| | |||||||
| Mededeling |
» Nu verkrijgbaar in de uitvoeringen Classic, Silver en Vinyl
![]() |
| | LinkBack (2) | Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp | Weergave Modus |
| | #1121 |
| Cool Novice Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 184
Casino cash: €8250
Karma Power: 3 | Re: Filmen van lifts een idee?
Nu het toch over zercher squats gaat, ik ben er pas mee begonnen, maar jammer genoeg zijn er op mn gym enkel gekartelde barbels en die "steken"(doet hierdoor meer pijn vermoed ik) dus in mijn arm waardoor het best wel pijn doet(al is het wss een kwestie van gewenning ook), maar ik vroeg me af of dit kwaad kan? De pijn kan me niets schelen maar heb geen idee of het aangeraden is zoveel druk daar te leggen met gekartelde barbel |
| | |
| | #1122 |
| Advanced Bodybuilder | Re: Filmen van lifts een idee?
je zenuwen kunnen hoogstens sterven
__________________ Mijn bierbuik is een sixpack van heineken Bench Press : 120kg Squat : 160kg Deadlift : 210kg Total: 490kg Overhead press: 5x80kg PP 1x92.5kg Jerk Loglift : 5x80 kg 1x90kg |
| | |
| | #1123 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: België Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 5.664
Casino cash: €5803
Karma Power: 17 | Re: Filmen van lifts een idee?
Citaat:
__________________ About time to get strong..Strength training | |
| | |
| | #1124 | |
| Massive Warrior Geregistreerd: May 2005 Locatie: Gold's Gym Hershey, PA, USA Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 27.575
Casino cash: €6650 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Re: Filmen van lifts een idee?
Citaat:
__________________ I BELONG TO JESUS 1.74, BW: 87 kilo status: BULKING!! bench: 100 kilo / squat: 180 kilo / deadlift: 200 kilo squat:full 160 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 Everytime you do partial squats, Jesus kills a kitten. Don't be a pussy, save the kittens. Squat deep. | |
| | |
| | #1125 |
| Ripped Bodybuilder | Re: Filmen van lifts een idee?
__________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: +-19%] Sterke mannen hebben een buikje! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Fullsquat: 200 Bench: 1x170 Conv. Deadlift: 270kg // Sumo: 240kg Push press: 125kg CoC #3 CLOSED(met links en rechts) |
| | |
| | #1126 |
| Advanced Bodybuilder | Re: Filmen van lifts een idee?
hoeveel kg chewie ?
__________________ Mijn bierbuik is een sixpack van heineken Bench Press : 120kg Squat : 160kg Deadlift : 210kg Total: 490kg Overhead press: 5x80kg PP 1x92.5kg Jerk Loglift : 5x80 kg 1x90kg |
| | |
| | #1127 |
| Huge Freak Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 9.074
Casino cash: €0
Karma Power: 42 | Re: Filmen van lifts een idee?
200.
__________________ Everytime you do partial squats, Jesus kills a kitten. Don't be a pussy, save the kittens. Squat deep. "They're not eating to be healthy, they're eating to be strong!" - Bulgarian Weightlifting Coach |
| | |
| | #1128 |
| Advanced Bodybuilder | Re: Filmen van lifts een idee?
nice.. wat me wel opvalt dat je explosief na boven knalt en in het midden minder explosief.. niet negatief bedoeld maar valt op .. wel super gewoon
__________________ Mijn bierbuik is een sixpack van heineken Bench Press : 120kg Squat : 160kg Deadlift : 210kg Total: 490kg Overhead press: 5x80kg PP 1x92.5kg Jerk Loglift : 5x80 kg 1x90kg |
| | |
| | #1129 |
| Ripped Bodybuilder | Re: Filmen van lifts een idee?
Tell me about ik moet me elke keer door dat dooie punt heen wurmen, ik kom behoorlijk snel uit de diepte en het locken gaat hard, alleen dat stuk daar tussen is dodelijk
__________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: +-19%] Sterke mannen hebben een buikje! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Fullsquat: 200 Bench: 1x170 Conv. Deadlift: 270kg // Sumo: 240kg Push press: 125kg CoC #3 CLOSED(met links en rechts) |
| | |
| | #1130 |
| Ripped Bodybuilder | Re: Filmen van lifts een idee?
Je duikt echt wel naar beneden... Waarom neit een beetje gecontroleerder zakken? |
| | |
| | #1131 |
| Huge Freak Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 8.287
Casino cash: €8662
Karma Power: 52 | Re: Filmen van lifts een idee?
Ik heb net hetzelfde. Ik hoop dat box squats dat bij mij een beetje kunnen verhelpen.
__________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers. |
| | |
| | #1132 | |
| Advanced Bodybuilder | Re: Filmen van lifts een idee?
Citaat:
wat is er mis mee? zijn rug kan het makkelijk aan zo te zien
__________________ Mijn bierbuik is een sixpack van heineken Bench Press : 120kg Squat : 160kg Deadlift : 210kg Total: 490kg Overhead press: 5x80kg PP 1x92.5kg Jerk Loglift : 5x80 kg 1x90kg | |
| | |
| | #1133 |
| Ripped Bodybuilder | Re: Filmen van lifts een idee?
Some how verneuken parallel boxsquats mijn knieen(ja ik ben speciaal), dus vandaar ik nu ook pin squats doe vanuit me dooie punt
__________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: +-19%] Sterke mannen hebben een buikje! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Fullsquat: 200 Bench: 1x170 Conv. Deadlift: 270kg // Sumo: 240kg Push press: 125kg CoC #3 CLOSED(met links en rechts) |
| | |
| | #1134 |
| Ripped Bodybuilder | Re: Filmen van lifts een idee?
http://nl.youtube.com/watch?v=Y_3084EMvPs 3x120 http://nl.youtube.com/watch?v=j1IdOfyUvrI 1x165pr http://nl.youtube.com/watch?v=qWjWNz7eqpw 1x170pr
__________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: +-19%] Sterke mannen hebben een buikje! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Fullsquat: 200 Bench: 1x170 Conv. Deadlift: 270kg // Sumo: 240kg Push press: 125kg CoC #3 CLOSED(met links en rechts) |
| | |
| | #1135 |
| Freaky Bodybuilder | Re: Filmen van lifts een idee?
Fucking nice chewie
__________________ Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten. 1RM: Squat: 240kg // Bench: 135kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 655kg mijn log // mijn foto's // Ironville blog |
| | |
| | #1136 |
| Colossal Veteran Geregistreerd: May 2006 Locatie: op mn witte knol, kelly te zoeken Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 13.551
Casino cash: €26089 Blog Berichten: 4 Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Re: Filmen van lifts een idee?
nice hoor
__________________ ||Alles over Kettlebells|| ||Jonko's|| Road to Redemption || *Eigendom van bikerbabe©®* |
| | |
| | #1137 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Filmen van lifts een idee?
Je bent een beest George! Komt nog wel goed met jou Beetje jammer dat ik je nu niet meer zo makkelijk inhaal |
| | |
| | #1138 |
| Advanced Bodybuilder | Re: Filmen van lifts een idee?
chewie. hierbij kroon ik u tot beescht.. wat zeg je op dat laatste filmpje hahah.. die oertaal maakt het echt af
__________________ Mijn bierbuik is een sixpack van heineken Bench Press : 120kg Squat : 160kg Deadlift : 210kg Total: 490kg Overhead press: 5x80kg PP 1x92.5kg Jerk Loglift : 5x80 kg 1x90kg Laatst aangepast door Maxiation : 8 May 2008 om 20:58. |
| | |
| | #1139 | |
| Mommy's little monster | Re: Filmen van lifts een idee?
Citaat:
Impressive Chewie!!
__________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren | |
| | |
| | #1140 |
| Advanced Bodybuilder | Re: Filmen van lifts een idee?
misschien wel eah kale
__________________ Mijn bierbuik is een sixpack van heineken Bench Press : 120kg Squat : 160kg Deadlift : 210kg Total: 490kg Overhead press: 5x80kg PP 1x92.5kg Jerk Loglift : 5x80 kg 1x90kg |
| | |