Aankondiging Finale 6de editie "De Sterkste Man Van Belgie 2013"

[squatbeast]

Finale 6de editie "De Sterkste Man Van Belgie 2013"



Zaterdag 17 augustus

Op de grote markt van Sint Niklaas

Start om 14u (atleten aanwezig om 13u)

Gratis toegang

Events :

- Truck pull hand over hand.
* Man truck, 9500kg

- Over head medley
* Log 80kg, Axel 100kg, log 115kg, saf lift (yoke) 130kg

- Car Dead-lift ( reps of max )
* Renault Espace.

- weight for height met biervat
* start 3m, opgaan met 25cm. 20kg

- Super Medley.
* 20m, Yoke 330kg, terug met vol biervat 70kg op platform.

- Atlas stone WSM
* 90kg, 110kg, 125kg, 145kg, 160kg.

Atleten:

- Jimmy Laureys

- Karel Vanhulsel

- Raf Bensch

- Peter Pairox

- Youri De Loore

- Pascal Schoensetters

- Ignace Maenhout

- Michael Dubois

- Nick Pieters

- Bjorn Djans

- Mario Van den Broeck

- Johan De Pauw

De 1ste 3 gaan door naar de finale van 2014 + geld prijzen

4 tot en met 12 natura prijzen en punten tellen al voor 2014 ranking


NSMB
national strongman Belgium

 

[Bensch]

Al enig idee van de gewichten Jim?

 

[squatbeast]

We hebben idd al wa gewichten, is nog wat onzekerheid rond.

Train hard en wees er op voorbereid dat het zwaar is.

 

[Othon]

wat is een safe lift?

Een kluis? Of moet ik het zo letterlijk niet nemen?

 

[Bensch]

We hebben idd al wa gewichten, is nog wat onzekerheid rond.

Train hard en wees er op voorbereid dat het zwaar is.

I will be prepared :-)

@ Tom, volgens mij is het iets in deze aard:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[squatbeast]

Tip: mss safe lift oefenen met uwe yoke (is gelijkaardig)

 

[Othon]

ik zie de foto niet

 

[Bensch]

@ Tom: type in "WSM safe lift" in Google Images... veel voorbeelden

 

[girovaki]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Triple Aces]

https://www.youtube.com/watch?v=wvBWNQ1tfZw

 

[Othon]

@ Tom: type in "WSM safe lift" in Google Images... veel voorbeelden

bedankt

ik had al wat gezocht op "safe lift strongman" in google maar dan kreeg ik enkel tips om hoe veilig te liften

 

[prosteenstoter]

komaan youri!!!! war ginger!!

 

[YouriDeLoore]

komaan youri!!!! war ginger!!

Eerst de Limburger nog he.

Het ziet ernaar uit dat ik dit jaar eindelijk weer kan meedoen (vorig moeten overslaan omwille van examen... ). Een paar events (deadlift, yoke en stones) gaan wel met de rem op zijn, omwille van mijn rugblessure, maar als ik de komende maand voorzichtig blijf in training, zou mijn rug wel goed genoeg moeten zijn om op alle onderdelen mee te kunnen.

 

[willem9]

Eerst de Limburger nog he.

Het ziet ernaar uit dat ik dit jaar eindelijk weer kan meedoen (vorig moeten overslaan omwille van examen... ). Een paar events (deadlift, yoke en stones) gaan wel met de rem op zijn, omwille van mijn rugblessure, maar als ik de komende maand voorzichtig blijf in training, zou mijn rug wel goed genoeg moeten zijn om op alle onderdelen mee te kunnen.

Wanneer is Sterkste Limburger?

 

[Sanca Saxon]

Succes allen !

 

[Woopy]

Gaat die safe lift ook effectief met een yoke zijn? Als dat met je gewoonlijke yoke is, zal ik mijn strict press maar al zwaar gaan trainen, want leg drive gebruiken zal er met mijn lengte in combinatie met de minimum hoogte van die yoke dan niet inzitten

Wel mooie onderdelen

 

[YouriDeLoore]

Wanneer is Sterkste Limburger?

3 augustus: NL (doe ik ook mee; Kerkrade)
31 augustus: BE (Zonhoven)

 

[Guts]

komop Youlie!!

 

[willem9]

3 augustus: NL (doe ik ook mee; Kerkrade)
31 augustus: BE (Zonhoven)

Kan wel eens goed zijn dat ik dan kom kijken!

 

[YouriDeLoore]

Kan wel eens goed zijn dat ik dan kom kijken!

Zou leuk zijn.

Ik heb hier precies nogal fans, btw.