16 August 2004, 09:14
| #21 |
| Freaky Bodybuilder   Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 6.207
Casino cash: €250
Karma Power: 15     | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
idd, maar kan altijd beter 
__________________ |
|  |
|
16 August 2004, 09:18
| #22 |
| Banned   Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 5.613
Casino cash: €250
Karma Power: 0    | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
[BrEeZaH] Dúh!¡ [/BrEeZaH] maarre je hebt gelijk, al neemt dat niet weg dat je soms best ff trots mag zijn op je resultaten  en ik ga verdomme die 70 drukken over een paar weken!! |
|
| |
|
16 August 2004, 09:20
| #23 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 6.207
Casino cash: €250
Karma Power: 15 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
dat hoop ik !
__________________ |
|
| |
|
16 August 2004, 09:34
| #24 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 10.748
Casino cash: €33452
Karma Power: 42 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
train vanaf m'n 16e, drukte toen 50 kg 5-6x
__________________ 23 yrs | 1.72 m | 77 kg SQ: 3x145 (full) BE: 1x125 DL: 1x190 (8x165) Tot: 460 kg OHP: 1x77,5 PP: 1x95 DIP: 5xBW(82)+50 kg Any man over 15% bodyfat or with a powerlift total less than 500kg is a woman |
|
| |
|
16 August 2004, 10:01
| #25 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jul 2004 Leeftijd: 19 Geslacht:
Posts: 120
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
Ik ben nog niet eens 15 maar wil het gewoon even weten ben nu 14 en druk op dit momen 105kg op de bank. over 3,5 maanden wil ik 120 kg duwen... want dan ben ik jarig  |
|
| |
|
16 August 2004, 10:06
| #26 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 6.207
Casino cash: €250
Karma Power: 15 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
moet lukken hé? een goeie pl training en alles wordt mogelijk!
__________________ |
|
| |
|
16 August 2004, 10:09
| #27 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jul 2004 Leeftijd: 19 Geslacht:
Posts: 120
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
 ik hoop het... maar hier waar ik woon heb je niet echt van die goede begeleiding. dus moet alles op me eigen houtje doen Maar het zal zeker lukken.... |
|
| |
|
16 August 2004, 10:12
| #28 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 6.207
Casino cash: €250
Karma Power: 15 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
tuurlijk zal het lukken hier heb je trouwens begeleiding genoeg!
__________________ |
|
| |
|
16 August 2004, 10:22
| #29 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jul 2004 Leeftijd: 19 Geslacht:
Posts: 120
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
ja dat is waar.. sinds ik hier ben heb ik heel wat dingen geleerd. |
|
| |
|
16 August 2004, 10:30
| #30 |
| Banned Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 5.613
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
120kg benchen op je 14e is te bruut ziek voor woorden  |
|
| |
|
16 August 2004, 10:38
| #31 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jul 2004 Leeftijd: 19 Geslacht:
Posts: 120
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
Nee ik wordt op die dag 15 dus duw 120 op mijn 15de |
|
| |
|
16 August 2004, 10:39
| #32 |
| Banned Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 5.613
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
fix het gewoon een dag eerder dan  |
|
| |
|
16 August 2004, 10:45
| #33 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jul 2004 Leeftijd: 19 Geslacht:
Posts: 120
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
Zal het proberen... is best een hele opgaven denk ik. zal er hard tegen aan moeten |
|
| |
|
16 August 2004, 10:45
| #34 |
| Monstrous Giant   Geregistreerd: Jul 2004 Locatie: Den Haag Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 12.628
Casino cash: €450
Karma Power: 50 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
Ik duwde niet op m`n 15de, ik rukte alleen.
__________________ If you do what you always did, you'll get what you've always got. Mede oprichter van de DBB-knokploeg! |
|
| |
|
16 August 2004, 10:47
| #35 | |
| Banned Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 5.613
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
Citaat:
| |
|
| |
|
16 August 2004, 11:05
| #36 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 3.373
Casino cash: €450
Karma Power: 10 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
Adema, ik wist niet of je het tegen mij had, maar bij mij is de pull-strength idd sterker dan de push-strength. Eens kijken of ik binnen circa 6 maanden mijn bench, squat en deadlift zo'n 15% kan opkrikken (met mijn nieuwe allesomvattende schema moet dat toch kunnen lukken ).(mijn broertje van 12 heeft dus hetzelfde probleem als ik, net als mijn andere broertjes / vader. Bijvoorbeeld, hij drukt dus nu 1 x 26kg, maar deadliften lukt 1 x 57kg, bij gewicht van 48kg dus, hem al... dat was circa 4 maanden geleden ook nog geen 16kg ). |
|
| |
|
16 August 2004, 11:06
| #37 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jul 2004 Leeftijd: 19 Geslacht:
Posts: 120
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
met je leeftijd en gewicht moet je makkelijk 130 duwen |
|
| |
|
16 August 2004, 11:08
| #38 | |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 3.373
Casino cash: €450
Karma Power: 10 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
Citaat:
 | |
|
| |
|
16 August 2004, 11:19
| #39 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jul 2004 Leeftijd: 19 Geslacht:
Posts: 120
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
Das waar.... maar wil je het beste resultaat dan moet je echt een trainingsmaatje hebben |
|
| |
|
16 August 2004, 11:21
| #40 | |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 3.373
Casino cash: €450
Karma Power: 10 | Re: Wat drukte je op je 15de!!!
Citaat:
. Mijn schouders krijgen nu iig flink veel meer aandacht (altijd verwaarloost), dus hopelijk schiet mijn bench hiermee door het dak. | |
|
| |
Lineare Modus
