspiratie voor mij die gast

vooral omdat hij z'n eerste wedstrijd maar op z'n 35ste of zo deed, nu is hij 42 en staat hij aan de wereldtop ! Werkte jarenlang als zelfstandige in de bouw (stukadoor), en zie hem nu bezig... machtig

Felix had trouwens eens een flinke woordenwisseling met Kazmaier omdat die zei "not bad, old timer"
("I'm not old, my grandma is old, she's 107)
__________________
Whine less, squat more ;
Fear less, press more ;
Talk less, eat more ;
And all good things are yours

filmpjes
The Locust is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 February 2008, 11:22   #11
DutchBodyBlessure
Elite Member Strongman
 
Strongman's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Groningen
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 8.914
Casino cash: €21622
Karma Power: 60
Strongman is herboren als heerser van het SamsaraStrongman is herboren als heerser van het SamsaraStrongman is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Bekijk Galerij (23 foto's)
Re: Nog wat Mark Felix...  
Ik snap het niet, ik heb zo godsgruwelijk vaak dat ik een filmpje hier wil aanklikken van youtube en dan is ie er niet meer. Ze zijn verdamme vandaag geplaatst
__________________
bench 65kg 10x
deadlift 0kg 100x
squat 230kg 1x
militarypress 60kg 9x
Strongman is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 February 2008, 11:36   #12
Competitive Bodybuilder
 
The Locust's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Krasnojarsk, USSR
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 2.657
Casino cash: €36650
Karma Power: 16
The Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realm
Re: Nog wat Mark Felix...  
Citaat:
Origineel gepost door ivosnivo Bekijk Post
Ik snap het niet, ik heb zo godsgruwelijk vaak dat ik een filmpje hier wil aanklikken van youtube en dan is ie er niet meer. Ze zijn verdamme vandaag geplaatst
Bij mij doen ze het anders nog steeds prima

misschien eens rechtstreeks vanop youtube bekijken
__________________
Whine less, squat more ;
Fear less, press more ;
Talk less, eat more ;
And all good things are yours

filmpjes
The Locust is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 February 2008, 11:45   #13
Cool Novice
 
terryboy's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 151
Casino cash: €5450
Karma Power: 5 terryboy zal spoedig beroemd wordenterryboy zal spoedig beroemd worden
Re: Nog wat Mark Felix...  
jah echt super. een goed voorbeeld.
terryboy is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 February 2008, 11:59   #14
Freaky Bodybuilder
 
Ciko's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 6.686
Casino cash: €450
Karma Power: 22
Ciko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realm
Re: Nog wat Mark Felix...  
aparte 70 dumbel
__________________
The Dbb's Biggest Feet Lover



omg omg look, look its a gorilla oh no fucking hell its Ciko


Lights Out Game Over
Ciko is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 February 2008, 19:24   #15
Monstrous Giant
Strongman
 
Jesaja's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 10.896
Casino cash: €25500
Karma Power: 54
Jesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma Emperor
Re: Nog wat Mark Felix...  
Haha, die 5x350kg.. lijkt alsof hij er nog wel iets van 5 reps mee zou kunnen.. alles behalve max effort.
__________________
MrMike over "The legendary beast" Jesaja:

Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man

"The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert?
Jesaja is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 14 February 2008, 20:28   #16
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 9.381
Casino cash: €31062
Karma Power: 60
willem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperor
Re: Nog wat Mark Felix...  
Citaat:
Origineel gepost door Ciko Bekijk Post
aparte 70 dumbbell
Zal waarschijnlijk eentje zijn waarop je zelf gewicht kan toevoegen.
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 February 2008, 20:31   #17
Freaky Bodybuilder
 
Ciko's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 6.686
Casino cash: €450
Karma Power: 22
Ciko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realm
Re: Nog wat Mark Felix...  
Citaat:
Origineel gepost door willem9 Bekijk Post
Zal waarschijnlijk eentje zijn waarop je zelf gewicht kan toevoegen.
tja maar lijkt meer een dumbel van 30 kilo (de grootte dan he) bij ons zijn dumbels van 70 kilo 1 huge moddarfucker
__________________
The Dbb's Biggest Feet Lover



omg omg look, look its a gorilla oh no fucking hell its Ciko


Lights Out Game Over
Ciko is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 February 2008, 20:31   #18
Competitive Bodybuilder
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.605
Casino cash: €19100
Karma Power: 7 Tielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren wordenTielie zal spoedig herboren worden
Re: Nog wat Mark Felix...  
bruut man Dumbell OH-presses zijn echt de shit
__________________
'If you're gonna go from here to, like, Chicago, or whatever, just start fucking driving. You'll get there. You know, too many people are just sitting in their car all fucking confused. Just go. You'll figure it out, you'll see a sign. That's the problem, nobody wants to go. They're so paralyzed by all the information out there.'

- Jim Wendler -
Tielie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 February 2008, 20:47   #19
Huge Freak
Powerlifter Gewichtheffer
 
Tjok's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 9.698
Casino cash: €23547
Karma Power: 48
Tjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma Pimp
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Nog wat Mark Felix...  
Die deadlifts zijn te gruwelijk maar die clean sloeg nergens op.. wat is het gewicht eigenlijk? 120-140?
Tjok is offline   Met citaat antwoorden
Oud 15 February 2008, 09:15   #20
Competitive Bodybuilder
 
The Locust's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Krasnojarsk, USSR
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 2.657
Casino cash: €36650
Karma Power: 16
The Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realm
Re: Nog wat Mark Felix...  
Citaat:
Origineel gepost door Tjok Bekijk Post
maar die clean sloeg nergens op..
Misschien dat hij er net daarom coaching/instructie voor nodig heeft ?

Die man is allround waanzinnig sterk, als hij zijn paar zwakke punten kan bijschaven (wat hij bij deze duidelijk aan het doen is) dan mogen Mariusz en co zich terecht zorgen beginnen maken

Soms is hij wel een beetje erg zeker van zichzelf vind ik, cfr uitspraken als 'I'm the best deadlifter in the world' en zo... want laten we Bolton, Magnusson, Nee, Poundstone, Savickas, Snoob, Ruben Sossa en Viking niet vergeten
__________________
Whine less, squat more ;
Fear less, press more ;
Talk less, eat more ;
And all good things are yours

filmpjes
The Locust is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 1 van 2 1 2 >

Bookmark topic

« Invloed bar lengte op prestaties | Arnold classic 2008 en promo filmpje. »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong