9 July 2008, 22:18
| #1701 |
| Freaky Bodybuilder    Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 4.917
Casino cash: €32400
Karma Power: 21     | Re: Filmen van lifts een idee?
http://nl.youtube.com/watch?v=R9toNv8G21o olly jackson week 1...voor dat je commentaar geeft, lees mijn eigen commentaar in me log. I know!
__________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: te hoog :P] Sterke mannen hebben een buikje! Grip is no issue for me! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Fullsquat: 200kg Bench: 1x170kg Conv. Deadlift: 275kg // Sumo: 240kg Overhead press: 135kg Certified Captain Of Crush |
|  |
|
10 July 2008, 21:48
| #1702 |
| Huge Freak Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: Groningen Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 8.444
Casino cash: €600
Karma Power: 0  | Re: Filmen van lifts een idee?
|
|
| |
|
10 July 2008, 21:54
| #1703 | |
| Dutch Bodybuilder   Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 541
Casino cash: €23550
Karma Power: 5   | Re: Filmen van lifts een idee?
Citaat:
__________________ Olympisch gewichtheffer 20 jaar BW: 87 kg snatch: 123 clean & jerk: 145 clean: 150 full back squat: 180x1 / 170x3 (5 sets) / 160x5 / 155x5 (4 sets) full front squat: 175x1 / 160x2 (4 sets) / 150x5 (4 sets) | |
|
| |
|
10 July 2008, 21:55
| #1704 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 10.832
Casino cash: €23900
Karma Power: 54 | Re: Filmen van lifts een idee?
Thx voor het posten.. ik kreeg die link niet online.
__________________ MrMike over "The legendary beast" Jesaja: Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man "The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert? |
| |
|
10 July 2008, 22:07
| #1705 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 292
Casino cash: €25450
Karma Power: 3 | Re: Filmen van lifts een idee?
dat zijn pissed off bouncing cleans geen power cleans  . |
|
| |
|
10 July 2008, 22:18
| #1706 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 5.687
Casino cash: €22050
Karma Power: 27 | Re: Filmen van lifts een idee?
haha what the fuck........
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...ad.php?t=54824 (mijn log) Strongman+powerliften+bodybuilden= strongpowerbuilder AMSTERDAMS STERKSTE MAN C WEDSTRIJD 8-7-2007NUMMER 1 YBF NEDERLANDS KAMPIOEN EXTREME BODY 2007 AMSTERDAMS STERKSTE MAN 2008 NR1 YBF NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP 2008 EXTREME BODY1 2e PLAATS WERELDKAMPIOEN BODYBUILDING WFF SUPERBODY tot 30 jaar |
|
| |
|
10 July 2008, 22:47
| #1707 | |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.055
Casino cash: €25800
Karma Power: 6  | Re: Filmen van lifts een idee?
Citaat:
__________________ Squat 185, Bench 105, Deadlift 240...Totaal 530 PP 95 Loglift 100 MP 1*80, 5*70 | |
|
| |
|
11 July 2008, 12:01
| #1708 |
| Monstrous Giant Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 10.832
Casino cash: €23900
Karma Power: 54 | Re: Filmen van lifts een idee?
Yessssssss
__________________ MrMike over "The legendary beast" Jesaja: Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man "The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert? |
|
| |
|
11 July 2008, 12:34
| #1709 | |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: België Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 2.564
Casino cash: €30481
Karma Power: 8 | Re: Filmen van lifts een idee?
Citaat:
__________________ "Eerst het bord van een ander leegeten, en dan pas aan het jouwe beginnen." [José De Cauwer - Ploegleider Silence-Lotto] http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-164219/ Live Fast, Die Young! ça plane pour moi | |
|
| |
|
11 July 2008, 19:05
| #1710 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 9.303
Casino cash: €29662
Karma Power: 60 | Re: Filmen van lifts een idee?
 Good job, Jesaja!
__________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers. |
|
| |
|
14 July 2008, 23:20
| #1711 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 4.917
Casino cash: €32400
Karma Power: 21 | Re: Filmen van lifts een idee?
__________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: te hoog :P] Sterke mannen hebben een buikje! Grip is no issue for me! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Fullsquat: 200kg Bench: 1x170kg Conv. Deadlift: 275kg // Sumo: 240kg Overhead press: 135kg Certified Captain Of Crush |
|
| |
|
14 July 2008, 23:22
| #1712 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 2.369
Casino cash: €35945
Karma Power: 10 | Re: Filmen van lifts een idee?
Nice. Volgens mij kan je nog meer uit je techniek halen. Nu doe je met 1,5 been ofzo die legdrive.
__________________ trainingslog 1.80m , 100kg Doel eind 2008: Fullsq 1x190 --> 1x190/200 Bp 1x145 --> 1x140/150 Dl 1x235 --> 1x250 Mp 2x95 --> 1x100 Pp 5x115/1x125 --> 1x130 |
|
| |
|
14 July 2008, 23:23
| #1713 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 4.917
Casino cash: €32400
Karma Power: 21 | Re: Filmen van lifts een idee?
Zo sta ik een stuk stabieler...maar waarschijnlijk wel, moet alleen geen split jerk worden
__________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: te hoog :P] Sterke mannen hebben een buikje! Grip is no issue for me! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Fullsquat: 200kg Bench: 1x170kg Conv. Deadlift: 275kg // Sumo: 240kg Overhead press: 135kg Certified Captain Of Crush |
|
| |
|
14 July 2008, 23:23
| #1714 |
| Huge Freak Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 9.303
Casino cash: €29662
Karma Power: 60 | Re: Filmen van lifts een idee?
Staark!
__________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers. |
|
| |
|
15 July 2008, 02:36
| #1715 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2004 Locatie: Groningen Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 1.164
Casino cash: €60400
Karma Power: 6 | Re: Filmen van lifts een idee?
aparte benchpress  |
|
| |
|
15 July 2008, 04:24
| #1716 | |
| Massive Warrior  Geregistreerd: May 2005 Locatie: op een zonnig palmenstrand! Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 33.342
Casino cash: €31740 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60     | Re: Filmen van lifts een idee?
Citaat:
__________________ 1.74, BW: 90 kilo bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 WSB 4 skinny bastards! nieuwe doelen 2009-topic! Adema: Go heavy, go hard............or go home! | |
|
| |
|
15 July 2008, 08:25
| #1717 | |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 2.895
Casino cash: €25584
Karma Power: 12 | Re: Filmen van lifts een idee?
Citaat:
| |
|
| |
|
15 July 2008, 09:09
| #1718 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 4.917
Casino cash: €32400
Karma Power: 21 | Re: Filmen van lifts een idee?
Citaat:
__________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: te hoog :P] Sterke mannen hebben een buikje! Grip is no issue for me! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Fullsquat: 200kg Bench: 1x170kg Conv. Deadlift: 275kg // Sumo: 240kg Overhead press: 135kg Certified Captain Of Crush | |
|
| |
|
15 July 2008, 16:31
| #1719 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 33 Geslacht: M
Posts: 699
Casino cash: €22650
Karma Power: 2 | Re: Filmen van lifts een idee?
Netjes Chewie  Je bent goed bezig! |
|
| |
|
15 July 2008, 16:40
| #1720 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2006 Locatie: AMSTERDAM Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 1.301
Casino cash: €275
Karma Power: 5 | Re: Filmen van lifts een idee?
lekker jesaja...volgende keer een pr zetten op de trampoline miss 
__________________ Macht is tijdelijk en word je door andere toegekend Kracht is oneindig en komt uit jezelf T.M.O.S. 13de plaats sterkste man van noord nederland 2004 10de plaats sterkste man van nederland junioren 2006 2de plaats sterkste man van noord nederland junioren 2007 2de plaats sterkste man van nederland junioren 2007 |
|
| |
