Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen
Deadlift met straps reversed grip. Deadlift met straps reversed grip.
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Originele Russische Kettlebells

  • High-Quality kettlebells vanaf €12,50!
    Onze kettlebells bestaan uit een roestvrije gietijzeren kogel met een stevige grip-beugel. Dit alles is als één geheel gegoten in een massief en professioneel kogelgewicht!
  • Een complete full-body workout binnen handbereik!
    Trainen met kettlebells is extra motiverend en geeft een compact en natuurlijk krachtgevoel. Het voordeel ligt niet alleen in de opbouw van functionele kracht maar ook in het verkrijgen van een hogere flexibiliteit, coördinatie, lichaamsbeheersing en uithoudingsvermogen! (meer informatie)

» Nu verkrijgbaar in de uitvoeringen Classic, Silver en Vinyl

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 8 January 2007, 19:35   #1
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
wannabeestrong's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: f
Geslacht: M
Posts: 1.280
Casino cash: €12099
Karma Power: 8
wannabeestrong is herboren in de Dier realmwannabeestrong is herboren in de Dier realmwannabeestrong is herboren in de Dier realm
Deadlift met straps reversed grip.  
Op veel afbeeldingen en filmpjes zie ik vaak dat er ondanks dat men straps gebruikt men nog steeds een reversed grip hanteerd.
Waarom doet men dit?
Gewoon omdat ze het zo gewend zijn of zou je door de andere houding van je lichaam toch nog steeds meer kracht genereren?
wannabeestrong is offline   Met citaat antwoorden
Oud 8 January 2007, 19:42   #2
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
wscorpion's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2006
Locatie: Aan het ijzer
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 989
Casino cash: €11950
Karma Power: 4 wscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: Deadlift met straps reversed grip.  
Met reversed bedoel je een handpalm naar binnen en de ander naar buiten?
Ik doe het ook met straps (toen ik ze nog gebruikte) omdat ik het prettiger vond maar volgens mij maakt het verder weinig uit, misschien is beide naar binnen nog wel beter aangezien je je pols niet zo extreem hoeft te draaien en het gewicht toch meer naar je lichaam toe neigt dan met reversed, maar dat kan ik verder niet onderbouwen...
__________________
Lifting dumbbells at home, supporting them at work.
----------------------------------------------
E-Book: Grip Training - Sterk Als Een Bankschroef

Bending & Grip Log

http://www.youtube.com/mvogels
wscorpion is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 January 2007, 07:49   #3
Mommy's little monster
Elite Member
 
KaLe's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Haarlem
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 23.888
Casino cash: €18050
Karma Power: 60
KaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Bekijk Galerij (25 foto's)
Re: Deadlift met straps reversed grip.  
dat begrijp ik ook niet. Misschien idd gewenning. Als je toch straps gebruikt, liever dan geen om en om grip, ivm blessure.
__________________
Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren
KaLe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 January 2007, 07:54   #4
Freaky Bodybuilder
 
Ghostrider's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 6.866
Casino cash: €13820
Karma Power: 46
Ghostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma PimpGhostrider is DBB's Karma Pimp
Re: Deadlift met straps reversed grip.  
Betere grip en vollere concentratie tijdens de oefening je hoeft je geen zorgen te maken over een stang die uit je klauwen rolt.
Ghostrider is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 9 January 2007, 07:58   #5
Huge Freak
Strongman
 
chunky's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2005
Locatie: Bilskirnir
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 7.199
Casino cash: €7250
Karma Power: 30
chunky is DBB's Karma Kingchunky is DBB's Karma Kingchunky is DBB's Karma Kingchunky is DBB's Karma Kingchunky is DBB's Karma Kingchunky is DBB's Karma Kingchunky is DBB's Karma Kingchunky is DBB's Karma Kingchunky is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (7 foto's)
Re: Deadlift met straps reversed grip.  
Als ik straps gebruik, dan ook nog steeds een alternated grip, puur omdat ik dat zo gewend ben bij de oefening...
__________________
Shit happens when you party naked
chunky is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 January 2007, 09:57   #6
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
wannabeestrong's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: f
Geslacht: M
Posts: 1.280
Casino cash: €12099
Karma Power: 8
wannabeestrong is herboren in de Dier realmwannabeestrong is herboren in de Dier realmwannabeestrong is herboren in de Dier realm
Re: Deadlift met straps reversed grip.  
Ik ga het gewoon eens proberen om de barbell dan ook om en om te pakken.
Je pakt em immers toch anders doordat je lichaam een andere houding heeft gekregen.
wannabeestrong is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

« straight leg deadlift | Belgische Powerlifters »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 04:48.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - DutchFitness.com - Naar Top

©2008 Dutchbodybuilding.com