Filmen van lifts een idee? - Pagina 90

Haak · 22 July 2008, 06:49

diep genoeg hoor
Probeer wel iest na boven te kijken
Bij de derde keer kijk je omlaag en dan zie je ook dat je uit je evenwicht raakt

Willy7 · 22 July 2008, 17:38

Citaat:

Origineel gepost door TheNose

Nette squat toch, allemaal onder paralel. Iets rustiger zakken zorgt dat je sowieso diep genoeg komt.

Citaat:

Origineel gepost door Haak

diep genoeg hoor
Probeer wel iest na boven te kijken
Bij de derde keer kijk je omlaag en dan zie je ook dat je uit je evenwicht raakt

Thanks voor de comments heren!

Maxiation · 23 July 2008, 13:32

http://www.youtube.com/watch?v=3D_okJaS3OY

MikeDiesel · 23 July 2008, 14:30

@Maxiation

Je lift ze wel, maar denk aan je rug hoor, ik vind em iets te bol.
Je hebt kracht zat, da's duidelijk.
Ff an de techniek denken.

Verder klasse!

matthieu · 23 July 2008, 14:42

@mike: Volgens mij is het Jules die ze lift

MikeDiesel · 23 July 2008, 14:54

Citaat:

Origineel gepost door matthieu

@mike: Volgens mij is het Jules die ze lift

Ja, sorry. Ik zag het later pas

Maxiation · 23 July 2008, 15:10

dat is idd jules niet ik

maar hij zal je comment zelf wel lezen denk ik

JBremers · 23 July 2008, 15:18

Citaat:

Origineel gepost door MikeDiesel

@Maxiation

Je lift ze wel, maar denk aan je rug hoor, ik vind em iets te bol.
Je hebt kracht zat, da's duidelijk.
Ff an de techniek denken.

Verder klasse!

Thanx voor de comment,

Is pas de eerste keer dat ik mn deadlifts film en nu zie ik het zelf ook... Had het ervoor niet in de gaten. Vroeger veel last gehad van mn onderrug en dat is gelukkig al paar maanden verleden tijd. Heb nergens pijn nu. Denk dat ik een stuk rechter kom met gewichthefschoenen met een kleine hak. Mijn enkels zijn niet flexibel genoeg om dieper te zitten met een rechte rug heb ik het idee... Snel maar eens kijken hoe ik aan gewichthefschoenen kom!

matthieu · 23 July 2008, 15:25

Toch vind ik het niet zo heel erg.. Je bovenrug is wat rond, maar dat kan geen kwaad..

Maxiation · 23 July 2008, 15:40

Citaat:

Origineel gepost door JBremers

Thanx voor de comment,

Is pas de eerste keer dat ik mn deadlifts film en nu zie ik het zelf ook... Had het ervoor niet in de gaten. Vroeger veel last gehad van mn onderrug en dat is gelukkig al paar maanden verleden tijd. Heb nergens pijn nu. Denk dat ik een stuk rechter kom met gewichthefschoenen met een kleine hak. Mijn enkels zijn niet flexibel genoeg om dieper te zitten met een rechte rug heb ik het idee... Snel maar eens kijken hoe ik aan gewichthefschoenen kom!

niet dat je zegt max bedankt dat je weer een meesterwerk hebt gemaakt

Willy7 · 23 July 2008, 20:26

at Max

Willy7 · 25 July 2008, 12:03

Filmpje van de carpulls staat er toch op

Honda civic plus persoon 83 kilo en 1 klikje handrem + opel corsa persoon 93 kilo 2 klikjes handrem. Me vader (die in de civic zat) vond dat het te licht was en te makkelijk ging en zette hem daardoor 1 klikje zwaarder. Op een gegeven moment trok ik dat niet meer en werd ie van de handrem afgehaalt.
Je ziet ook duidelijk dat de opel op de handrem staat en de civic niet (laatste stukje als ze dichtbij zijn).

http://www.youtube.com/watch?v=qccH6MMu91c

kane · 25 July 2008, 18:54

http://youtube.com/watch?v=NLKPjddAxFM
Feedback wat betreft techniek is welkom

Willy7 · 25 July 2008, 22:17

Diepte goed alleen je lijkt je bekken te kantelen....

kane · 25 July 2008, 22:23

Wat bedoel je juist? Ik merk dat ik vooral problemen heb om men reet achteruit te krijgen, hoop dat boxsquats de oplossing bieden.

**Trasher** · 25 July 2008, 22:25

en je rug trekt bol die laatste reps. stevig archen en buik tegen je riem duwen.

imo zet je die camera beter gewoon op een bankje naast, of schuin achter het rack

Willy7 · 26 July 2008, 12:43

8 flips in 28 sec nog wat (

op het laatste):

http://www.youtube.com/watch?v=bpkgyJyGgbA

200 rackpull onder knie:

http://www.youtube.com/watch?v=mNlk_KgVVZI

215 rackpull onder knie:

http://www.youtube.com/watch?v=ZdJVA4e2nxg

MikeDiesel · 26 July 2008, 12:57

Mooie wheelflip Willy!

Hoeveel kg is die band?

Willy7 · 26 July 2008, 13:08

Niet zwaar: 240 dacht ik

MikeDiesel · 26 July 2008, 13:11

Citaat:

Origineel gepost door Willy7

Niet zwaar: 240 dacht ik

Ok, die pak je nu ruim binnen de 30 sec. Ik zou nu gaan voor een zwaardere band (+300), want op deze zul je niet gek veel training meer hebben.
Tenminste zoals ik dat zie dan.

22 July 2008, 06:49	#1781
Haak Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 341 Casino cash: €11050 Karma Power: 2	Re: Filmen van lifts een idee? diep genoeg hoor Probeer wel iest na boven te kijken Bij de derde keer kijk je omlaag en dan zie je ook dat je uit je evenwicht raakt

23 July 2008, 13:32	#1783
Maxiation Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 1.323 Casino cash: €16250 Karma Power: 4	Re: Filmen van lifts een idee? http://www.youtube.com/watch?v=3D_okJaS3OY __________________ Wedstrijden 3e plaats Sterkste krachtsporters van Nederland B 2008 7e plaats Sterkste man van Merchtem C 2008 -Do you want to see it ? See it than ! ''Jón Páll Sigmarsson''-

23 July 2008, 14:30	#1784
MikeDiesel Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 33 Geslacht: M Posts: 433 Casino cash: €12250 Karma Power: 1	Re: Filmen van lifts een idee? @Maxiation Je lift ze wel, maar denk aan je rug hoor, ik vind em iets te bol. Je hebt kracht zat, da's duidelijk. Ff an de techniek denken. Verder klasse!

23 July 2008, 14:42	#1785
matthieu Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 2.582 Casino cash: €7384 Karma Power: 10	Re: Filmen van lifts een idee? @mike: Volgens mij is het Jules die ze lift

23 July 2008, 15:10	#1787
Maxiation Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 1.323 Casino cash: €16250 Karma Power: 4	Re: Filmen van lifts een idee? dat is idd jules niet ik maar hij zal je comment zelf wel lezen denk ik __________________ Wedstrijden 3e plaats Sterkste krachtsporters van Nederland B 2008 7e plaats Sterkste man van Merchtem C 2008 -Do you want to see it ? See it than ! ''Jón Páll Sigmarsson''-

23 July 2008, 15:25	#1789
matthieu Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 2.582 Casino cash: €7384 Karma Power: 10	Re: Filmen van lifts een idee? Toch vind ik het niet zo heel erg.. Je bovenrug is wat rond, maar dat kan geen kwaad..

23 July 2008, 20:26	#1791
Willy7 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 2.688 Casino cash: €16250 Karma Power: 12	Re: Filmen van lifts een idee? at Max __________________ Bench 1 x 124 Squat 5 x 140 Deadlift 1 x 205 Nieuwe log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-inside-160386 Willem9: Wat zijn BW rows? John87: Dat George (Chewie) zich met zijn dikke body door de rij bij de Mac roeit

25 July 2008, 12:03	#1792
Willy7 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 2.688 Casino cash: €16250 Karma Power: 12	Re: Filmen van lifts een idee? Filmpje van de carpulls staat er toch op Honda civic plus persoon 83 kilo en 1 klikje handrem + opel corsa persoon 93 kilo 2 klikjes handrem. Me vader (die in de civic zat) vond dat het te licht was en te makkelijk ging en zette hem daardoor 1 klikje zwaarder. Op een gegeven moment trok ik dat niet meer en werd ie van de handrem afgehaalt. Je ziet ook duidelijk dat de opel op de handrem staat en de civic niet (laatste stukje als ze dichtbij zijn). http://www.youtube.com/watch?v=qccH6MMu91c __________________ Bench 1 x 124 Squat 5 x 140 Deadlift 1 x 205 Nieuwe log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-inside-160386 Willem9: Wat zijn BW rows? John87: Dat George (Chewie) zich met zijn dikke body door de rij bij de Mac roeit

25 July 2008, 18:54	#1793
kane Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 2.703 Casino cash: €866 Karma Power: 13	Re: Filmen van lifts een idee? http://youtube.com/watch?v=NLKPjddAxFM Feedback wat betreft techniek is welkom

25 July 2008, 22:17	#1794
Willy7 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 2.688 Casino cash: €16250 Karma Power: 12	Re: Filmen van lifts een idee? Diepte goed alleen je lijkt je bekken te kantelen.... __________________ Bench 1 x 124 Squat 5 x 140 Deadlift 1 x 205 Nieuwe log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-inside-160386 Willem9: Wat zijn BW rows? John87: Dat George (Chewie) zich met zijn dikke body door de rij bij de Mac roeit

25 July 2008, 22:23	#1795
kane Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 2.703 Casino cash: €866 Karma Power: 13	Re: Filmen van lifts een idee? Wat bedoel je juist? Ik merk dat ik vooral problemen heb om men reet achteruit te krijgen, hoop dat boxsquats de oplossing bieden.

25 July 2008, 22:25	#1796
Trasher Monstrous Giant Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 10.142 Casino cash: €23785 Karma Power: 60	Re: Filmen van lifts een idee? en je rug trekt bol die laatste reps. stevig archen en buik tegen je riem duwen. imo zet je die camera beter gewoon op een bankje naast, of schuin achter het rack __________________ supplementenlogje

26 July 2008, 12:43	#1797
Willy7 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 2.688 Casino cash: €16250 Karma Power: 12	Re: Filmen van lifts een idee? 8 flips in 28 sec nog wat ( op het laatste): http://www.youtube.com/watch?v=bpkgyJyGgbA 200 rackpull onder knie: http://www.youtube.com/watch?v=mNlk_KgVVZI 215 rackpull onder knie: http://www.youtube.com/watch?v=ZdJVA4e2nxg __________________ Bench 1 x 124 Squat 5 x 140 Deadlift 1 x 205 Nieuwe log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-inside-160386 Willem9: Wat zijn BW rows? John87: Dat George (Chewie) zich met zijn dikke body door de rij bij de Mac roeit Laatst aangepast door Willy7 : 26 July 2008 om 13:17.

26 July 2008, 12:57	#1798
MikeDiesel Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 33 Geslacht: M Posts: 433 Casino cash: €12250 Karma Power: 1	Re: Filmen van lifts een idee? Mooie wheelflip Willy! Hoeveel kg is die band?

26 July 2008, 13:08	#1799
Willy7 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 2.688 Casino cash: €16250 Karma Power: 12	Re: Filmen van lifts een idee? Niet zwaar: 240 dacht ik __________________ Bench 1 x 124 Squat 5 x 140 Deadlift 1 x 205 Nieuwe log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-inside-160386 Willem9: Wat zijn BW rows? John87: Dat George (Chewie) zich met zijn dikke body door de rij bij de Mac roeit

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

Originele Russische Kettlebells