| | |||||||
| Mededeling |
» Nu verkrijgbaar in de uitvoeringen Classic, Silver en Vinyl
![]() |
| | LinkBack | Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp | Weergave Modus |
| | #1 | |
| Cool Novice | Drie filmpjes van Rutger Smith
NOS | Olympische Spelen 2008 Citaat:
__________________ Bench: 90 kg + Squat: 140 kg + Deadlift: 160 kg = Totaal: 390 kg Clean&Jerk: 74 kg + Snatch: 0 kg = Totaal 74 kg Kogel: 11.70 meter, Discus: 34.60 meter Staudterd's filmpjes | |
| | |
| | #2 | |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 476
Casino cash: €9050
Karma Power: 2 | Re: Drie filmpjes van Rutger Smith
Citaat: | |
| | |
| | #3 |
| Cool Novice | Re: Drie filmpjes van Rutger Smith
De manier waarop hij traint misschien? De toewijding en de hoeveelheid techniek die hij traint? Denk dat een hoop mensen, vooral highlanders en atleten hierzo, daar nog wat van kunnen leren...
__________________ Bench: 90 kg + Squat: 140 kg + Deadlift: 160 kg = Totaal: 390 kg Clean&Jerk: 74 kg + Snatch: 0 kg = Totaal 74 kg Kogel: 11.70 meter, Discus: 34.60 meter Staudterd's filmpjes |
| | |
| | #4 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 476
Casino cash: €9050
Karma Power: 2 | Re: Drie filmpjes van Rutger Smith
|
| | |
| | #5 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 57
Casino cash: €3250
Karma Power: 4 | Re: Drie filmpjes van Rutger Smith
De manier waarop Rutger flyes deed had ik in ieder geval nog nooit gezien. Interessant dat de toppers ook een niet al te goede bankdruk techniek hebben, en ik weet nu wat Rutger voor kilo's tilt met hang snatches. Blijven posten die handel, bedankt! |
| | |
| | #6 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Drie filmpjes van Rutger Smith
Aardige facaliteiten voor deze sporter!
__________________ "Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola) |
| | |
| | #7 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Atlantis Geslacht: M
Posts: 265
Casino cash: €1850
Karma Power: 4 | Re: Drie filmpjes van Rutger Smith
Interessant! Nog een documentaire over een kogelstoter: 4 delen lang over de training van de succesvolle atleet Werner Guntor hier.
__________________ I presume ? |
| | |
| | #8 | |
| ***Ere-lid*** Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: >☼< Geslacht: M
Posts: 4.501
Casino cash: €1050
Karma Power: 24 | Re: Drie filmpjes van Rutger Smith
Citaat:
__________________ “To accomplish great things, we must not only act, but also dream, not only plan, but also believe.” | |
| | |
![]() |
| Bookmark topic |
| Tags |
| discuswerpen, kogelstoten, rutger, smith |
| Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp |
| Weergave Modus | |
| |