Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen

Mededeling

Originele Russische Kettlebells

  • High-Quality kettlebells vanaf €12,50!
    Onze kettlebells bestaan uit een roestvrije gietijzeren kogel met een stevige grip-beugel. Dit alles is als ιιn geheel gegoten in een massief en professioneel kogelgewicht!
  • Een complete full-body workout binnen handbereik!
    Trainen met kettlebells is extra motiverend en geeft een compact en natuurlijk krachtgevoel. Het voordeel ligt niet alleen in de opbouw van functionele kracht maar ook in het verkrijgen van een hogere flexibiliteit, coφrdinatie, lichaamsbeheersing en uithoudingsvermogen! (meer informatie)

» Nu verkrijgbaar in de uitvoeringen Classic, Silver en Vinyl

Antwoord
 
LinkBack Onderwerp Opties Zoek in onderwerp Weergave Modus
Oud 11 May 2008, 12:34   #21
Advanced Bodybuilder
 
BerryDK's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 1.194
Casino cash: €200
Karma Power: 5 BerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door Masallah Bekijk Post
Leuke verhalen, wat is de duckwalk eigenlijk?


http://www.youtube.com/watch?v=Kxkf83Lu6gs

Alleen dan er nog mee lopen.
__________________
LOG http://forum.dutchbodybuilding.com/f...7/#post2490248
Foto's http://forum.dutchbodybuilding.com/f...r-tijd-150005/

Krachtstats:

Bench press: 1*87.5
Deadlift : 1*170
Fullsquat : 1*125
_______________ +
Totaal: 382.5 kg
BerryDK is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 12:35   #22
Ripped Bodybuilder
Powerlifter
 
Phenochef's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: House Of Pain
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 3.934
Casino cash: €5671
Karma Power: 18
Phenochef is herboren in de God realmPhenochef is herboren in de God realmPhenochef is herboren in de God realmPhenochef is herboren in de God realmPhenochef is herboren in de God realmPhenochef is herboren in de God realmPhenochef is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Ik ga heel misschien eind november meedoen aan een Benchwedstrijd .
__________________
Mijn log.
Phenochef is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 12:55   #23
Huge Freak
Powerlifter
 
Starter20's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 7.026
Casino cash: €9305
Karma Power: 21
Starter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realmStarter20 is herboren in de Halfgod realm
Re: Jouw 1e wedstrijd  

toffe thread dit, leuke verhalen gasten
__________________
*Insane! Am I the only motherfucker with a brain*

Log: Log

stats: ietsje minder pathetic
Starter20 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 13:54   #24
Dutch Bodybuilder
 
Doetze's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 478
Casino cash: €9250
Karma Power: 2 Doetze is een prachtig lichtbakenDoetze is een prachtig lichtbakenDoetze is een prachtig lichtbakenDoetze is een prachtig lichtbakenDoetze is een prachtig lichtbakenDoetze is een prachtig lichtbakenDoetze is een prachtig lichtbaken
Nog een verhaal  

Citaat:
Origineel gepost door TheRipper Bekijk Post
Ik heb zelf geen ervaring, maar dit vond ik wel een enorm goed artikel van een strongman-debutant:
http://www.elitefts.com/documents/my_first_year.htm
Of lees eens het volgende: http://members.home.nl/ambuhillie/St...rkste_man.html
Doetze is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 14:23   #25
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
IronSport's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 1.965
Casino cash: €8850
Karma Power: 6 IronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren worden
Stuur een bericht via MSN naar IronSport
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Leuk stukkie tekst Doetze.
__________________
"Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola)
IronSport is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 14:42   #26
Banned
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: €600
Karma Power: 0
JudokaDomie is herboren in de Dier realmJudokaDomie is herboren in de Dier realmJudokaDomie is herboren in de Dier realm
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door IronSport Bekijk Post
Leuk stukkie tekst Doetze.
stiekem hoopte ik dat jij je eerste wedstrijd nog herinnerde jp

@ wacko: raar man, je was toen al veel sterker dan ik nu ben maar ik liep 30m met 120kg duckwalk, scheelt 10kg zoveel dan? want jij bent toch ook niet heel klein?

voor de rest leuke verhalen keep it up!
JudokaDomie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 14:59   #27
Freaky Bodybuilder
Strongman
 
ivosnivo's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Het altijd zonnige Groooningen
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 5.721
Casino cash: €666
Karma Power: 46
ivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimp
Stuur een bericht via MSN naar ivosnivo
Bekijk Galerij (7 foto's)
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Mooi verhaal
__________________
..................2007..........................nu...................2008
Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x
Squat..........160kg 5x..................200kg 1x..............200kg 5x
Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x
Pushpress.....120kg 1x..................122,5kg 1x...........130kg 1x
Side raises....12kg 10x..................2kg 3x.................12kg 12x

-failure is an option-
ivosnivo is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 15:10   #28
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
IronSport's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 1.965
Casino cash: €8850
Karma Power: 6 IronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren worden
Stuur een bericht via MSN naar IronSport
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door JudokaDomie Bekijk Post
stiekem hoopte ik dat jij je eerste wedstrijd nog herinnerde jp

@ wacko: raar man, je was toen al veel sterker dan ik nu ben maar ik liep 30m met 120kg duckwalk, scheelt 10kg zoveel dan? want jij bent toch ook niet heel klein?

voor de rest leuke verhalen keep it up!

Doe ik ook wel Judo is niet zo heel lang geleden hoor was 30 april 2006, sterksteman van Zuid Holland. Had op die wedstrijd nog nooit een onderdeel behalve de stenen aangeraakt. Trouwens de eerste keer dat ik stenen deed legde ik ze dr allemaal al op van 100 tot 155kg op 1.35m, 5 stenen. Cees Varkevisser als getuige. Alleen niet in 20 sec lol.
__________________
"Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola)
IronSport is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 15:15   #29
Freaky Bodybuilder
Strongman
 
ivosnivo's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Het altijd zonnige Groooningen
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 5.721
Casino cash: €666
Karma Power: 46
ivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimp
Stuur een bericht via MSN naar ivosnivo
Bekijk Galerij (7 foto's)
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door IronSport Bekijk Post
Doe ik ook wel Judo is niet zo heel lang geleden hoor was 30 april 2006, sterksteman van Zuid Holland. Had op die wedstrijd nog nooit een onderdeel behalve de stenen aangeraakt. Trouwens de eerste keer dat ik stenen deed legde ik ze dr allemaal al op van 100 tot 155kg op 1.35m, 5 stenen. Cees Varkevisser als getuige. Alleen niet in 20 sec lol.
Hoe lang had je daarvoor al getraind? En hoe trainde je toen, bv bb of pl oid.
__________________
..................2007..........................nu...................2008
Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x
Squat..........160kg 5x..................200kg 1x..............200kg 5x
Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x
Pushpress.....120kg 1x..................122,5kg 1x...........130kg 1x
Side raises....12kg 10x..................2kg 3x.................12kg 12x

-failure is an option-
ivosnivo is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 15:39   #30
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
IronSport's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 1.965
Casino cash: €8850
Karma Power: 6 IronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren worden
Stuur een bericht via MSN naar IronSport
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Ik trainde al een lange tijd in de sportschool +/- 10 jaar. Ik trainde altijd voor meer spieren en meer kracht niet echt BB of PL. Om aan die wedstrijd mee te doen was een soort van impulsieve actie ik was "sterk" in de sportschool en dacht dat ik het wel goed zou doen. Het ging ook wel redelijk maar kwam nog een heleboel te kort. Ben daarna gelijk begonnen met onderdelen trainen en sindsdien gaat het wel wat beter. Deed op die eerste wedstrijd ook nog een 120kg op de boom en 10 reps met 250kg deadlift.
__________________
"Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola)
IronSport is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 15:47   #31
Advanced Bodybuilder
 
BerryDK's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 1.194
Casino cash: €200
Karma Power: 5 BerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Jouw 1e wedstrijd  

JudokaDomie wat zijn jou krachtstats ''1rm'' eigenlijk?
__________________
LOG http://forum.dutchbodybuilding.com/f...7/#post2490248
Foto's http://forum.dutchbodybuilding.com/f...r-tijd-150005/

Krachtstats:

Bench press: 1*87.5
Deadlift : 1*170
Fullsquat : 1*125
_______________ +
Totaal: 382.5 kg
BerryDK is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 16:23   #32
Banned
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: €600
Karma Power: 0
JudokaDomie is herboren in de Dier realmJudokaDomie is herboren in de Dier realmJudokaDomie is herboren in de Dier realm
Re: Jouw 1e wedstrijd  

dl 185, clean&push press 75 (80 net geen lockout), squat 135, frontsquat 120, boom 72 (maar zit meer in, 2x gedaan 1e keer 67, 2e keer 72 geen 1 fail, gewoon rustig aan gedaan) dus nog nie zo sterk maja had geen zin om nog een heel jaar te wachten en merchtem is goede wedstrijd voor beginner
JudokaDomie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 16:26   #33
Freaky Bodybuilder
Strongman
 
ivosnivo's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Het altijd zonnige Groooningen
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 5.721
Casino cash: €666
Karma Power: 46
ivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimpivosnivo is DBB's Karma Pimp
Stuur een bericht via MSN naar ivosnivo
Bekijk Galerij (7 foto's)
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door IronSport Bekijk Post
Ik trainde al een lange tijd in de sportschool +/- 10 jaar. Ik trainde altijd voor meer spieren en meer kracht niet echt BB of PL. Om aan die wedstrijd mee te doen was een soort van impulsieve actie ik was "sterk" in de sportschool en dacht dat ik het wel goed zou doen. Het ging ook wel redelijk maar kwam nog een heleboel te kort. Ben daarna gelijk begonnen met onderdelen trainen en sindsdien gaat het wel wat beter. Deed op die eerste wedstrijd ook nog een 120kg op de boom en 10 reps met 250kg deadlift.
Daar kan ik voorlopig alleen nog maar over dromen
__________________
..................2007..........................nu...................2008
Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x
Squat..........160kg 5x..................200kg 1x..............200kg 5x
Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x
Pushpress.....120kg 1x..................122,5kg 1x...........130kg 1x
Side raises....12kg 10x..................2kg 3x.................12kg 12x

-failure is an option-
ivosnivo is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 16:32   #34
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
IronSport's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 1.965
Casino cash: €8850
Karma Power: 6 IronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren worden
Stuur een bericht via MSN naar IronSport
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Komt goed Ivo, als ik het zo allemaal bekijk ben je sterk bezig man.
__________________
"Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola)
IronSport is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 16:41   #35
Banned
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: €600
Karma Power: 0
JudokaDomie is herboren in de Dier realmJudokaDomie is herboren in de Dier realmJudokaDomie is herboren in de Dier realm
Re: Jouw 1e wedstrijd  

hoe gaat het me je lucht JP (wist het nie beter te omschrijven)? je was machtig in brunssum op het 1e onderdeel na dat je nekte...
JudokaDomie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 16:51   #36
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
IronSport's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 1.965
Casino cash: €8850
Karma Power: 6 IronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren worden
Stuur een bericht via MSN naar IronSport
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door JudokaDomie Bekijk Post
hoe gaat het me je lucht JP (wist het nie beter te omschrijven)? je was machtig in brunssum op het 1e onderdeel na dat je nekte...
Thanks for asking. Maar het heeft niet aan mn conditie of "lucht" gelegen hoor Judo (al kan je conditie altijd beter) ik had voor de wedstrijd al een paar weken last van mn onderrug. Het best te omschrijven als een enorme pomp dr in. Ik had daar op het eerste onderdeel enorm veel last van en kon daarom de farmers walk niet uitlopen (pussy ik weet het) maar goed. Heb er nog aangedacht om naar huis te gaan en ermee te kappen maar zo zit ik niet in elkaar "opgeven bestaat niet" klaar. Moest daar wel even aan herrinnert worden door Andre en Fouad haha. Ik probeer het maar positief te zien op het moment dat ik geen een onderdeel meer verkloot lees laatste of heel erg onderin eindig al dan niet door mijn eigen toe doen dan win ik die wedstrijden waarschijnlijk ook gewoon. Mijn tijd komt nog!!

Sorry voor het offtopic gaan.
__________________
"Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola)
IronSport is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 16:54   #37
Banned
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: €600
Karma Power: 0
JudokaDomie is herboren in de Dier realmJudokaDomie is herboren in de Dier realmJudokaDomie is herboren in de Dier realm
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door IronSport Bekijk Post
Thanks for asking. Maar het heeft niet aan mn conditie of "lucht" gelegen hoor Judo (al kan je conditie altijd beter) ik had voor de wedstrijd al een paar weken last van mn onderrug. Het best te omschrijven als een enorme pomp dr in. Ik had daar op het eerste onderdeel enorm veel last van en kon daarom de farmers walk niet uitlopen (pussy ik weet het) maar goed. Heb er nog aangedacht om naar huis te gaan en ermee te kappen maar zo zit ik niet in elkaar "opgeven bestaat niet" klaar. Moest daar wel even aan herrinnert worden door Andre en Fouad haha. Ik probeer het maar positief te zien op het moment dat ik geen een onderdeel meer verkloot lees laatste of heel erg onderin eindig al dan niet door mijn eigen toe doen dan win ik die wedstrijden waarschijnlijk ook gewoon. Mijn tijd komt nog!!

Sorry voor het offtopic gaan.
ik stelde je de vraag en ik ben TS dus ik ben op moment trouwens amper nog judoka (1 α 2x per week trainen vaak ipv 3x) dus noem me maar gewoon domie/dominique/kutecto
JudokaDomie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 17:12   #38
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
IronSport's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 1.965
Casino cash: €8850
Karma Power: 6 IronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren worden
Stuur een bericht via MSN naar IronSport
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Is goed man.
__________________
"Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola)
IronSport is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 17:17   #39
Cool Novice
 
Geregistreerd: Jan 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: V
Posts: 145
Casino cash: €1450
Karma Power: 2 Shemhamforash zal spoedig beroemd wordenShemhamforash zal spoedig beroemd worden
Re: Jouw 1e wedstrijd  

Citaat:
Origineel gepost door JudokaDomie Bekijk Post
dl 185, clean&push press 75 (80 net geen lockout), squat 135, frontsquat 120, boom 72 (maar zit meer in, 2x gedaan 1e keer 67, 2e keer 72 geen 1 fail, gewoon rustig aan gedaan) dus nog nie zo sterk maja had geen zin om nog een heel jaar te wachten en merchtem is goede wedstrijd voor beginner
toch best nette stats voor een 17 jarige
__________________
gewicht: 83kg
lengte: 1.81m

Full Squat: 1x100 kg
Bench Press: 5x62.5 kg
BoR: 5x75 kg
Deadlift: 1x130 kg
Overhead Press 5x47.5 kg
Power Clean: 3x50 kg

Rippetoe-ing
Shemhamforash is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 May 2008, 21:44   #40
Advanced Bodybuilder
 
Maxiation's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 1.125
Casino cash: €8650
Karma Power: 3 Maxiation heeft veel om trots over te zijnMaxiation heeft veel om trots over te zijnMaxiation heeft veel om trots over te zijnMaxiation heeft veel om trots over te zijnMaxiation heeft veel om trots over te zijnMaxiation heeft veel om trots over te zijnMaxiation heeft veel om trots over te zijnMaxiation heeft veel om trots over te zijnMaxiation heeft veel om trots over te zijnMaxiation heeft veel om trots over te zijnMaxiation heeft veel om trots over te zijnMaxiation heeft veel om trots over te zijn
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Jouw 1e wedstrijd  

kutecto.. hoe vaak ga je nog bitchen over jezelf kut ecto
__________________
Mijn bierbuik is een sixpack van heineken

Bench Press : 120kg
Squat : 160kg
Deadlift : 210kg
Total: 490kg

Overhead press: 5x80kg PP 1x92.5kg Jerk
Loglift : 5x80 kg 1x90kg
Maxiation is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic