| | |||||||
| Mededeling |
» Nu verkrijgbaar in de uitvoeringen Classic, Silver en Vinyl
![]() |
| | LinkBack | Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp | Weergave Modus |
| | #21 |
| Advanced Bodybuilder | Re: Jouw 1e wedstrijd
__________________ LOG http://forum.dutchbodybuilding.com/f...7/#post2490248 Foto's http://forum.dutchbodybuilding.com/f...r-tijd-150005/ Krachtstats: Bench press: 1*87.5 Deadlift : 1*170 Fullsquat : 1*125 _______________ + Totaal: 382.5 kg |
| | |
| | #23 |
| Huge Freak Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 7.026
Casino cash: 9305
Karma Power: 21 | Re: Jouw 1e wedstrijd
toffe thread dit, leuke verhalen gasten
__________________ *Insane! Am I the only motherfucker with a brain* Log: Log stats: ietsje minder pathetic |
| | |
| | #24 | |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 478
Casino cash: 9250
Karma Power: 2 | Nog een verhaal
Citaat:
| |
| | |
| | #25 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Jouw 1e wedstrijd
Leuk stukkie tekst Doetze.
__________________ "Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola) |
| | |
| | #26 |
| Banned Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: 600
Karma Power: 0 | Re: Jouw 1e wedstrijd
stiekem hoopte ik dat jij je eerste wedstrijd nog herinnerde jp @ wacko: raar man, je was toen al veel sterker dan ik nu ben maar ik liep 30m met 120kg duckwalk, scheelt 10kg zoveel dan? want jij bent toch ook niet heel klein? voor de rest leuke verhalen keep it up! |
| | |
| | #27 |
| Freaky Bodybuilder | Re: Jouw 1e wedstrijd
Mooi verhaal
__________________ ..................2007..........................nu...................2008 Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x Squat..........160kg 5x..................200kg 1x..............200kg 5x Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x Pushpress.....120kg 1x..................122,5kg 1x...........130kg 1x Side raises....12kg 10x..................2kg 3x.................12kg 12x -failure is an option- |
| | |
| | #28 | |
| Competitive Bodybuilder | Re: Jouw 1e wedstrijd
Citaat:
Doe ik ook wel Judo is niet zo heel lang geleden hoor was 30 april 2006, sterksteman van Zuid Holland. Had op die wedstrijd nog nooit een onderdeel behalve de stenen aangeraakt. Trouwens de eerste keer dat ik stenen deed legde ik ze dr allemaal al op van 100 tot 155kg op 1.35m, 5 stenen. Cees Varkevisser als getuige. Alleen niet in 20 sec lol.
__________________ "Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola) | |
| | |
| | #29 | |
| Freaky Bodybuilder | Re: Jouw 1e wedstrijd
Citaat:
__________________ ..................2007..........................nu...................2008 Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x Squat..........160kg 5x..................200kg 1x..............200kg 5x Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x Pushpress.....120kg 1x..................122,5kg 1x...........130kg 1x Side raises....12kg 10x..................2kg 3x.................12kg 12x -failure is an option- | |
| | |
| | #30 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Jouw 1e wedstrijd
Ik trainde al een lange tijd in de sportschool +/- 10 jaar. Ik trainde altijd voor meer spieren en meer kracht niet echt BB of PL. Om aan die wedstrijd mee te doen was een soort van impulsieve actie ik was "sterk" in de sportschool en dacht dat ik het wel goed zou doen. Het ging ook wel redelijk maar kwam nog een heleboel te kort. Ben daarna gelijk begonnen met onderdelen trainen en sindsdien gaat het wel wat beter. Deed op die eerste wedstrijd ook nog een 120kg op de boom en 10 reps met 250kg deadlift.
__________________ "Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola) |
| | |
| | #31 |
| Advanced Bodybuilder | Re: Jouw 1e wedstrijd
JudokaDomie wat zijn jou krachtstats ''1rm'' eigenlijk?
__________________ LOG http://forum.dutchbodybuilding.com/f...7/#post2490248 Foto's http://forum.dutchbodybuilding.com/f...r-tijd-150005/ Krachtstats: Bench press: 1*87.5 Deadlift : 1*170 Fullsquat : 1*125 _______________ + Totaal: 382.5 kg |
| | |
| | #32 |
| Banned Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: 600
Karma Power: 0 | Re: Jouw 1e wedstrijd
dl 185, clean&push press 75 (80 net geen lockout), squat 135, frontsquat 120, boom 72 (maar zit meer in, 2x gedaan 1e keer 67, 2e keer 72 geen 1 fail, gewoon rustig aan gedaan) dus nog nie zo sterk maja had geen zin om nog een heel jaar te wachten en merchtem is goede wedstrijd voor beginner |
| | |
| | #33 | |
| Freaky Bodybuilder | Re: Jouw 1e wedstrijd
Citaat:
__________________ ..................2007..........................nu...................2008 Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x Squat..........160kg 5x..................200kg 1x..............200kg 5x Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x Pushpress.....120kg 1x..................122,5kg 1x...........130kg 1x Side raises....12kg 10x..................2kg 3x.................12kg 12x -failure is an option- | |
| | |
| | #34 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Jouw 1e wedstrijd
Komt goed Ivo, als ik het zo allemaal bekijk ben je sterk bezig man.
__________________ "Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola) |
| | |
| | #35 |
| Banned Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: 600
Karma Power: 0 | Re: Jouw 1e wedstrijd
hoe gaat het me je lucht JP (wist het nie beter te omschrijven)? je was machtig in brunssum op het 1e onderdeel na dat je nekte... |
| | |
| | #36 | |
| Competitive Bodybuilder | Re: Jouw 1e wedstrijd
Citaat:
Sorry voor het offtopic gaan.
__________________ "Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola) | |
| | |
| | #37 | |
| Banned Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: 600
Karma Power: 0 | Re: Jouw 1e wedstrijd
Citaat:
| |
| | |
| | #38 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Jouw 1e wedstrijd
Is goed man.
__________________ "Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola) |
| | |
| | #39 | |
| Cool Novice Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Geslacht: V
Posts: 145
Casino cash: 1450
Karma Power: 2 | Re: Jouw 1e wedstrijd
Citaat:
__________________ gewicht: 83kg lengte: 1.81m Full Squat: 1x100 kg Bench Press: 5x62.5 kg BoR: 5x75 kg Deadlift: 1x130 kg Overhead Press 5x47.5 kg Power Clean: 3x50 kg Rippetoe-ing | |
| | |
| | #40 |
| Advanced Bodybuilder | Re: Jouw 1e wedstrijd
kutecto.. hoe vaak ga je nog bitchen over jezelf kut ecto
__________________ Mijn bierbuik is een sixpack van heineken Bench Press : 120kg Squat : 160kg Deadlift : 210kg Total: 490kg Overhead press: 5x80kg PP 1x92.5kg Jerk Loglift : 5x80 kg 1x90kg |
| | |