Filmen van lifts een idee? - Pagina 37

RubenSossa · 8 March 2008, 15:42

Citaat:

Origineel gepost door wimmos

Mjah die curls vind ik niks aan. Nee ik kan het niet, maar met zo'n uitvoering is het ook maar een vreemde curl nietwaar?

Citaat:

Origineel gepost door Jonko

een biceps curl hoort met de biceps te gaan, dit zijn full body curls

al met al nette prestaties.

Als je aan Strongman doet, dan gaat het erom dat je sterker wilt worden en dan je een boom van 130 kg moet kunnen cleanen, stones van 150 kg kan liften of bv. met een 200 kg husafell stone kan lopen. Dus dit soort curls zijn puur als kracht oefening bedoeld, niet om een 'piek' op je biceps te ontwikkelen..

Ik zou zeggen probeer het zelf eens, anders stick to the incline isolated concentration curls voor 'the shape'...

Jonko · 8 March 2008, 19:43

YouTube - BoR 220 lbs

Starter20 · 8 March 2008, 21:47

lol die poses maken het wel af op het einde

Maxiation · 8 March 2008, 22:24

geweldig filmpje maar ook geweldige muziek hoe heet dat nummer ?

Jorin · 8 March 2008, 22:26

Hehe die pose aan het eind, te droog

Phenochef · 9 March 2008, 00:19

Nice uitvoering Jonko !

Jonko · 9 March 2008, 01:10

Citaat:

Origineel gepost door Starter20

lol die poses maken het wel af op het einde

!!!!

Citaat:

Origineel gepost door Maxiation

geweldig filmpje maar ook geweldige muziek hoe heet dat nummer ?

Dat is Omar Santana - get straight to it [nyocore remix]
zet ik mn pr's altijd op

Citaat:

Origineel gepost door Jorin

Hehe die pose aan het eind, te droog

hehe

was meer om XXL nutrition te showen

Citaat:

Origineel gepost door Phenochef

Nice uitvoering Jonko !

thanks

Jonko · 9 March 2008, 01:14

Citaat:

Origineel gepost door RubenSossa

Als je aan Strongman doet, dan gaat het erom dat je sterker wilt worden en dan je een boom van 130 kg moet kunnen cleanen, stones van 150 kg kan liften of bv. met een 200 kg husafell stone kan lopen. Dus dit soort curls zijn puur als kracht oefening bedoeld, niet om een 'piek' op je biceps te ontwikkelen..

Ik zou zeggen probeer het zelf eens, anders stick to the incline isolated concentration curls voor 'the shape'...

Ik zei al dat het een nette prestatie was

maar je gaat me niet vertellen dat het gewone biceps curls zijn

Ik weet ook wel waar het om draait.

ik begrijp er wel uit dat ik dus 100 kg moet gaan powercurlen minimaal anders moet ik maar bij de isolations blijven?

**maniac** · 9 March 2008, 13:03

Mijn powercleans&press met 85 kilo:

YouTube - Pc&press

Even je beeldscherm kantelen.

Starter20 · 9 March 2008, 13:18

clean techniek valt volgens mij behoorlijk wat aan te sleutelen, maar die press is wel erg netjes gozer

matthieu · 9 March 2008, 13:53

Filmpje van Realdutchpower van gisteren:

Als je het er niet op wilt hebben Jan, moet je het maar zeggen.

Willy7 · 9 March 2008, 13:55

Die jacco!

wannabeestrong · 9 March 2008, 14:46

YouTube - 310 Kilo yokrace Oosterwolde

Mijn bijdrage.

310 Yokerace 10 meter mn knie klapte meteen in daarna toch nog 10 m gelopen..

snoob · 9 March 2008, 14:50

Citaat:

Origineel gepost door matthieu

Filmpje van Realdutchpower van gisteren:

Als je het er niet op wilt hebben Jan, moet je het maar zeggen.

super hoe viking & ironsport allebei de camera willen ontwijken door hun nek es in te trekken

kane · 9 March 2008, 14:58

die move van viking, voorderst weer leuke filmpjes hier

matthieu · 9 March 2008, 15:08

Volgende keer zal ik meer filmen.. Het is er verder een beetje bij ingeschoten...

Ik had die 420kg yoke van Ironsport er toch wel op willen hebben....

Viking1012 · 9 March 2008, 15:17

Hahaha, ik wilde mijn nek intrekken maar kwam tot de ontdekking dat ik er geen heb......

matthieu · 9 March 2008, 15:21

Huge traps.. huge traps!

Viking1012 · 9 March 2008, 15:32

Citaat:

Origineel gepost door matthieu

Huge traps.. huge traps!

Aha....dus ik trok mijn nek wel in maar mijn oren bleven achter mijn traps steken

Chewie · 9 March 2008, 16:22

Ja ik wildeo ok meer filmen maar heb alleen 2 of 3 filmpjes van de yoke

8 March 2008, 19:43	#722
Jonko Colossal Veteran Geregistreerd: May 2006 Locatie: In Catabolia, koning te wezen over de Catabolianen Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 14.032 Casino cash: €48479 Blog Berichten: 4 Karma Power: 60	Re: Filmen van lifts een idee? YouTube - BoR 220 lbs __________________ ecto rug \|\|Alles over Kettlebells\|\| \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption \|\|

8 March 2008, 21:47	#723
Starter20 Huge Freak Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 8.032 Casino cash: €35505 Karma Power: 25	Re: Filmen van lifts een idee? lol die poses maken het wel af op het einde __________________ Insane! Am I the only motherfucker with a brain Log: Log stats: 160/115/225

8 March 2008, 22:24	#724
Maxiation Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 1.654 Casino cash: €33850 Karma Power: 5	Re: Filmen van lifts een idee? geweldig filmpje maar ook geweldige muziek hoe heet dat nummer ? __________________ The Iron Titans, Limburg

8 March 2008, 22:26	#725
Jorin Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 2.880 Casino cash: €27798 Karma Power: 9	Re: Filmen van lifts een idee? Hehe die pose aan het eind, te droog __________________ Klik hier voor mijn Bill Star logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-153940/ Foto's: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2835444 http://tjorin.hyves.nl/ 176 cm lang 64 kg Stats nu: Deadlift:5x90 Bench:3x5-55 Bor:3x5-55 Squat:3x5-75

9 March 2008, 00:19	#726
Phenochef Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: out there stealing your girlfriend Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 4.833 Casino cash: €28171 Karma Power: 28	Re: Filmen van lifts een idee? Nice uitvoering Jonko ! __________________ Mijn log. Stats November niet gekend . Bezig met Sheiko . BW : 93-95

9 March 2008, 13:03	#729
maniac Puny human Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Titty Twister Geslacht: M Posts: 6.561 Casino cash: €19850 Karma Power: 60	Re: Filmen van lifts een idee? Mijn powercleans&press met 85 kilo: YouTube - Pc&press Even je beeldscherm kantelen. __________________ Pimpin' Iron *"Religion is regarded by the common people as true, by the wise as false, and by the rulers as useful"*

9 March 2008, 13:18	#730
Starter20 Huge Freak Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 8.032 Casino cash: €35505 Karma Power: 25	Re: Filmen van lifts een idee? clean techniek valt volgens mij behoorlijk wat aan te sleutelen, maar die press is wel erg netjes gozer __________________ Insane! Am I the only motherfucker with a brain Log: Log stats: 160/115/225

9 March 2008, 13:53	#731
matthieu Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 2.895 Casino cash: €25584 Karma Power: 12	Re: Filmen van lifts een idee? Filmpje van Realdutchpower van gisteren: Als je het er niet op wilt hebben Jan, moet je het maar zeggen.

9 March 2008, 13:55	#732
Willy7 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 2.979 Casino cash: €25450 Karma Power: 0	Re: Filmen van lifts een idee? Die jacco!

9 March 2008, 14:46	#733
wannabeestrong Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: f Geslacht: M Posts: 1.409 Casino cash: €22699 Karma Power: 9	Re: Filmen van lifts een idee? YouTube - 310 Kilo yokrace Oosterwolde Mijn bijdrage. 310 Yokerace 10 meter mn knie klapte meteen in daarna toch nog 10 m gelopen.. __________________ Squat 230 Deadlift 240 Bench 130 Totaal: 600

9 March 2008, 14:58	#735
kane Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 3.531 Casino cash: €866 Karma Power: 17	Re: Filmen van lifts een idee? die move van viking, voorderst weer leuke filmpjes hier

9 March 2008, 15:08	#736
matthieu Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 2.895 Casino cash: €25584 Karma Power: 12	Re: Filmen van lifts een idee? Volgende keer zal ik meer filmen.. Het is er verder een beetje bij ingeschoten... Ik had die 420kg yoke van Ironsport er toch wel op willen hebben....

9 March 2008, 15:17	#737
Viking1012 Monstrous Giant Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 10.508 Casino cash: €36450 Blog Berichten: 31 Karma Power: 35	Re: Filmen van lifts een idee? Hahaha, ik wilde mijn nek intrekken maar kwam tot de ontdekking dat ik er geen heb......

9 March 2008, 15:21	#738
matthieu Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 2.895 Casino cash: €25584 Karma Power: 12	Re: Filmen van lifts een idee? Huge traps.. huge traps!

9 March 2008, 16:22	#740
Chewie Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 4.917 Casino cash: €32400 Karma Power: 21	Re: Filmen van lifts een idee? Ja ik wildeo ok meer filmen maar heb alleen 2 of 3 filmpjes van de yoke __________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: te hoog :P] Sterke mannen hebben een buikje! Grip is no issue for me! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Fullsquat: 200kg Bench: 1x170kg Conv. Deadlift: 275kg // Sumo: 240kg Overhead press: 135kg Certified Captain Of Crush

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: