Het grote Captains of Crush gripper topic - Pagina 22

Jonko · 27 February 2008, 23:24

Citaat:

Origineel gepost door Chewie

tot onder ee ncm gekomen, kortom gaat nog wel een maandje of 2 overheen...but i will get there

holy shit, van jou wil ik geen handje

Chewie · 28 February 2008, 02:24

Rare is dat als ik een hand geef, ik niet het gevoel heb kracht in me handen te hebben. Als iemand me een stevige hand geeft, dan heb ik al zoiets van ok...terwijl zo iemand niet eens een #1 dichtkrijgt ofzo...

Daster · 28 February 2008, 04:53

Denk dat dat komt doordat de dogleg van een gripper heel hoog in je hand ligt als je hem set. Heel anders dan gewoon een hand geven. Ik voel wel dat ik sterkere handen heb gekregen als ik gewoon een vuist maak zonder ergens in te knijpen, dan doe ik mn eigen handen haast pijn haha

luuc · 28 February 2008, 22:35

Citaat:

Origineel gepost door Chewie

tot onder ee ncm gekomen, kortom gaat nog wel een maandje of 2 overheen...but i will get there

Youtube

Even ter inspiratie.

Goed bezig kerel!

Ben zelf trouwens nog aan het stoeien met de #2; meestal krijg ik 'm dicht (tns, magnesium) met rechts, maar niet altijd.. Links komt wel steeds dichter in de buurt.

Tjok · 28 February 2008, 22:39

Citaat:

Origineel gepost door Chewie

Rare is dat als ik een hand geef, ik niet het gevoel heb kracht in me handen te hebben. Als iemand me een stevige hand geeft, dan heb ik al zoiets van ok...terwijl zo iemand niet eens een #1 dichtkrijgt ofzo...

Ligt er ook aan hoe je je hand houdt. Meeste kracht kan je zetten als je een onderdanige hand geeft(bovenkant hand richting grond).

Chewie · 29 February 2008, 00:14

Citaat:

Origineel gepost door luuc

Youtube

Even ter inspiratie.

Goed bezig kerel!

Ben zelf trouwens nog aan het stoeien met de #2; meestal krijg ik 'm dicht (tns, magnesium) met rechts, maar niet altijd.. Links komt wel steeds dichter in de buurt.

Heb ik ook nog wel met de 3 master hem nog lang niet, slecht geslapen of dag daarvoor zwaar te hebben gepulled dan is het de vraag of de 3 sluit en dan is de 3.5 al helemaal kansloos te pogen...

Citaat:

Origineel gepost door Tjok

Ligt er ook aan hoe je je hand houdt. Meeste kracht kan je zetten als je een onderdanige hand geeft(bovenkant hand richting grond).

Yep merk ik ook bij de CoC's

kimura · 29 February 2008, 15:21

Vandaag de No.2 binnengehad en closed
Links nog halve cm te gaan.

No.3 maar is bestellen dan

TrainingFreak · 1 March 2008, 13:32

Waar kan je hem bestellen? Ik weet op sportfood.nl maar zijn ze ergens nog goedkoper?

Thanks

baka boko · 1 March 2008, 14:27

Ironmind.com komt goedkoper uit.

TrainingFreak · 1 March 2008, 16:51

Thanks ga ze daar wel bestellen

baka boko · 1 March 2008, 16:54

Zou alleen wel elke bestelling onder de 50 dollar houden om gezeik met importbelasting enzo te vermijden.

TrainingFreak · 1 March 2008, 18:14

OTHER INT'L ADDRESSES AIRMAIL $50.00 komt er ook nog eens bij

baka boko · 1 March 2008, 19:14

Vreemd, bij mij kwam er slechts 20 dollar ofzo aan verzending bij.

TrainingFreak · 1 March 2008, 20:37

Wat heb jij allemaal bestelt dan?

Alec Trevelyan · 1 March 2008, 20:52

Even een vraagje, denken jullie dat het mogelijk is om de overstap van #2 naar #3 te maken zonder een #2.5 aan te schaffen?

grtz.

baka boko · 1 March 2008, 20:52

De Trainer, #1, #2 en de Bands. Zoals ik al zei moet je ze niet allemaal in 1 bestelling stoppen.

Philippe · 1 March 2008, 21:07

Citaat:

Origineel gepost door baka boko

De Trainer, #1, #2 en de Bands. Zoals ik al zei moet je ze niet allemaal in 1 bestelling stoppen.

wat bedoel je met niet in 1 bestelling stoppen?

Heb op 3 grippers en bands 10€ import moeten betalen aan de leverancier.

baka boko · 1 March 2008, 23:26

Nou, je bestelt dus die dingen apart. Bijv 2x grippers en 1x gripper + band in 2 bestellingen, zodat het allebei in een envelop past en ik geen gezeik krijg met importbelastingen.

Starter20 · 2 March 2008, 20:22

net de 2 geclosed, met rechterhand, na 2 weken niet gecrushed te hebben

Alec Trevelyan · 2 March 2008, 20:29

Beest.

28 February 2008, 02:24	#422
Chewie Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 4.309 Casino cash: €8200 Karma Power: 19	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Rare is dat als ik een hand geef, ik niet het gevoel heb kracht in me handen te hebben. Als iemand me een stevige hand geeft, dan heb ik al zoiets van ok...terwijl zo iemand niet eens een #1 dichtkrijgt ofzo... __________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: +-19%] Sterke mannen hebben een buikje! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Fullsquat: 200kg Bench: 1x170kg Conv. Deadlift: 270kg // Sumo: 240kg Overhead press: 130kg CoC #3 CLOSED(links en rechts(4reps))

28 February 2008, 04:53	#423
Daster Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Doetinchem Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 2.224 Casino cash: €6405 Blog Berichten: 2 Karma Power: 12	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Denk dat dat komt doordat de dogleg van een gripper heel hoog in je hand ligt als je hem set. Heel anders dan gewoon een hand geven. Ik voel wel dat ik sterkere handen heb gekregen als ik gewoon een vuist maak zonder ergens in te knijpen, dan doe ik mn eigen handen haast pijn haha __________________ captainsofcrush.hyves.nl Post HIER je gewichten voor een plaats in de top 30! Log BP 2x105 SQ 1x150 DL 1x170 Youtube Channel

29 February 2008, 15:21	#427
kimura Cool Novice Geregistreerd: May 2007 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 93 Casino cash: €850 Karma Power: 2	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Vandaag de No.2 binnengehad en closed Links nog halve cm te gaan. No.3 maar is bestellen dan

1 March 2008, 13:32	#428
TrainingFreak Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 905 Casino cash: €1400 Karma Power: 6	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Waar kan je hem bestellen? Ik weet op sportfood.nl maar zijn ze ergens nog goedkoper? Thanks

1 March 2008, 14:27	#429
baka boko Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 3.747 Casino cash: €10744 Karma Power: 11	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Ironmind.com komt goedkoper uit. __________________ "Big backs are way cool. While some guys like to brag about their arm size, a big, strong back is silent evidence that you've paid your dues with the iron. No bragging required. Now go pay your dues." Stats: DL 250 SQ 230 BP 170 Trainingspartner: Ciko Boko ripped to shreds

1 March 2008, 16:51	#430
TrainingFreak Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 905 Casino cash: €1400 Karma Power: 6	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Thanks ga ze daar wel bestellen

1 March 2008, 16:54	#431
baka boko Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 3.747 Casino cash: €10744 Karma Power: 11	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Zou alleen wel elke bestelling onder de 50 dollar houden om gezeik met importbelasting enzo te vermijden. __________________ "Big backs are way cool. While some guys like to brag about their arm size, a big, strong back is silent evidence that you've paid your dues with the iron. No bragging required. Now go pay your dues." Stats: DL 250 SQ 230 BP 170 Trainingspartner: Ciko Boko ripped to shreds

1 March 2008, 18:14	#432
TrainingFreak Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 905 Casino cash: €1400 Karma Power: 6	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic OTHER INT'L ADDRESSES AIRMAIL $50.00 komt er ook nog eens bij

1 March 2008, 19:14	#433
baka boko Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 3.747 Casino cash: €10744 Karma Power: 11	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Vreemd, bij mij kwam er slechts 20 dollar ofzo aan verzending bij. __________________ "Big backs are way cool. While some guys like to brag about their arm size, a big, strong back is silent evidence that you've paid your dues with the iron. No bragging required. Now go pay your dues." Stats: DL 250 SQ 230 BP 170 Trainingspartner: Ciko Boko ripped to shreds

1 March 2008, 20:37	#434
TrainingFreak Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 905 Casino cash: €1400 Karma Power: 6	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Wat heb jij allemaal bestelt dan?

1 March 2008, 20:52	#435
Alec Trevelyan Banned Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: ukrain Geslacht: M Posts: 238 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Even een vraagje, denken jullie dat het mogelijk is om de overstap van #2 naar #3 te maken zonder een #2.5 aan te schaffen? grtz.

1 March 2008, 20:52	#436
baka boko Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 3.747 Casino cash: €10744 Karma Power: 11	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic De Trainer, #1, #2 en de Bands. Zoals ik al zei moet je ze niet allemaal in 1 bestelling stoppen. __________________ "Big backs are way cool. While some guys like to brag about their arm size, a big, strong back is silent evidence that you've paid your dues with the iron. No bragging required. Now go pay your dues." Stats: DL 250 SQ 230 BP 170 Trainingspartner: Ciko Boko ripped to shreds

1 March 2008, 23:26	#438
baka boko Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 3.747 Casino cash: €10744 Karma Power: 11	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Nou, je bestelt dus die dingen apart. Bijv 2x grippers en 1x gripper + band in 2 bestellingen, zodat het allebei in een envelop past en ik geen gezeik krijg met importbelastingen. __________________ "Big backs are way cool. While some guys like to brag about their arm size, a big, strong back is silent evidence that you've paid your dues with the iron. No bragging required. Now go pay your dues." Stats: DL 250 SQ 230 BP 170 Trainingspartner: Ciko Boko ripped to shreds

2 March 2008, 20:22	#439
Starter20 Huge Freak Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 7.234 Casino cash: €12505 Karma Power: 21	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic net de 2 geclosed, met rechterhand, na 2 weken niet gecrushed te hebben __________________ Insane! Am I the only motherfucker with a brain Log: Log stats: 160/115/225

2 March 2008, 20:29	#440
Alec Trevelyan Banned Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: ukrain Geslacht: M Posts: 238 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Het grote Captains of Crush gripper topic Beest.

Onderwerp Opties	Zoek in Onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

LinkBacks naar dit Topic (?) LinkBack naar dit Topic: http://forum.dutchbodybuilding.com/f32/grote-captains-crush-gripper-topic-139952/
Gepost Door	Voor	Type	Datum
YouTube - 12 parallel reps on CoC #3.5	Dit topic	Refback	19 January 2008 14:47
YouTube - DieselCrew.com - Grip Strength - How to Set a Gripper	Dit topic	Refback	6 January 2008 18:04

Originele Russische Kettlebells