Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen

Originele Russische Kettlebells

  • High-Quality kettlebells vanaf €12,50!
    Onze kettlebells bestaan uit een roestvrije gietijzeren kogel met een stevige grip-beugel. Dit alles is als één geheel gegoten in een massief en professioneel kogelgewicht!
  • Een complete full-body workout binnen handbereik!
    Trainen met kettlebells is extra motiverend en geeft een compact en natuurlijk krachtgevoel. Het voordeel ligt niet alleen in de opbouw van functionele kracht maar ook in het verkrijgen van een hogere flexibiliteit, coördinatie, lichaamsbeheersing en uithoudingsvermogen! (meer informatie)

» Nu verkrijgbaar in de uitvoeringen Classic, Silver en Vinyl

Antwoord
 
LinkBack (2) Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 3 June 2008, 11:10   #1361
King of the hill
Elite Member
 
RougeMonkey's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 5.171
Casino cash: €11400
Karma Power: 35
RougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma King
Re: Filmen van lifts een idee?  

Citaat:
Origineel gepost door TheNose Bekijk Post
Ook maareens wat posten.

3x100 Squat:


http://www.youtube.com/watch?v=Zo4ZJjVK4QY

1x120 Squat:


http://www.youtube.com/watch?v=QWPKxfhXalU

5x80 Rows:


http://www.youtube.com/watch?v=fshvqh_nQ6M

Comment: Uitvoering is volgens mij goed zo, ik squat low bar dus daarom moet ik met mijn romp iets verder naar voren komen. Let niet op de gewichten, was tijden geleden dat ik back squats heb gedaan.
Netjes. Rustig daar in die gym man!
__________________
"Mens sana in corpore sano".
RM's Rippetoe log
RougeMonkey is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 11:29   #1362
DutchBodyBolle
Elite Member Strongman
 
Strongman's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Groningen
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 6.953
Casino cash: €866
Karma Power: 59
Strongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma President
Bekijk Galerij (14 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

Citaat:
Origineel gepost door RougeMonkey Bekijk Post
Bruut, maar zet die camera nou eens goed.

Waarom kies je voor die duimloze grip bij bench eigenlijk?
Dit zijn me eerste filmpjes gemaakt met een telefoon. Ben al lang blij dat dat ding niet omviel en dat ik er zelf op sta.
Vind duimloze grip veel fijner, en anders doet het me meer pijn in me polsen.
__________________
..................2007..........................nu...................2008
Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x
Squat..........160kg 5x..................200kg 1x..............200kg 5x
Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x
Pushpress.....120kg 1x..................125kg 1x..............130kg 1x
Side raises....12kg 10x..................2kg 3x.................12kg 12x

-failure is an option-
Strongman is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 11:30   #1363
DutchBodyBolle
Elite Member Strongman
 
Strongman's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Groningen
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 6.953
Casino cash: €866
Karma Power: 59
Strongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma President
Bekijk Galerij (14 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

Citaat:
Origineel gepost door Vladi Bekijk Post
Gaat easy die 145. Maar zie ik het verkeerd of zit er nou 140 op en op de smalle 135?

Zit er een school in de buurt ofzo, of heb jij zoveel kinderen.
Mijn stang is 15kg, en achter die gele schijf zit nog een kleine rode van 5.
Laatste rep was anders vrij spannend
__________________
..................2007..........................nu...................2008
Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x
Squat..........160kg 5x..................200kg 1x..............200kg 5x
Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x
Pushpress.....120kg 1x..................125kg 1x..............130kg 1x
Side raises....12kg 10x..................2kg 3x.................12kg 12x

-failure is an option-
Strongman is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 11:37   #1364
Competitive Bodybuilder
Powerlifter
 
Vladi's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Purmerend
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.656
Casino cash: €20500
Karma Power: 8 Vladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren wordenVladi zal spoedig herboren worden
Re: Filmen van lifts een idee?  

Citaat:
Origineel gepost door ivosnivo Bekijk Post
Mijn stang is 15kg, en achter die gele schijf zit nog een kleine rode van 5.
Laatste rep was anders vrij spannend
Zoiets dacht ik al. Haha zonder spotter idd.
__________________
trainingslog

1.80m , 96kg

Doel eind 2008:
Sq 1x170 (3x160full)--> 1x190/200
Bp 1x135 --> 1x140/150
Dl 1x210 --> 1x250

Mp 1x90 --> 1x100
Pp 3x110 --> 1x120
Vladi is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 11:47   #1365
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 9.006
Casino cash: €18262
Karma Power: 58
willem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperor
Re: Filmen van lifts een idee?  

Citaat:
Origineel gepost door ivosnivo Bekijk Post
5x145 BP. Heel erg nice, man!

Citaat:
Origineel gepost door RougeMonkey Bekijk Post
Waarom niet zo lang wachten Willem. Specifieke reden?
Omdat het niet aangenaam is dat gewicht de hele tijd op je rug te hebben liggen. Imo ga je beter liften als je niet zo lang wacht. In een PL-wedstrijd zie je Squatters ook niet 20sec rondwandelen met een bar in hun nek. Het is een extreem voorbeeld, maar je begrijpt me wel.
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 12:07   #1366
Monstrous Giant
Elite Member Powerlifter
 
Trasher's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 10.313
Casino cash: €26585
Karma Power: 60 Trasher heeft Karma uitgeschakeld
Re: Filmen van lifts een idee?  

@Berry; Je kan beter zorgen dat je gewoon binnen 3 stappen in positie staat, kan ook makkelijk. Volgende keer zou je ook een betere camerapositie kunnen kiezen namelijk van kniehoogte. Je ziet vrij weinig imo. En volgens mij zit er meer in

@Ivo; beestige filmpjes man
Trasher is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 12:19   #1367
Advanced Bodybuilder
 
BerryDK's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 1.292
Casino cash: €3200
Karma Power: 5 BerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

Thnx all.

Dikke bench ivo!
BerryDK is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 16:28   #1368
Huge Freak
Powerlifter
 
Starter20's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 7.528
Casino cash: €20505
Karma Power: 22
Starter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realm
Re: Filmen van lifts een idee?  

whehehe gruwelijke filmpjes ivo, optrekken met de ipod in
__________________
*Insane! Am I the only motherfucker with a brain*

Log: Log

stats: 160/115/225
Starter20 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 16:32   #1369
DutchBodyBolle
Elite Member Strongman
 
Strongman's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Groningen
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 6.953
Casino cash: €866
Karma Power: 59
Strongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma PresidentStrongman is DBB's Karma President
Bekijk Galerij (14 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

Citaat:
Origineel gepost door Starter20 Bekijk Post
whehehe gruwelijke filmpjes ivo, optrekken met de ipod in
Aldi ipod he, heb je ook geen gare itunes voor nodig + de helft zo goedkoop (vorig jaar 3 mp3spelers gesloopt tijdens het trainen, vandaar dat ik hem nu om me arm hang)
__________________
..................2007..........................nu...................2008
Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x
Squat..........160kg 5x..................200kg 1x..............200kg 5x
Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x
Pushpress.....120kg 1x..................125kg 1x..............130kg 1x
Side raises....12kg 10x..................2kg 3x.................12kg 12x

-failure is an option-
Strongman is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 17:13   #1370
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
Chewie's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 4.526
Casino cash: €16600
Karma Power: 19
Chewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (11 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

Choked BB elite (3.27ofzo) Deze ging niet zo goed...


http://nl.youtube.com/watch?v=6S1siDbeLrg

De goede close


http://nl.youtube.com/watch?v=isVTjiGcPG0

Ook ff hier gepost omdat hier meer mensen kijken
__________________
hossmeere@hotmail.com
[Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: te hoog :P]

Sterke mannen hebben een buikje!


Trainingsfilmpjes

Huidige pr's:
Fullsquat: 200kg
Bench: 1x170kg
Conv. Deadlift: 275kg // Sumo: 240kg
Overhead press: 130kg

CoC #3 CLOSED(links en rechts(4reps))
Chewie is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 17:40   #1371
Advanced Bodybuilder
 
Maxiation's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 1.395
Casino cash: €19050
Karma Power: 4 Maxiation heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMaxiation heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMaxiation heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMaxiation heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMaxiation heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMaxiation heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMaxiation heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMaxiation heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMaxiation heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMaxiation heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMaxiation heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMaxiation heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMaxiation heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMaxiation heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMaxiation heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (18 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

bruut chewie... GVD kanker ding
__________________
Wedstrijden
3e plaats Sterkste krachtsporters van Nederland B 2008
7e plaats Sterkste man van Merchtem C 2008

-''Pain is french bread''- -''Remember the Titans''-
Maxiation is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 17:44   #1372
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
Chewie's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 4.526
Casino cash: €16600
Karma Power: 19
Chewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (11 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

ja hij slipte toen ik hem voor de cam wilde showen, probeerde het meteen opnieuw en toen wilde hij niet dus een gvd K-ding
ach kom uit den haag he
__________________
hossmeere@hotmail.com
[Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: te hoog :P]

Sterke mannen hebben een buikje!


Trainingsfilmpjes

Huidige pr's:
Fullsquat: 200kg
Bench: 1x170kg
Conv. Deadlift: 275kg // Sumo: 240kg
Overhead press: 130kg

CoC #3 CLOSED(links en rechts(4reps))
Chewie is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 17:44   #1373
Advanced Bodybuilder
 
BerryDK's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 1.292
Casino cash: €3200
Karma Power: 5 BerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBerryDK heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

Sterk chewie!

Citaat:
Origineel gepost door Maxiation Bekijk Post
bruut chewie... GVD kanker ding
Hahaha idd.
BerryDK is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 17:48   #1374
Huge Freak
Powerlifter
 
Starter20's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 7.528
Casino cash: €20505
Karma Power: 22
Starter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realm
Re: Filmen van lifts een idee?  

het sneeuwt vroeg bij jou chewie
__________________
*Insane! Am I the only motherfucker with a brain*

Log: Log

stats: 160/115/225
Starter20 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 18:13   #1375
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
wannabeestrong's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: f
Geslacht: M
Posts: 1.304
Casino cash: €13499
Karma Power: 8
wannabeestrong is herboren in de Dier realmwannabeestrong is herboren in de Dier realmwannabeestrong is herboren in de Dier realm
Re: Filmen van lifts een idee?  



http://www.youtube.com/watch?v=Ta4ste_U2DE

10x180 ging veel makkelijker dan gedacht en had er eigenlijk nog wel een paar kunnen/moeten doen hehe.
__________________
Squat 230(full 190)
Deadlift 240
Pushpress 105
Yoke race 310 kg 10 meter
Steen 150(151,5) kg(160 op rand van de pallets gehad)
Timberwalk 2x110 kg 30 meter
wannabeestrong is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 18:15   #1376
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 9.006
Casino cash: €18262
Karma Power: 58
willem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperor
Re: Filmen van lifts een idee?  

Werkt niet, bro.
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 18:16   #1377
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
wannabeestrong's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: f
Geslacht: M
Posts: 1.304
Casino cash: €13499
Karma Power: 8
wannabeestrong is herboren in de Dier realmwannabeestrong is herboren in de Dier realmwannabeestrong is herboren in de Dier realm
Re: Filmen van lifts een idee?  

Nu wel als het goed is
__________________
Squat 230(full 190)
Deadlift 240
Pushpress 105
Yoke race 310 kg 10 meter
Steen 150(151,5) kg(160 op rand van de pallets gehad)
Timberwalk 2x110 kg 30 meter
wannabeestrong is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 18:18   #1378
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 9.006
Casino cash: €18262
Karma Power: 58
willem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperor
Re: Filmen van lifts een idee?  

Nice man. Geweldige commentaar ook.
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 18:19   #1379
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
wannabeestrong's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: f
Geslacht: M
Posts: 1.304
Casino cash: €13499
Karma Power: 8
wannabeestrong is herboren in de Dier realmwannabeestrong is herboren in de Dier realmwannabeestrong is herboren in de Dier realm
Re: Filmen van lifts een idee?  

Hehehe is mn trainingsmaatje die vorig jaar de sterkste man van Ede won.

Degene met het stemmetje buiten beeld dan he..
__________________
Squat 230(full 190)
Deadlift 240
Pushpress 105
Yoke race 310 kg 10 meter
Steen 150(151,5) kg(160 op rand van de pallets gehad)
Timberwalk 2x110 kg 30 meter
wannabeestrong is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 20:03   #1380
Advanced Bodybuilder
 
Maxiation's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 1.395
Casino cash: €19050
Karma Power: 4