Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen

Mededeling

Originele Russische Kettlebells

  • High-Quality kettlebells vanaf €12,50!
    Onze kettlebells bestaan uit een roestvrije gietijzeren kogel met een stevige grip-beugel. Dit alles is als één geheel gegoten in een massief en professioneel kogelgewicht!
  • Een complete full-body workout binnen handbereik!
    Trainen met kettlebells is extra motiverend en geeft een compact en natuurlijk krachtgevoel. Het voordeel ligt niet alleen in de opbouw van functionele kracht maar ook in het verkrijgen van een hogere flexibiliteit, coördinatie, lichaamsbeheersing en uithoudingsvermogen! (meer informatie)

» Nu verkrijgbaar in de uitvoeringen Classic, Silver en Vinyl

Antwoord
 
LinkBack Onderwerp Opties Zoek in Onderwerp Weergave Modus
Oud 11 May 2008, 21:46   #41
Banned
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: €600
Karma Power: 0
JudokaDomie is herboren in de Dier realmJudokaDomie is herboren in de Dier realmJudokaDomie is herboren in de Dier realm
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door Maxiation Bekijk Post
kutecto.. hoe vaak ga je nog bitchen over jezelf kut ecto
tot ik minimaal 90kg weeg
JudokaDomie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 00:05   #42
Freaky Bodybuilder
Strongman
 
g-men's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 5.218
Casino cash: €7250
Karma Power: 22
g-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realm
Stuur een bericht via MSN naar g-men
Re: Jouw 1e wedstrijd  

ook maar mijn verhaaltje:

Vorig jaar Sterkste man van A'dam

Ik zat lekker te chillen achter de computer toen ik zag dat Sneek verplaatst werd naar Amsterdam en wel recht voor de voordeur van mijn toenmalige gym.
Ik begon meteen lichtelijk te transpireren en me af te vragen of ik in godsnaam wel sterk genoeg zou zijn. Toch nog op kunnen geven en met veel spanning de laatste weken naar toe geleefd.

Op de dag van wedstrijd zelf eerst 3x naar de plee en volgens mij al mijn brinta voor niks gegeten. Ook mijn stevigste set kisten van nieuwe veters voorzien want je weet maar nooit...

Toen ik aan kwam lopen zag ik als eerste de vrachtwagen. Een monster was het en omdat ik nog nooit events had gedaan dacht ik dat behalve Jarno Hams niemand die van zijn plaats ging krijgen. De eerste deelnemer die ik ontmoette (Kuifje) woog 140 kg en ik voelde me niet veel geruster.

De deelnemers kwamen wat binnen druppelen oa Alex en we hebben beetje gebabbeld en onze zenuwen wat bedaard.

Ik moest de vrachtwagen als 4e doen ofzo en kreeg hem helemaal naar het einde, maar ook maar net en was helemaal door het dolle van de adrenaline. Uiteindelijk kregen maar 5 deelnemers van de 21 hem naar de streep.

2e onderdeel was volgens mij bierfust boven het hoofd op herhalingen en dit ging ook best met 16 reps, ik geloof dat ik hier 3e was, als het boom was geweest was ik veeeeeeeel slechter af geweest zonder oefening.

3e onderdeel timbers maakte ik me weer ernstig zorgen maar Alex gaf me nog wat tips en ik bleek redelijk sterke klauwen te hebben en liep 167m met 2x75kg. Wat ongeveer 40m verder was als de nummer 2 op dit onderdeel.

4e onderdeel was laadrace en vanwege dat ik eerste stond op dat moment mocht ik als laatste starten. Dit was een voordeel omdat ik al goed kon zien bij andere deelnemers wat handig was om te doen. Mijn conditie was goed en ik won dit onderdeel.

5e onderdeel was auto omgooien. Dit bleek een deadlift georienteerd onderdeel te zijn en dat is mijn sterke punt. Ik was bijzonder opgefokt en dacht dat het nooit sneller kon maar Mark van Dijk liep zowat door de auto heen. Ik werd hier 2e.

Einde van de dag bleek ik eerste te zijn geworden, en was mijn vriendin blij dat ik niks had afgescheurd omdat we de volgende ochtend op vakantie gingen!
__________________
http://forum.dutchbodybuilding.com/s...ad.php?t=54824 (mijn log)

Strongman+powerliften+bodybuilden= strongpowerbuilder

AMSTERDAMS STERKSTE MAN C WEDSTRIJD 8-7-2007 NUMMER 1

YBF NEDERLANDS KAMPIOEN EXTREME BODY 2007

AMSTERDAMS STERKSTE MAN 2008 NR1
g-men is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 11:39   #43
515
Dutch Bodybuilder
Powerlifter
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: België
Leeftijd: 15
Geslacht: M
Posts: 311
Casino cash: €11840
Karma Power: 2 515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Mooie verhalen hier
515 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 12:33   #44
Competitive Bodybuilder
 
HB89's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 2.326
Casino cash: €200
Karma Power: 18
HB89 is herboren in de God realmHB89 is herboren in de God realmHB89 is herboren in de God realmHB89 is herboren in de God realmHB89 is herboren in de God realmHB89 is herboren in de God realmHB89 is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Goedenmiddag,

Nou ik had gister dus me eerste wedstrijd en ben net geen derde geworden!
Om 1 uur vertrokken we met zun drieen om een vierde op te gaan halen.
De zenuwen waren zeker aanwezig!

De onderdelen waren: Boomstam, Farmers, TireFlip, Accu, en Cardeadlift.

Boomstam van 70kg ging me niet echt goed af, slechts 3 herhalingen maar schouders is dan ook niet echt mijn ding.

Hierna moesten we gaan lopen met 70kg farmers waarmee ik 2de van dat onderdeel werd. Was tevens de eerste keer dat ik magnesium kon gebruiken wat echt veel helpt imo.

Toen moesten de een band van 250kg 5 keer flippen in zo snel mogelijke tijd. Met dit onderdeel won ik met een tijd van net geen 25 seconden rond. Wist totaal niet wat ik moest verwachten met dit onderdeel maar was blij verrast. (scheurde wel uit me broek)

4de Onderdeel was Accu houden, wat dus ook weer echt een schouder uithouding onderdeel is waar ik een slechte tijd op neerzette.

Het laatste onderdeel was Car deadlift wat voor mij net wat te zwaar was... kreeg hem niet uitgelocked maar was niet de enige die hier last van had. Alleen de Powerlifters van mijn categorie kregen hem omhoog of de mensen die al langer deadliften dan mij.

Al met al was het een super vette belevenis. Jarno Hams presenteerde en demonstrerde het een en ander en was super behulpzaam en vriendelijk.
__________________
- 1RM - Squat 110 Bench 100 Deadlift 160 -
- Totaal : 370 Mijn Log -
HB89 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 12:36   #45
Huge Freak
Powerlifter
 
Starter20's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 7.234
Casino cash: €12505
Karma Power: 21
Starter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realm
Re: Jouw 1e wedstrijd  

klinkt koel man, waar was dat dan? klinkt als een leuke wedstrijd om mee te beginnen! gefeliciteerd sowieso

@ gijs: mooi verhaal man
__________________
*Insane! Am I the only motherfucker with a brain*

Log: Log

stats: 160/115/225
Starter20 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 12:38   #46
..:: evil bunny ::..
Elite Member
 
flowergrrl's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 24
Geslacht: V
Posts: 9.810
Casino cash: €11212
Karma Power: 60
flowergrrl is herboren als heerser van het Samsaraflowergrrl is herboren als heerser van het Samsaraflowergrrl is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door HB89 Bekijk Post
Goedenmiddag,

Nou ik had gister dus me eerste wedstrijd en ben net geen derde geworden!
Om 1 uur vertrokken we met zun drieen om een vierde op te gaan halen.
De zenuwen waren zeker aanwezig!

De onderdelen waren: Boomstam, Farmers, TireFlip, Accu, en Cardeadlift.

Boomstam van 70kg ging me niet echt goed af, slechts 3 herhalingen maar schouders is dan ook niet echt mijn ding.

Hierna moesten we gaan lopen met 70kg farmers waarmee ik 2de van dat onderdeel werd. Was tevens de eerste keer dat ik magnesium kon gebruiken wat echt veel helpt imo.

Toen moesten de een band van 250kg 5 keer flippen in zo snel mogelijke tijd. Met dit onderdeel won ik met een tijd van net geen 25 seconden rond. Wist totaal niet wat ik moest verwachten met dit onderdeel maar was blij verrast. (scheurde wel uit me broek)

4de Onderdeel was Accu houden, wat dus ook weer echt een schouder uithouding onderdeel is waar ik een slechte tijd op neerzette.

Het laatste onderdeel was Car deadlift wat voor mij net wat te zwaar was... kreeg hem niet uitgelocked maar was niet de enige die hier last van had. Alleen de Powerlifters van mijn categorie kregen hem omhoog of de mensen die al langer deadliften dan mij.

Al met al was het een super vette belevenis. Jarno Hams presenteerde en demonstrerde het een en ander en was super behulpzaam en vriendelijk.
Nice.
__________________
Seriously, I don't give a shit.
Living in my own little world.





DBB-chick van het jaar 2007/2008

DBB-slet van het jaar 2007/2008
flowergrrl is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 13:57   #47
Freaky Bodybuilder
Strongman
 
g-men's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 5.218
Casino cash: €7250
Karma Power: 22
g-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realm
Stuur een bericht via MSN naar g-men
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door HB89 Bekijk Post
Goedenmiddag,

Nou ik had gister dus me eerste wedstrijd en ben net geen derde geworden!
Om 1 uur vertrokken we met zun drieen om een vierde op te gaan halen.
De zenuwen waren zeker aanwezig!

De onderdelen waren: Boomstam, Farmers, TireFlip, Accu, en Cardeadlift.

Boomstam van 70kg ging me niet echt goed af, slechts 3 herhalingen maar schouders is dan ook niet echt mijn ding.

Hierna moesten we gaan lopen met 70kg farmers waarmee ik 2de van dat onderdeel werd. Was tevens de eerste keer dat ik magnesium kon gebruiken wat echt veel helpt imo.

Toen moesten de een band van 250kg 5 keer flippen in zo snel mogelijke tijd. Met dit onderdeel won ik met een tijd van net geen 25 seconden rond. Wist totaal niet wat ik moest verwachten met dit onderdeel maar was blij verrast. (scheurde wel uit me broek)

4de Onderdeel was Accu houden, wat dus ook weer echt een schouder uithouding onderdeel is waar ik een slechte tijd op neerzette.

Het laatste onderdeel was Car deadlift wat voor mij net wat te zwaar was... kreeg hem niet uitgelocked maar was niet de enige die hier last van had. Alleen de Powerlifters van mijn categorie kregen hem omhoog of de mensen die al langer deadliften dan mij.

Al met al was het een super vette belevenis. Jarno Hams presenteerde en demonstrerde het een en ander en was super behulpzaam en vriendelijk.
mooie prestatie.
__________________
http://forum.dutchbodybuilding.com/s...ad.php?t=54824 (mijn log)

Strongman+powerliften+bodybuilden= strongpowerbuilder

AMSTERDAMS STERKSTE MAN C WEDSTRIJD 8-7-2007 NUMMER 1

YBF NEDERLANDS KAMPIOEN EXTREME BODY 2007

AMSTERDAMS STERKSTE MAN 2008 NR1
g-men is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 16:10   #48
wwe
Ripped Bodybuilder
 
wwe's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 4.032
Casino cash: €5920
Karma Power: 12
wwe is herboren in de Mens realmwwe is herboren in de Mens realmwwe is herboren in de Mens realmwwe is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Hoe zwaar is een accu dan?
__________________
BP 1x85
DL 1x150
SQ 1x140

@1.70 meter
@70kg



Log:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f81/log-wwe-119605/
wwe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 16:14   #49
Competitive Bodybuilder
 
HB89's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 2.326
Casino cash: €200
Karma Power: 18
HB89 is herboren in de God realmHB89 is herboren in de God realmHB89 is herboren in de God realmHB89 is herboren in de God realmHB89 is herboren in de God realmHB89 is herboren in de God realmHB89 is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door flowergrrl Bekijk Post
Nice.
Thanks

Citaat:
Origineel gepost door Starter20 Bekijk Post
klinkt koel man, waar was dat dan? klinkt als een leuke wedstrijd om mee te beginnen! gefeliciteerd sowieso

@ gijs: mooi verhaal man
Thanks, en het was in lopik.

Citaat:
Origineel gepost door wwe Bekijk Post
Hoe zwaar is een accu dan?
15kilo

Citaat:
Origineel gepost door g-men Bekijk Post
mooie prestatie.
Thanks
__________________
- 1RM - Squat 110 Bench 100 Deadlift 160 -
- Totaal : 370 Mijn Log -
HB89 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 16:26   #50
515
Dutch Bodybuilder
Powerlifter
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: België
Leeftijd: 15
Geslacht: M
Posts: 311
Casino cash: €11840
Karma Power: 2 515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Dat is dus 15kilogram in elke hand houden ?
Of zie ik het verkeerd ?
Heb je er geen foto of filmpje van ?
515 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 16:35   #51
Huge Freak
Strongman
 
Viking1012's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 9.372
Casino cash: €12250
Blog Berichten: 31
Karma Power: 29
Viking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het Universum
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door 515 Bekijk Post
Dat is dus 15kilogram in elke hand houden ?
Of zie ik het verkeerd ?
Heb je er geen foto of filmpje van ?
Accu tillen is meestal met 2 handen gestrekt voor je uit en je armen mogen niet onder horizontaal komen.
__________________
BRING ON THE PAIN!......I like to see a good friend again!

When a viking goes berserk.....Log

Viking's blog
Viking1012 is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 17:00   #52
DutchBodyBolle
Elite Member Strongman
 
Strongman's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Groningen
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 6.079
Casino cash: €866
Karma Power: 53
Strongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma EmperorStrongman is DBB's Karma Emperor
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door Viking1012 Bekijk Post
Accu tillen is meestal met 2 handen gestrekt voor je uit en je armen mogen niet onder horizontaal komen.
Behalve als je in Groningen woont.

__________________
..................2007..........................nu...................2008
Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x
Squat..........160kg 5x..................200kg 1x..............200kg 5x
Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x
Pushpress.....120kg 1x..................122,5kg 1x...........130kg 1x
Side raises....12kg 10x..................2kg 3x.................12kg 12x

-failure is an option-
Strongman is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 17:06   #53
Huge Freak
Strongman
 
Viking1012's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 9.372
Casino cash: €12250
Blog Berichten: 31
Karma Power: 29
Viking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het Universum
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door ivosnivo Bekijk Post
Behalve als je in Groningen woont.

Tja...Groningen.....daar hoef ik eigenlijk niets meer aan toe te voegen.


Wat jij daar doet is officieel een crucifix (ook al til je twee accu's)
__________________
BRING ON THE PAIN!......I like to see a good friend again!

When a viking goes berserk.....Log

Viking's blog
Viking1012 is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 17:28   #54
Huge Freak
Powerlifter
 
Starter20's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 7.234
Casino cash: €12505
Karma Power: 21
Starter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realm
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door Viking1012 Bekijk Post
Tja...Groningen.....daar hoef ik eigenlijk niets meer aan toe te voegen.


Wat jij daar doet is officieel een crucifix (ook al til je twee accu's)
waar blijft jou eerste wedstrijd verhaal? was waarschijnlijk HG ?
__________________
*Insane! Am I the only motherfucker with a brain*

Log: Log

stats: 160/115/225
Starter20 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 17:52   #55
Huge Freak
Strongman
 
Viking1012's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 9.372
Casino cash: €12250
Blog Berichten: 31
Karma Power: 29
Viking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het UniversumViking1012 heerst over het Universum
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door Starter20 Bekijk Post
waar blijft jou eerste wedstrijd verhaal? was waarschijnlijk HG ?
Oke, oke, omdat je zo aandringt.

Stel je voor...een regenachtige zaterdag in mei in het jaar 2006. Donkere wolken pakten zich samen boven de Biesbosch......

J/K

Mijn eerste wedstrijdverhaal is niet zo heel bijzonder hoor. Ik had een mailtje naar Wout Zijlstra gestuurd dat ik HG en SM wilde gaan doen en toe stuurde hij een reactie terug dat ik dan maar eens bij hem op de boerderij moest komen trainen. Dat heb ik toen gedaan en na een tijdje zei hij dat het wel tijd was om maar gewoon mee te gaan doen in de competitie.

Zodoende ben ik toen eind mei 2006 mijn eerste wedstrijd gaan draaien in Dordrecht op het Schotlandfestival wat dan ook gelijk een tweedaagse game was. Ik zou kunnen zeggen dat ik heel zenuwachtig was maar dat was niet echt het geval omdat ik ook in de ring voor publiek gevochten had dus dat deed me eigenlijk niet veel.

Technisch gezien viel het niet mee omdat ik geen natuurtalent was en de souplesse ook ver te zoeken was.
Ook was het wel zwaar om twee dagen achter elkaar te gamen als beginner
maar de gezelligheid binnen de groep deelnemers maakte een hoop goed.
Ik weet zo uit mijn hoofd niet eens meer op welke plek ik toen geeindigd ben omdat wij zoveel games per jaar doen. Het is bijna lopend bandwerk.
__________________
BRING ON THE PAIN!......I like to see a good friend again!

When a viking goes berserk.....Log

Viking's blog
Viking1012 is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 17:55   #56
Huge Freak
Powerlifter
 
Starter20's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 7.234
Casino cash: €12505
Karma Power: 21
Starter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realm
Re: Jouw 1e wedstrijd  

nou! toch leuk om ff gelezen te hebben
__________________
*Insane! Am I the only motherfucker with a brain*

Log: Log

stats: 160/115/225
Starter20 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 18:26   #57
Advanced Bodybuilder
 
BerryDK's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 1.194
Casino cash: €2400
Karma Power: 5 BerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door HB89 Bekijk Post
Goedenmiddag,

Nou ik had gister dus me eerste wedstrijd en ben net geen derde geworden!
Om 1 uur vertrokken we met zun drieen om een vierde op te gaan halen.
De zenuwen waren zeker aanwezig!

De onderdelen waren: Boomstam, Farmers, TireFlip, Accu, en Cardeadlift.

Boomstam van 70kg ging me niet echt goed af, slechts 3 herhalingen maar schouders is dan ook niet echt mijn ding.

Hierna moesten we gaan lopen met 70kg farmers waarmee ik 2de van dat onderdeel werd. Was tevens de eerste keer dat ik magnesium kon gebruiken wat echt veel helpt imo.

Toen moesten de een band van 250kg 5 keer flippen in zo snel mogelijke tijd. Met dit onderdeel won ik met een tijd van net geen 25 seconden rond. Wist totaal niet wat ik moest verwachten met dit onderdeel maar was blij verrast. (scheurde wel uit me broek)

4de Onderdeel was Accu houden, wat dus ook weer echt een schouder uithouding onderdeel is waar ik een slechte tijd op neerzette.

Het laatste onderdeel was Car deadlift wat voor mij net wat te zwaar was... kreeg hem niet uitgelocked maar was niet de enige die hier last van had. Alleen de Powerlifters van mijn categorie kregen hem omhoog of de mensen die al langer deadliften dan mij.

Al met al was het een super vette belevenis. Jarno Hams presenteerde en demonstrerde het een en ander en was super behulpzaam en vriendelijk.
Hele nette prestatie man! Wat zijn eigenlijk jou krachtstats ''1rm''? Dan weet ik welke basiskracht ik tenminste moet hebben om ook een keer mee te doen.
__________________
LOG http://forum.dutchbodybuilding.com/f...7/#post2490248
Foto's http://forum.dutchbodybuilding.com/f...r-tijd-150005/

Krachtstats:

Bench press: 1*87.5
Deadlift : 1*170
Fullsquat : 1*125
_______________ +
Totaal: 382.5 kg
BerryDK is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 18:42   #58
Banned
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: €600
Karma Power: 0
JudokaDomie is herboren in de Dier realmJudokaDomie is herboren in de Dier realmJudokaDomie is herboren in de Dier realm
Re: Jouw 1e wedstrijd  

haha als je je op die van vikingricht ben je nog wel ff bezig, das echt nie nodig zo sterk te zijn om es mee te doen hoor
JudokaDomie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 May 2008, 18:47   #59
515
Dutch Bodybuilder
Powerlifter
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: België
Leeftijd: 15
Geslacht: M
Posts: 311
Casino cash: €11840
Karma Power: 2 515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Oké jongens bedankt voor de info.
515 is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Onderwerp Opties Zoek in Onderwerp
Zoek in Onderwerp:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong