Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 13 October 2008, 09:18   #2261
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 6.988
Casino cash: €36219
Karma Power: 29
snoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universum
Bekijk Galerij (27 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

hamer is 6kg, steen 7,5 peisk
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg
mijn log // Cut progress // Ironville blog
snoob is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 October 2008, 10:04   #2262
Freaky Bodybuilder
 
CoachDO's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 5.039
Casino cash: €27650
Karma Power: 19
CoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

Leuke clipjes snoob, leer ik eens wat bij
__________________
1.86
82 kg
Bf 11.7%

Meer Info over mijn evolutie:
CoachDO Training Log

Bekijk mijn Foto's eens
Reacties en Tips Welkom!
CoachDO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 October 2008, 10:16   #2263
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 6.988
Casino cash: €36219
Karma Power: 29
snoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universum
Bekijk Galerij (27 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

Citaat:
Origineel gepost door CoachDO Bekijk Post
Leuke clipjes snoob, leer ik eens wat bij
thx, wie mijn fantastische techniek wil aanleren kan afspreken en dan leer ik je hoe je extreem lomp en ongecoördineerd kan werpen
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg
mijn log // Cut progress // Ironville blog
snoob is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 October 2008, 15:48   #2264
Cool Novice
 
Sionnach's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2008
Locatie: Vlaanderen
Geslacht: M
Posts: 76
Casino cash: €3650
Karma Power: 1 Sionnach zal spoedig beroemd wordenSionnach zal spoedig beroemd worden
Re: Filmen van lifts een idee?  

Citaat:
Origineel gepost door snoob Bekijk Post
hamer is 6kg, steen 7,5 peisk
Ben je het nu alweer vergeten: lichte hamer is 7kg, die "Ryan Vierra"-stone is iets van een 7.2kg, wfd zou 12.7kg moeten zijn maar is voorlopig nog 13. Caber is veel korter dan hij zou moeten zijn maar wel lekker zwaar om de spieren te trainen.
__________________
May those who love us, love us. And those that don't love us: may God turn their hearts. And if he doesn't turn their hearts, may he turn their ankles so we'll know them by their limping!
Sionnach is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 October 2008, 15:49   #2265
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 6.988
Casino cash: €36219
Karma Power: 29
snoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universum
Bekijk Galerij (27 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

Citaat:
Origineel gepost door Sionnach Bekijk Post
Ben je het nu alweer vergeten: lichte hamer is 7kg, die "Ryan Vierra"-stone is iets van een 7.2kg, wfd zou 12.7kg moeten zijn maar is voorlopig nog 13. Caber is veel korter dan hij zou moeten zijn maar wel lekker zwaar om de spieren te trainen.
jamaja beter peizen da het te licht is dan te zwaar é


En tis zondag training nie zaterdag
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg
mijn log // Cut progress // Ironville blog
snoob is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 October 2008, 16:05   #2266
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
Chewie's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 4.949
Casino cash: €34800
Karma Power: 21
Chewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  



http://nl.youtube.com/watch?v=pP72dmKMMqo
3x200squat
__________________
hossmeere@hotmail.com
[Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: te hoog :P]

Sterke mannen hebben een buikje!
Grip is no issue for me!

Trainingsfilmpjes

Huidige pr's:
Squat: 240
Bench: 1x170kg
Conv. Deadlift: 275kg // Sumo: 240kg
Overhead press: 135kg

Certified Captain Of Crush
Chewie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 October 2008, 16:07   #2267
Monstrous Giant
Strongman
 
Jesaja's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 10.934
Casino cash: €26300
Karma Power: 54
Jesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma Emperor
Re: Filmen van lifts een idee?  

Nice man.
__________________
MrMike over "The legendary beast" Jesaja:

Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man

"The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert?
Jesaja is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 October 2008, 16:19   #2268
Ripped Bodybuilder
Strongman
 
iron devoted's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2005
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 3.637
Casino cash: €30620
Karma Power: 15
iron devoted is herboren in de Halfgod realmiron devoted is herboren in de Halfgod realmiron devoted is herboren in de Halfgod realmiron devoted is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (9 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

nette squats george!!!!!!!!!!
__________________
Why don't you try sticking your head up your ass? See if it fits.
iron devoted is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 October 2008, 16:19   #2269
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
Vladi's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 2.407
Casino cash: €37745
Karma Power: 11
Vladi is herboren in de Dier realmVladi is herboren in de Dier realmVladi is herboren in de Dier realm
Re: Filmen van lifts een idee?  

Netjes. Daar had er nog 1tje bij gekund.
__________________
trainingslog

1.80m , 100kg

Doel eind 2008:
Fullsq 1x190 --> 1x190/200
Bp 1x145 --> 1x140/150
Dl 1x235 --> 1x250

Mp 2x95 --> 1x100
Pp 5x115/1x125 --> 1x130
Vladi is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 October 2008, 16:20   #2270
Monstrous Giant
Strongman
 
Jesaja's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 10.934
Casino cash: €26300
Karma Power: 54
Jesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma Emperor
Re: Filmen van lifts een idee?  

Ik denk nog wel 2
__________________
MrMike over "The legendary beast" Jesaja:

Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man

"The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert?
Jesaja is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 October 2008, 16:45   #2271
Ripped Bodybuilder
Strongman
 
iron devoted's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2005
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 3.637
Casino cash: €30620
Karma Power: 15
iron devoted is herboren in de Halfgod realmiron devoted is herboren in de Halfgod realmiron devoted is herboren in de Halfgod realmiron devoted is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (9 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

Citaat:
Origineel gepost door Jesaja Bekijk Post
Ik denk nog wel 2
inderdaad nu ik nog een keer kijk valt het alweer tegen!je geeft veel te snel op!!
__________________
Why don't you try sticking your head up your ass? See if it fits.
iron devoted is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 October 2008, 18:38   #2272
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
Chewie's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 4.949
Casino cash: €34800
Karma Power: 21
Chewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realmChewie is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

Me kop stond op ontploffen etc etc...volgend keer een 5je
__________________
hossmeere@hotmail.com
[Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: te hoog :P]

Sterke mannen hebben een buikje!
Grip is no issue for me!

Trainingsfilmpjes

Huidige pr's:
Squat: 240
Bench: 1x170kg
Conv. Deadlift: 275kg // Sumo: 240kg
Overhead press: 135kg

Certified Captain Of Crush
Chewie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 October 2008, 10:42   #2273
Freaky Bodybuilder
 
CoachDO's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 5.039
Casino cash: €27650
Karma Power: 19
CoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

Leuk clipje kerel!
__________________
1.86
82 kg
Bf 11.7%

Meer Info over mijn evolutie:
CoachDO Training Log

Bekijk mijn Foto's eens
Reacties en Tips Welkom!
CoachDO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 October 2008, 10:52   #2274
Cool Novice
Powerlifter Strongman
 
StevenBult's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2008
Locatie: Almere
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 190
Casino cash: €4450
Karma Power: 1 StevenBult is een juweel in het ruweStevenBult is een juweel in het ruweStevenBult is een juweel in het ruweStevenBult is een juweel in het ruwe
Re: Filmen van lifts een idee?  

Nice
__________________
16 Jaar
1m 87cm
100 kg
StevenBult is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 October 2008, 18:30   #2275
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
Vladi's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 2.407
Casino cash: €37745
Karma Power: 11
Vladi is herboren in de Dier realmVladi is herboren in de Dier realmVladi is herboren in de Dier realm
Re: Filmen van lifts een idee?  



http://www.youtube.com/watch?v=Bwg5gVQDNj8
__________________
trainingslog

1.80m , 100kg

Doel eind 2008:
Fullsq 1x190 --> 1x190/200
Bp 1x145 --> 1x140/150
Dl 1x235 --> 1x250

Mp 2x95 --> 1x100
Pp 5x115/1x125 --> 1x130
Vladi is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 October 2008, 18:51   #2276
Competitive Bodybuilder
 
BerryDK's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 1.718
Casino cash: €15000
Karma Power: 7
BerryDK is herboren in de Dier realmBerryDK is herboren in de Dier realmBerryDK is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

Super netjes Vladi! Ziet er easy uit.
BerryDK is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 October 2008, 19:41   #2277
Son of the North
Elite Member
 
Stahmixson's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Schotland
Geslacht: M
Posts: 6.132
Casino cash: €32787
Karma Power: 31
Stahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma King
Re: Filmen van lifts een idee?  

sterke gasten
Stahmixson is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 October 2008, 19:47   #2278
Son of the North
Elite Member
 
Stahmixson's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Schotland
Geslacht: M
Posts: 6.132
Casino cash: €32787
Karma Power: 31
Stahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma King
Re: Filmen van lifts een idee?  

Snoob: zit er helemaal niet slecht uit. Probeer bij de steen naar achteren te blijven kijken. Hierdoor bouw je spanning op in de buikspieren... Ben zeer benieuwd naar volgende week....
Stahmixson is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 October 2008, 19:47   #2279
Massive Warrior
Powerlifter
 
klusmier's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: op een zonnig palmenstrand!
Leeftijd: 38
Geslacht: M
Posts: 33.715
Casino cash: €33540
Blog Berichten: 6
Karma Power: 60
klusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Stuur een bericht via MSN naar klusmier
Bekijk Galerij (9 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

Super PP Vladi!
__________________
1.74, BW: 90 kilo
Stats: Toon
bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo
Stats: Toon

squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230


nieuwe doelen 2009-topic!

Adema: Go heavy, go hard............or go home!

klusmier is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 October 2008, 22:51   #2280
Competitive Bodybuilder
 
Maxiation's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 1.687
Casino cash: €36250
Karma Power: 5 Maxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren wordenMaxiation zal spoedig herboren worden
Bekijk Galerij (21 foto's)
Re: Filmen van lifts een idee?  

was dat het al godvrdomme eentje zeer sterke overhead vladi
__________________
The Iron Titans, Limburg
Maxiation is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit