26 February 2008, 18:32
| #1 |
| Freaky Bodybuilder   Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Schotland Geslacht: M
Posts: 5.854
Casino cash: €22787
Karma Power: 28    | GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
|
|  |
|
26 February 2008, 18:35
| #2 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Schotland Geslacht: M
Posts: 5.854
Casino cash: €22787
Karma Power: 28 | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
CHEAT curlz a la Viking  |
|
| |
|
26 February 2008, 19:54
| #3 |
| Huge Freak    Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 9.408
Casino cash: €16747
Karma Power: 46  | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
Hij's een discuswerper, waarom traint ie z'n biceps? Is dat gebruikelijk? Gruwelijk motiverend filmpje weer. |
|
| |
|
27 February 2008, 06:46
| #4 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Schotland Geslacht: M
Posts: 5.854
Casino cash: €22787
Karma Power: 28 | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
Nee, dat is het niet, inderdaad, ik kan allleen denken aan antagonisten, verhouding van tegenoverliggende spiergroepen.... of beachboy |
|
| |
|
27 February 2008, 10:44
| #5 |
| Competitive Bodybuilder   Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 1.966
Casino cash: €12050
Karma Power: 7    | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
Cool filmpje Stah.
__________________ "Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola) |
|
| |
|
27 February 2008, 10:46
| #6 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 6.372
Casino cash: €23419
Karma Power: 26 | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
Bij discuswerpen gebruik je toch ook biceps opt einde van de beweging niet? Heel nice filmpje idd, reverse grip powercleans ? Zit iig heel wat gewicht op  Ie mist ook een vinger heb ik gezien, gekkerd 
__________________ Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten. 1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg mijn log // Cut progress // Ironville blog |
| |
|
27 February 2008, 11:29
| #7 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Twente Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 77
Casino cash: €3600
Karma Power: 1 | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
Bij discuswerpen gebruik je biceps niet direct, je arm blijft helemaal gestrekt tijdens de worp om de discus een zo groot mogelijke cirkel te laten maken... Maar wat een gast! andere filmpjes van hem zijn ook zwaar motiverend, maar wat slikt/spuit hij allemaal? |
|
| |
|
27 February 2008, 11:39
| #8 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Antwerpen Leeftijd: 47 Geslacht: M
Posts: 189
Casino cash: €19563
Karma Power: 4 | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
leuk, wil ook een zuurstoffles in mijn gym
__________________ BP 120 SQ 170 DL 180 |
|
| |
|
27 February 2008, 12:50
| #9 | |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 10.128
Casino cash: €14500
Karma Power: 48 | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
Citaat:
__________________ MrMike over "The legendary beast" Jesaja: Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man "The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert? | |
|
| |
|
27 February 2008, 14:16
| #10 | |
| Cool Novice Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Twente Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 77
Casino cash: €3600
Karma Power: 1 | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
Citaat:
| |
|
| |
|
27 February 2008, 14:37
| #11 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 6.991
Casino cash: €8200
Karma Power: 27 | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
Lol, barbell in rek gooien, rek valt om. Zo doe ik het ook altijd na men curls 
__________________ Bill Starr - De Grote Drie |
|
| |
|
27 February 2008, 14:48
| #12 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 275
Casino cash: €21450
Karma Power: 3 | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
Is er een voordeel aan op die manier 'curlen'? |
|
| |
|
27 February 2008, 14:53
| #13 |
| Cool Novice Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Twente Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 77
Casino cash: €3600
Karma Power: 1 | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
Hij traint zijn rug mee? |
|
| |
|
27 February 2008, 14:56
| #14 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 6.991
Casino cash: €8200
Karma Power: 27 | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
Het is gewoon geen curl, maar een onderhandse hang power clean.
__________________ Bill Starr - De Grote Drie |
|
| |
|
27 February 2008, 14:56
| #15 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Schotland Geslacht: M
Posts: 5.854
Casino cash: €22787
Karma Power: 28 | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
Citaat:
| |
|
| |
|
27 February 2008, 18:36
| #16 |
| Huge Freak Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 9.408
Casino cash: €16747
Karma Power: 46 | Re: GRAVY - "Shine On Us" ft. Ricky Bruch
Echt relaxed muziekje trouwens. Het gebruiken van je biceps tijdens een discusworp lijkt me niet goed omdat je de snelheid er dan uithaalt. Zelfde met WFD.. |
|
| |
Lineare Modus
