| | |||||||
» Nu verkrijgbaar in de uitvoeringen Classic, Silver en Vinyl
![]() |
| | LinkBack (2) | Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp | Weergave Modus |
| | #101 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 2.006
Karma Power: 10 | Ik sta bij de bench en squat in de top 30 Leuk initiatief, motiveert mij (DBB´ers) weer, kan ik goed gebruiken. Na me pols en knie blessure weer beesten
__________________ Bench 1 x 120 Squat 3 x 160 Deadlift 1 x 190 Nieuwe log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-inside-160386 Question - I'm new to weights and I want to get mass, but I don't like to do squats or deadlifts. I'm not injured, how can I work around this? Answer- You're a pussy. Go find some old lady to carry your groceries and help you across the street.. You'll want to find another hobby while you're at it, perhaps knitting. |
| | |
| | #102 |
| Cool Novice Geregistreerd: May 2006 Locatie: zaandam Geslacht: M
Posts: 88
Karma Power: 2 | |
| | |
| | #103 |
| King of the hill Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 4.333
Karma Power: 30 | Vanavond ff toppen op bench, morgen op deadlift en later op squat en dan zal ik ze hier ook pasen
__________________ Trainingslog! |
| | |
| | #104 |
| Huge Freak | Iedereen met meer dan 150 Squat een Filmpje op Youtube knallen |
| | |
| | #105 |
| Huge Freak Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 7.877
Karma Power: 35 | Jammer dat ik uit elk lijstje ben gekieperd..
__________________ Everytime you do partial squats, Jesus kills a kitten. Don't be a pussy, save the kittens. Squat deep. There are no shortcuts. The fact that a shortcut is important to you means that you are a pussy. Let me be clear here: if you'd rather take steroids than do your squats heavy and drink enough milk, then you are a Fucking Pussy. I have no time or patience for Fucking Pussies. Please tell everyone you know that I said this. - Mark Rippetoe |
| | |
| | #106 |
| Massive Warrior Geregistreerd: May 2005 Locatie: het koude, natte en kille Curacao Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 26.390
Blog Berichten: 5 Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Old man's boxsquat: YouTube - 160 kilo boxsquat 160 kilo, tegenwoordig met 170 kilo en betere techniek!
__________________ I BELONG TO JESUS 1.74, BW: 87 kilo status: BULKING!! bench: 100 kilo / squat: 200 kilo / deadlift: 210 kilo squat:full 160 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 Phil 4:13 Ik kan alles in Hem die mij kracht geeft! |
| | |
| | #107 |
| Freaky Bodybuilder | Dit zijn mijn stats en waarschijnlijk gaat mijn bench als eerste omhoog Bench 1x150 kg Squat 1x145 kg Deadlift 1x205 kg
__________________ Join "The DBB Traps Squad" : Oversized Traps for the win! Members: Masallah, Trasher, Steph@n, SuperKnurft, Willy7, TheNose, Saa, Animallegs, Gillian, sanca, Raoul Duke, Xto ... Steph@n zegt: jij zit zeker op dbb?!? ... zie het aan je traps! New: Posing filmpje Trainingslog: Trapzillah on the move ... |
| | |
| | #108 |
| Puny human Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Titty Twister Geslacht: M
Posts: 6.243
Karma Power: 60 | Bankdrukken: 1x130 Squat en deadlift komen er vrijdag aan.
__________________ Pimpin' Iron "Religion is regarded by the common people as true, by the wise as false, and by the rulers as useful" |
| | |
| | #109 |
| Colossal Veteran Geregistreerd: Dec 2002 Locatie: Nijmegen Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 13.590
Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Deadlift vandaag 1 x 230 (was wel 2e attempt. 1e was een fail). Is nog te laag I know, maar ik kom er weer aan
__________________ Stats: Arm: 53,7 cm (koud) Been: 77,0 cm (koud) Kuit: 49 cm (koud) Logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...2008-a-144915/ |
| | |
| | #110 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: gorlaeus laboratorium Geslacht: V
Posts: 898
Karma Power: 5 | ..... Laatst aangepast door Miss Deadlift : 27 April 2008 om 21:18. |
| | |
| | #111 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: België Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 295
Karma Power: 1 | Ik squat ook altijd full, wist niet dat dit vermeld moest worden
__________________ -"You must pray that the way of life be long, full of adventures and experiences."- |
| | |
| | #112 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jan 2006 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 80
Karma Power: 3 | Hallo iedereen! Mijn stats zijn voor de moment: ( alles raw!!) Bench: 130kg Squat: 160kg (ass to the grass) Deadlift(sumo): 200kg Dus zet me ook maar in het lijstje. Greetz Ceke |
| | |
| | #113 | |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Doetinchem Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 2.049
Blog Berichten: 2 Karma Power: 9 | Citaat:
| |
| | |
| | #115 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 472
Karma Power: 5 | PR's van augustus 2005 (all raw as sushi) Deadlift 272 Squat 252 (sumo style) Bench Press 172 Pullup bodyweight + 40 kg Row 152 OH press 102 |
| | |
| | #116 |
| Massive Warrior Geregistreerd: May 2006 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 28.066
Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | squat full 135 squat paralel 170-2 deadlift 200 Oh press 70 pushpress 85 bench 115
__________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do! |
| | |
| | #117 |
| Huge Freak Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 9.177
Karma Power: 50 | |
| | |
| | #118 |
| Colossal Veteran Geregistreerd: Dec 2002 Locatie: Nijmegen Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 13.590
Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Ik kwam vandaag niet verder op het einde van mijn training als een 4 x 160 squat. Schandalig, maar was gewoon op Next week proberen om toch een stuk hoger te zetten. Vorige week had ik trouwens een 3 x 195 full. Maar toen meer rust tussendoor en minder gehaast getraind.
__________________ Stats: Arm: 53,7 cm (koud) Been: 77,0 cm (koud) Kuit: 49 cm (koud) Logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...2008-a-144915/ |
| | |
| | #119 |
| Huge Freak | Wie schopt mij uit de 30.. meer dan 200 deadlift gevraagd |
| | |
| | #120 | |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Doetinchem Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 2.049
Blog Berichten: 2 Karma Power: 9 | Citaat:
We hebben trouwens echt een sterkere deadlift nodig want die lijst wordt me iets te lang | |
| | |
![]() |
| Bookmark topic |
| Tags |
| sterkste man, record, powerliften, persoonlijk record, griptraining, gewichtheffen |
| Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp |
| Weergave Modus | |
| |
LinkBacks naar dit Topic (?)
LinkBack naar dit Topic: http://forum.dutchbodybuilding.com/f32/forumrecords-148631/ | ||||
| Gepost Door | Voor | Type | Datum | |
| YouTube - CoC #2 Close | Dit topic | Refback | 10 March 2008 19:25 | |
| YouTube - Captains of crush #3 no set close | Dit topic | Refback | 28 February 2008 21:35 | |