Jouw 1e wedstrijd

[JudokaDomie]

Aangezien ik (en max) 18 augustus onze 1e strongman wedstrijd hebben (Merchtem C) lijkt het me interessant als mensen willen vertellen over hun 1e wedstrijd (pl, strongman of highlandgames)

?Uiteraard ben ik in ieders verhaal geintresseert maar vooral mensen die al jaren meedoen

[KaLe]

Leuk topic, ben benieuwd!

[snoob]

06/04/08 1ste wedstrijd: Sterkste man van Limburg 2008

's ochtends naar sint-niklaas om dan met patrick, jimmy en ivan. In de Cadillac Escalade naar Brunssum, echt zalige bak haha. Was ff zoeken maar we vonden het snel

Farmer's walk was het eerste event, ik had besloten om het met 80 en 100kg heel rustig aan te doen wat achteraf goed bekeken was. Veel mensen zien stukgaan na 100kg, ik ging goed met 120kg tot aan de bocht, daarna in 3 keer nog 7 meter ofzo ver geraakt. Gans brak. Dus 30m met 80kg, 30m met 100kg en 20-22m met 120kg ofzo. Out of time out of gas

logpress, IFSA boom was ff zoeken, maar cleanen ging heel easy, press was wat onwennig aangezien ik verder dan normaal achteruit moest leunen. 90 en 100kg gingen vrij easy. 110kg ging niet, 3-4 x boven men hoofd gekregen maar niet kunnen uitduwen.

De medley was vrij licht, ik had em zwaarder voorgesteld, de slee ging heel easy, duckwalk was ik bang voor maar toch vlot kunnen mee lopen. De mijwagenas was ik heel optimistisch over maar heb ik toch 2x laten vallen omdat ik aan de wielen vasthad en het begon te draaien ( ). Uiteindelijk nog gefinished in 1m01.

Inch dumbbell press heb ik vlot 7 reps gedaan, ging beter dan op training, dumbbell voelde echt lekker aan. 8ste rep deed ik 1 second buiten de tijd, KLOTEN !

Tireflip was uiterst dramatisch haha, glade kutband ! Het feit dat ik magnesium gebruikte en geen hars zoals sommige nederlanders ( héhé )en ik zweette voor 5 man. Dus paar stunten uithaald met die band en maar 4 flips kunnen doen. Was ook al fysiek wat op men einde en dan nog continue die band hergrippen was er blijkbaar teveel aan.

Al bij al 11ste geeindigd ( volgens roy van forst de ref ), ik dacht 12de héhé. Goeie eerste wedstrijd vond ik, doel was om niet als laatste te eindigen en das goed gelukt. Deze wedstrijd was een heel goeie leer ervaring, over het inschatten van events etc, ik had ook enkel de log geprobeerd voor de wedstrijd dus dat was best stom maarja. Ook heel goed geamuseerd, heel veel vriendelijke mensen

mine .

[Strongman]

Mijne was vorig jaar, en elk onderdeel was voor mij de eerste x dat ik het deed. Maar ik vond het een mega belevenis!

[JudokaDomie]

snoob thnx (al kende ik dat verhaal al want ik was erbij) ivo kun je mischien vertellen hoe het verder ging enz.?

[Strongman]

Door het verkeerde papiertje te trekken moest ik als eerste beginnen Daardoor kon ik de vrachtauto nogal klote op gang krijgen, toen ie eenmaal ging wou het wel (ook al bleef het gruwelijk zwaar). Vrachtwagen woog 8000kg en ik deed er 38.37sec over 20m.

Daarna wheel flip. Band woog 280 kg en 10 flips maken. Omdat 1 band halverwege stuk ging konden we niet meer tegen elkaar. Ook dit onderdeel vond ik loodzwaar, helemaal buiten adem. Me tijd was 44.63sec.

Daarna moesten we 20kg over een stok heen gooien. Door mijn gebrek aan ervaring smeet ik hem veel te ver naar achteren. Wat ook op de foto goed te zien is. Zit veel meer in, daarbij haalde ik 4.00m.

Daarna conans weel oid? Was 200kg Gruwelijk zwaar onderdeel, totaal buiten adem enzo erna. Heb maar 1,5 rondje volgehouden. Echt heel matig. Stang lag kut, overal pijn enzo

Daarna hercules hold met 2 acu's. Zo lang mogelijk vasthouden met gestrekte armen. Voelde me hele armen niet meer op het laatst, trilde als een gek Hield het 48,09sec vol.

Daarna hele vage powerstair met paletten :S Vet klote, je moest die gewichten vet ver verplaatsen. 150 en 175kg kreeg ik naar boven. 220 Tot de 5e tree.

Al met al super super toffe dag gehad. Ga dit zeker meer doen

[Strongman]

Origineel gepost door JudokaDomie

snoob thnx (al kende ik dat verhaal al want ik was erbij) ivo kun je mischien vertellen hoe het verder ging enz.?

Is je handtekening een quote van the big lebowski?

[HB89]

Ik heb vandaag mijn eerste wedstrijd, amateur nivo uiteraard en voor onder de 21.
Ben reuze benieuwd hoe dit allemaal uit gaat pakken. Dat laat ik hier vanavond wel weten.

Heb er super zin in en alles word voor mij de eerste keer op farmers walk na.

http://85.17.225.34/212350001-212400...87_6_l8Zu.jpeg

De onderdelen die bekend zijn gemaakt zijn:

Deadlift
Farmers Walk
Accu Houden
Yoke Race
Tire Flip
Car Pull (hand over hand)

Heb er reuze zin in, straks nog even wat eten naar binnen stoppen en veeeeeeel water drinken want het word lekker warm.

[JudokaDomie]

nope, cool ivo hoop dat meer mensen zoiets posten

[JudokaDomie]

succes hb lucas had het ook over een laag niveau wedstrijd maar die stond ook niet op realdutch power... naja ik moet sowieso eerst es sterker worden voor ik me echt op wedstrijden richt, maar een keer meedoen wil ik sowieso en dat word 18 augustus

[Strongman]

Origineel gepost door HB89

Ik heb vandaag mijn eerste wedstrijd, amateur nivo uiteraard en voor onder de 21.
Ben reuze benieuwd hoe dit allemaal uit gaat pakken. Dat laat ik hier vanavond wel weten.

Heb er super zin in en alles word voor mij de eerste keer op farmers walk na.

http://85.17.225.34/212350001-212400...87_6_l8Zu.jpeg

De onderdelen die bekend zijn gemaakt zijn:

Deadlift
Farmers Walk
Accu Houden
Yoke Race
Tire Flip
Car Pull (hand over hand)

Heb er reuze zin in, straks nog even wat eten naar binnen stoppen en veeeeeeel water drinken want het word lekker warm.

Succes man, wordt vast druk met dit weer!

[dutchstrenght]

mijn eerste wedstrijd was vorgen jaar de sterkeste man van amsterdam!
alle onderdelen deed ik nagenoeg voor het eerst,was aan het einde vd dag helemaal gesloopt (ook vd spanning)ben toch nog 5e geworden vd 21 deelnemers!

[dutchstrenght]

Origineel gepost door HB89

Ik heb vandaag mijn eerste wedstrijd, amateur nivo uiteraard en voor onder de 21.
Ben reuze benieuwd hoe dit allemaal uit gaat pakken. Dat laat ik hier vanavond wel weten.

Heb er super zin in en alles word voor mij de eerste keer op farmers walk na.

http://85.17.225.34/212350001-212400...87_6_l8Zu.jpeg

De onderdelen die bekend zijn gemaakt zijn:

Deadlift
Farmers Walk
Accu Houden
Yoke Race
Tire Flip
Car Pull (hand over hand)

Heb er reuze zin in, straks nog even wat eten naar binnen stoppen en veeeeeeel water drinken want het word lekker warm.

heel veel succes en gewoon lekker je ding doen!!!!!!!!!!!!!!!

[JudokaDomie]

nice dutchstrenght

[TheRipper]

Ik heb zelf geen ervaring, maar dit vond ik wel een enorm goed artikel van een strongman-debutant:
http://www.elitefts.com/documents/my_first_year.htm

[wackonielsie]

over mijin eerste wedstrijd(landsmeer C 2006):
Ik ging heen met het gevoel dat ik niet laatste wilde worden dus ik ging t maar zien tijdens de wedstrijd!!

de wedstrijd begon en het 1e onderdeel was de deadlift ik begon met de 180KG deadlift die ging gelift!! daarna de 200KG(was toen mijn max gewicht)die kreeg ik gelift dus ik dacht wat nu gaat komen maakt me nie uit 200KG had ik!! dus op aangeven van Senny 220KG gedaan en damnz!! kreeg m en blij dat ik was had daar een gedeelde 3e plaats!!

2e onderdeel timberwalk 2x 70KG:
Daarna de timberwalk.. ik dacht de andere deelnemers waren wel goed met de timberwalk dus ja.. weinig verwachtingen hier bij!! hier ben ik 3e geworden met een afstand van 70.52m dus dik tevreden!!

3e onderdeel Boomstamtillen70KG hh:
hier dacht ik opd e trainingen kreeg ik toen max 3x dus als ik boven de drie kwam was ik donders blij!! hier maar liefst verdubbeld naar 6hh en een gedeeld 4e plaats!! end aardoor stond ik in het klassement 3e!!

4e onderdeel medley:
hier ging t mis.. de 3 biervaten waren snel geladen maar was toen de 1e keer dak de duckwalk deed(in limburg 2e x ooit) de duckwalk was hier 130KG en diekreeg ik niet verder dan 9m!! dus een een na laatste plaats

5e onderdeel Stones of strength:
op de trainingen was me nog nooit een steen gelukt dus weinig moed hierbij!!
maar toch de 70KG steen en de 90KG steen simpel erop gelegd.. en dit onderdeel werd ik 9e van de 12!!

een overall klassement werd ik 4e en dat voor een 1e wedstrijd!!!.. was blij man!!
nu nog.. dat was 1 van de geslaagste wedstrijden wat ik tot nu toe heb gehad!!

mijn moraal?:
gewoon je best doen en pas aan het eind van de wedstrijd kijken hoe je ervoor staat.. dan behoud je je motivatie!!

[Strongman]

Haha ik heb de hele wedstrijd niet doorgehad hoeveelste ik stond, ik had het veel te druk met andere dingen Eigenlijk wel beter ook, want wat maakt het ook voor fuck uit als je maar een leuk dag hebt.

[wackonielsie]

precies maar ook wel voor je eigen gevoel!!

[Masallah]

Leuke verhalen, wat is de duckwalk eigenlijk?

[BerryDK]

Origineel gepost door HB89

Ik heb vandaag mijn eerste wedstrijd, amateur nivo uiteraard en voor onder de 21.
Ben reuze benieuwd hoe dit allemaal uit gaat pakken. Dat laat ik hier vanavond wel weten.

Heb er super zin in en alles word voor mij de eerste keer op farmers walk na.

http://85.17.225.34/212350001-212400...87_6_l8Zu.jpeg

De onderdelen die bekend zijn gemaakt zijn:

Deadlift
Farmers Walk
Accu Houden
Yoke Race
Tire Flip
Car Pull (hand over hand)

Heb er reuze zin in, straks nog even wat eten naar binnen stoppen en veeeeeeel water drinken want het word lekker warm.

Weet/wist je ook van te voren wat de gewichten zouden worden? En wat zijn jou krachtstats? Mijn doel is uiteindelijk ook wel om een keer een sterkste man wedstrijd te doen, maar ik heb geen idee hoeveel basiskracht je nou eigenlijk minimaal wel moet bezitten. (ik weet wel dat het bij mij nu nog veelste weinig is)

In iedergeval veel succes man!