Ik denk dat ik de competitie mag vergeten

[Midian]

Jawel sinds ik verhuisd ben en dus ook in een andere gym ben gaan trainen gaat het niet meer zo goed. Er is om te beginnen al geen squat rack of powercage (alleen een smith machine) thuis squatten is goed om te sterven sinds ik geen spotters meer heb. Van bent over rows, T-bar rows, deadliften, sumo deadliften, ...... al die dingen kan ik daar niet doen wegens een gebrek aan gewichten en je mag die bar niet op de grond plaatsen

Dus ben ik nu maar 3x per week aan het benchen en soms nog eens licht squatten.

Ik ben ook 1 van de sterkste in die gym allemaal bodybuilders die wel 2-3x zo breed zijn als mij maar juist niks gewicht heffen. Buiten het feit dat het daar elke dar chest en arm dag is en er niks anders anders wordt gedaan als gecheat op de oefeningen. Soms vraag ik mij af hoe die hun schouders nog leven of zelf op hun niveau zijn geraak +20 sets voor de lats alleen en dan nog een 10 voor de bicepsen

Toen ik aankwam met een dip gordel werd ik nogal bekeken. Ik vraag mij af hoe het gaat zijn als ik zaterdag met boards afkom

[Pascal]

Origineel gepost door Midian

Jawel sinds ik verhuisd ben en dus ook in een andere gym ben gaan trainen gaat het niet meer zo goed. Er is om te beginnen al geen squat rack of powercage (alleen een smith machine) thuis squatten is goed om te sterven sinds ik geen spotters meer heb. Van bent over rows, T-bar rows, deadliften, sumo deadliften, ...... al die dingen kan ik daar niet doen wegens een gebrek aan gewichten en je mag die bar niet op de grond plaatsen

Dus ben ik nu maar 3x per week aan het benchen en soms nog eens licht squatten.

Ik ben ook 1 van de sterkste in die gym allemaal bodybuilders die wel 2-3x zo breed zijn als mij maar juist niks gewicht heffen. Buiten het feit dat het daar elke dar chest en arm dag is en er niks anders anders wordt gedaan als gecheat op de oefeningen. Soms vraag ik mij af hoe die hun schouders nog leven of zelf op hun niveau zijn geraak +20 sets voor de lats alleen en dan nog een 10 voor de bicepsen

Toen ik aankwam met een dip gordel werd ik nogal bekeken. Ik vraag mij af hoe het gaat zijn als ik zaterdag met boards afkom

nou hier is het nog erger hoor...allemaal van die skinny fitness dudes en huisvrouwen op de step als er iemand 100kg of meer bankdrukt staat iedereen te kijken want dat is bijzonder Hetzelfde geldt voor squatten boven de zeg 150kg en deadliften boven 160kg ofzo


Maargoed word je wel snel de sterkste


En trouwens waarom ga je niet gewoon naar een andere gym? Of hebben jullie geen andere ofzo?

[eq_909]

Elke dag borts en biceps dag, dat komt me erg bekend voor...

Krijg je zeker ook van die gasten daar te horen dat je echt wel té weinig traint? Want zij trainen natuurlijk 4/5 keer in de week 2 uur per dag, want anders groei je niet he

[Midian]

Origineel gepost door pascalletjuhh

En trouwens waarom ga je niet gewoon naar een andere gym? Of hebben jullie geen andere ofzo?

De andere die maar een beetje verder is heeft nog niet gehoord van vrij gewichten

[Midian]

Origineel gepost door eq_909

Elke dag borts en biceps dag, dat komt me erg bekend voor...

Krijg je zeker ook van die gasten daar te horen dat je echt wel té weinig traint? Want zij trainen natuurlijk 4/5 keer in de week 2 uur per dag, want anders groei je niet he

Sinds ik daar dubbel en driedubbel meer hef als 90% van die gym zwijgen ze voor de moment nog

[Deejay_Spike]

pft, klote gym zeg

zou'k van u zijn zou'k zeker en vast nekeer naar een ander zaalke zoeken zenne, waar woonde nu?

[Midian]

Beringen, Limburg

Ik heb al zitten zoeken maar niks waar ik naartoe kan geraken, mss binnen een paar maanden als ik een rijbewijs heb