kogelstoters/werpers op dit forum?

chigishev · 23 January 2008, 15:14

Hee mensen,

Ik zit sterk te overwegen volgend jaar de kogel/discus te proberen. Zitten er mensen op dit forum die ook meedoen aan de werpnummers? Waar trainen julie, en waar in de randstad (Ik woon in Alphen aan den Rijn) zitten goede faciliteiten

??

**Stahmixson** · 23 January 2008, 15:24

Stahmixson en Viking zijn HIGHLAND GAMERS (waaronder steenstoten)
Ari70 gooit met speren
400mman sprint én gooit
Pantzerdivision gooit met kogels en discus

Wat zijn jouw achtergronden ?

saar · 23 January 2008, 16:14

Ik gooi ook: hamerslingeren

Ari70 · 23 January 2008, 16:20

In Alphen aan de Rijn zit op dit moment een Jong Discuswerp talent van binnenkort 21 jaar.. Zijn naam is Maarten Persoon. Voor de rest ken ik geen atleten uit die regio (misschien martijn ungerer Nationale top op sprinten)

Maar ik zou deze site hanteren:

Alphense Atletiekvereniging AAV '36

Onderstaand een Algemene (JUNIOR A/B) Trainer.. Meestal weet hij je meer te vertellen.

algemeen
Ger Egberts
(0172) 435315
g.t.c._egberts @ planet.nl

Ben zelf de speerwerper waarover Stah het heeft..

Junipero · 23 January 2008, 17:22

Op school moet ik kogelstoten, maar ik gooi maar 10m ver ofzo

(wat nog meeste is van mijn jaar)

chigishev · 23 January 2008, 17:47

Top, bedankt voor de reacties! Ik heb van Maarten Persoon gehoord inderdaad, martijn ungerer ken ik zelfs nog van het american football.

Over mijn achtergrond. Ik heb nog nooit een kogel of discus geworpen, dus ik verwacht er niet al te denderend veel van wat betreft prestaties. Ik doe al een paar jaren olympisch gewichtheffen, en ik heb american football gedaan. Ik wil gewoon graag iets hebben om voor te trainen, een sport waarbij je groot, sterk en explosief moet zijn.

chigishev · 23 January 2008, 17:49

Voor de mensen die trouwens werpen, is het een beetje te combineren met krachttraining?

TheRipper · 23 January 2008, 17:59

Uiteraard is het te combineren, het is zelfs ideaal. Ik denk niet dat je ook maar iets kan betekenen als werper als je niet aan extra krachttraining doet.
Je achtergrond in het olympisch gewichtheffen gaat je zeker helpen.

Chewie · 23 January 2008, 18:02

Waar heb jij gefootballd? heb zelf ook een paar jaartjes geballd(bij een butt team kwa organisatie maar goed..)

chigishev · 23 January 2008, 18:07

alphen eagles, ik was linebacker, er is een kleine kans dat ik het nog oppik, maar zo druk...gezien je lengte en gewicht gok ik dat jij op de line hebt gestaan....

**Stahmixson** · 23 January 2008, 18:48

Citaat:

Origineel gepost door chigishev

Top, bedankt voor de reacties! Ik heb van Maarten Persoon gehoord inderdaad, martijn ungerer ken ik zelfs nog van het american football.

Over mijn achtergrond. Ik heb nog nooit een kogel of discus geworpen, dus ik verwacht er niet al te denderend veel van wat betreft prestaties. Ik doe al een paar jaren olympisch gewichtheffen, en ik heb american football gedaan. Ik wil gewoon graag iets hebben om voor te trainen, een sport waarbij je groot, sterk en explosief moet zijn.

Wat zijn je stats ?

KT is m.i. een MUST !

cuda · 23 January 2008, 18:53

beetje offtopic maarja: is kogelstoten (of steenstoten) op u eigen te leren? zal hoogstwaarschijnlijk wel een speciale techniek voor zijn

.

chigishev · 23 January 2008, 18:57

stats met gewichtheffen neem ik aan?

140 kg power clean
90 kg power snatch (wordt binnenkort hopelijk 100)
full squat gok ik op 170 kg (nu aan de smolov)
Bench press rond de 120 (tijd niet gemaxt)
Ik kan makkelijk met twee handen een basketball dunken

Lichaamsgewicht 105 kg 26 jaar oud

**Stahmixson** · 23 January 2008, 19:19

YouTube - HARD CORE SHOT PUT COMPILATION WITH MUSIC

**Stahmixson** · 23 January 2008, 19:20

YouTube - awsome shot put compilation with music

**Stahmixson** · 23 January 2008, 19:20

YouTube - awsome shot put compilation with music 2

**Stahmixson** · 23 January 2008, 19:21

YouTube - ROCKING SHOT PUT COMPILATION WITH MUSIC

**Stahmixson** · 23 January 2008, 19:22

YouTube - SHOT PUT TECHNIQUE COMPARISON - SPINNERS.

**Stahmixson** · 23 January 2008, 19:23

YouTube - Working on shot technique

**Stahmixson** · 23 January 2008, 19:23

YouTube - Anton Lyuboslavskiy - RUS - 2006 WC - Shot Put Drill

23 January 2008, 15:14	#1
chigishev Cool Novice Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 65 Casino cash: €4450 Karma Power: 4	kogelstoters/werpers op dit forum? Hee mensen, Ik zit sterk te overwegen volgend jaar de kogel/discus te proberen. Zitten er mensen op dit forum die ook meedoen aan de werpnummers? Waar trainen julie, en waar in de randstad (Ik woon in Alphen aan den Rijn) zitten goede faciliteiten??

23 January 2008, 15:24	#2
Stahmixson Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Schotland Geslacht: M Posts: 5.157 Casino cash: €9387 Karma Power: 24	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? Stahmixson en Viking zijn HIGHLAND GAMERS (waaronder steenstoten) Ari70 gooit met speren 400mman sprint én gooit Pantzerdivision gooit met kogels en discus Wat zijn jouw achtergronden ?

23 January 2008, 16:14	#3
saar Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: V Posts: 830 Casino cash: €8700 Karma Power: 6	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? Ik gooi ook: hamerslingeren __________________ Belgisch kampioene sinds 2002, belgische records -53kg (cad+jun+sen) en -58 (jun) http://users.telenet.be/sarahdecoster

23 January 2008, 16:20	#4
Ari70 Huge Freak Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 7.453 Casino cash: €8850 Karma Power: 34	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? In Alphen aan de Rijn zit op dit moment een Jong Discuswerp talent van binnenkort 21 jaar.. Zijn naam is Maarten Persoon. Voor de rest ken ik geen atleten uit die regio (misschien martijn ungerer Nationale top op sprinten) Maar ik zou deze site hanteren: Alphense Atletiekvereniging AAV '36 Onderstaand een Algemene (JUNIOR A/B) Trainer.. Meestal weet hij je meer te vertellen. algemeen Ger Egberts (0172) 435315 g.t.c._egberts @ planet.nl Ben zelf de speerwerper waarover Stah het heeft..

23 January 2008, 17:22	#5
Junipero Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Antwerpen Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 2.732 Casino cash: €1850 Karma Power: 9	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? Op school moet ik kogelstoten, maar ik gooi maar 10m ver ofzo (wat nog meeste is van mijn jaar)

23 January 2008, 17:47	#6
chigishev Cool Novice Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 65 Casino cash: €4450 Karma Power: 4	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? Top, bedankt voor de reacties! Ik heb van Maarten Persoon gehoord inderdaad, martijn ungerer ken ik zelfs nog van het american football. Over mijn achtergrond. Ik heb nog nooit een kogel of discus geworpen, dus ik verwacht er niet al te denderend veel van wat betreft prestaties. Ik doe al een paar jaren olympisch gewichtheffen, en ik heb american football gedaan. Ik wil gewoon graag iets hebben om voor te trainen, een sport waarbij je groot, sterk en explosief moet zijn.

23 January 2008, 17:49	#7
chigishev Cool Novice Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 65 Casino cash: €4450 Karma Power: 4	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? Voor de mensen die trouwens werpen, is het een beetje te combineren met krachttraining?

23 January 2008, 17:59	#8
TheRipper Advanced Bodybuilder Geregistreerd: May 2007 Locatie: België Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 1.489 Casino cash: €10101 Karma Power: 7	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? Uiteraard is het te combineren, het is zelfs ideaal. Ik denk niet dat je ook maar iets kan betekenen als werper als je niet aan extra krachttraining doet. Je achtergrond in het olympisch gewichtheffen gaat je zeker helpen. __________________ The strongest shall survive.

23 January 2008, 18:02	#9
Chewie Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 4.309 Casino cash: €8200 Karma Power: 19	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? Waar heb jij gefootballd? heb zelf ook een paar jaartjes geballd(bij een butt team kwa organisatie maar goed..) __________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: +-19%] Sterke mannen hebben een buikje! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Fullsquat: 200kg Bench: 1x170kg Conv. Deadlift: 270kg // Sumo: 240kg Overhead press: 130kg CoC #3 CLOSED(links en rechts(4reps))

23 January 2008, 18:07	#10
chigishev Cool Novice Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 65 Casino cash: €4450 Karma Power: 4	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? alphen eagles, ik was linebacker, er is een kleine kans dat ik het nog oppik, maar zo druk...gezien je lengte en gewicht gok ik dat jij op de line hebt gestaan....

23 January 2008, 18:53	#12
cuda Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2004 Locatie: Diest Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 1.288 Casino cash: €10630 Karma Power: 10	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? beetje offtopic maarja: is kogelstoten (of steenstoten) op u eigen te leren? zal hoogstwaarschijnlijk wel een speciale techniek voor zijn.

23 January 2008, 18:57	#13
chigishev Cool Novice Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 65 Casino cash: €4450 Karma Power: 4	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? stats met gewichtheffen neem ik aan? 140 kg power clean 90 kg power snatch (wordt binnenkort hopelijk 100) full squat gok ik op 170 kg (nu aan de smolov) Bench press rond de 120 (tijd niet gemaxt) Ik kan makkelijk met twee handen een basketball dunken Lichaamsgewicht 105 kg 26 jaar oud

23 January 2008, 19:19	#14
Stahmixson Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Schotland Geslacht: M Posts: 5.157 Casino cash: €9387 Karma Power: 24	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? YouTube - HARD CORE SHOT PUT COMPILATION WITH MUSIC

23 January 2008, 19:20	#15
Stahmixson Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Schotland Geslacht: M Posts: 5.157 Casino cash: €9387 Karma Power: 24	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? YouTube - awsome shot put compilation with music

23 January 2008, 19:21	#17
Stahmixson Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Schotland Geslacht: M Posts: 5.157 Casino cash: €9387 Karma Power: 24	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? YouTube - ROCKING SHOT PUT COMPILATION WITH MUSIC

Onderwerp Opties	Zoek in Onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

23 January 2008, 19:22	#18
Stahmixson Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Schotland Geslacht: M Posts: 5.157 Casino cash: €9387 Karma Power: 24	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? YouTube - SHOT PUT TECHNIQUE COMPARISON - SPINNERS.

23 January 2008, 19:23	#19
Stahmixson Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Schotland Geslacht: M Posts: 5.157 Casino cash: €9387 Karma Power: 24	Re: kogelstoters/werpers op dit forum? YouTube - Working on shot technique

Originele Russische Kettlebells