5 February 2008, 10:08
| #1 |
| Huge Freak   Geregistreerd: May 2004 Locatie: Endolonië Geslacht: M
Posts: 7.930
Casino cash: €29200
Karma Power: 46  | De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
Let op : dit topic is serieus! Het valt me op dat veel mensen pr's scoren wanneer ze de dag (of zelfs dagen!) ervoor (flink) gedronken hebben. Je voelt je futloos, hebt slecht/kort geslapen en gaat toch trainen. Staat alcohol of een kater jou in de weg om een onverwachte PR te scoren? p.s. ik spoor nu niet aan tot zuipen hoor 
__________________ Ahnuld for president!!!!!!!!!!!!!!!11111 |
|  |
|
5 February 2008, 10:13
| #2 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Muscle Beach Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 2.445
Casino cash: €7050
Karma Power: 17    | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
ik ga enkel pr's scoren wanneer ik de dagen ervoor net zeer gefocussed en clean bezig ben.. een kater of mottig/moe gevoel kun je wel verdrijven met een goeie, harde training,dat weet iedereen, maar ik ga zeker geen records zetten..
__________________ 1,80m - 85kg droog SQ: 2x 135kg BP: 1x 100kg DL: 1x 180kg status : Op de lange weg clean bulkend naar de 90kg droog.. .. old VW's don't die,they just get lower .. WestCoast Choppers |
|
| |
|
5 February 2008, 10:21
| #3 |
| Ripped Bodybuilder   Geregistreerd: Feb 2005 Locatie: Mechelen Leeftijd: 24 Geslacht: V
Posts: 3.156
Casino cash: €22600 Blog Berichten: 2 Karma Power: 19  | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
heb eens een pr gezet op men squat toen ik nog gaar was van avondje stappen ervoor maar om me nu voor een wedstrijd lam te gaan zuipen... denk niet dat het een goed idee is heb er ook niet meteen een verklaring voor ofzo...
__________________ -Nobody is perfect but I'm pretty fucking close- Clawfinger Beentjes foto 19/05/2008 EK 2008 170/75/180@67.5kg |
|
| |
|
5 February 2008, 11:00
| #4 |
| Monstrous Giant   Geregistreerd: Jul 2003 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 10.960
Casino cash: €4250
Karma Power: 25 | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
Hugo De Grauwe van merchtem heeft de reputatie dat hij zich de avond voor een wedstrijd altijd ladderzat dronk, en hij deed het toch ook niet slecht |
|
| |
|
5 February 2008, 11:11
| #5 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 4.743
Casino cash: €27850
Karma Power: 15   | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
het klopt wel ik heb menigeen prmgebroken met alcohol  ..maar dat waren meestal volume prs
__________________ Beste Resultaten: Landsmeer 2006 4e plaats(12deelnemers) Landsmeer 2007 2e plaats(7deelnemers) Ede 2007 2e plaats(11 deelnemers) BP:155KG DL:275KG SQ:240KG you think its impressive? you should look in my pants!! "There is no need to be alive if you can't do deadlift!"(Jon Pall) |
|
| |
|
5 February 2008, 11:15
| #6 |
| Mommy's little monster  Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Haarlem Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 24.208
Casino cash: €34450
Karma Power: 60     | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
De meeste PR's op de grotere oefeningen zijn idd na een heftig weekend! Mij theorietje (was eerst als grapje, maar begin er steeds meer in te geloven); Betere balans testosteron/oestrogeen door de alcohol (alcohol zorgt voor oestrogeen aanmaak). Ik ben meestal ook echt megageil na een avond zuipen. Ik ben ook 3 maanden voor het nieuwe jaar compleet nuchter geweest. Nu ik weer lekker drink ik in het weekend, word ik weer flink sterker..
__________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren |
|
| |
|
5 February 2008, 11:18
| #7 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 7.253
Casino cash: €21250
Karma Power: 29 | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
Misschien had arnold toch gelijk: Milk is for babies, men drink beer
__________________ Trainingslog ik had vandaag al 2,5 uur getraind... (alleen biceps) maar dan voelt die rippetoe wel lkkr er achteraan. - wesking |
|
| |
|
5 February 2008, 11:19
| #8 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 489
Casino cash: €12850
Karma Power: 2   | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
Gister lekker tekeer gegaan, dus zal eind vanmiddag wel zien   quads |
|
| |
|
5 February 2008, 11:22
| #9 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Sinnekloas Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 2.021
Casino cash: €29616
Karma Power: 11 | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
Tijdje geleden ergens gelezen dat als je ziek bent zou je ook sterker zijn door de anti-reactie van je lichaam op de ziekte. Zou perfect hierbij aansluiten. |
|
| |
|
5 February 2008, 11:25
| #10 | |
| Moderator   Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 3.835
Casino cash: €250
Karma Power: 25 | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
Citaat:
__________________ _____________________________________________________ The power of accurate observation is commonly called cynicism by those who have not got it. George Bernard Shaw Wit is so shining a quality that everybody admires it; most people aim at it, all people fear it, and few love it unless in themselves. Lord Chesterfield | |
|
| |
|
5 February 2008, 11:41
| #11 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 47 Geslacht: M
Posts: 3.387
Casino cash: €5250
Karma Power: 23 | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
Ik presteer helemaal niks met alcohol in mijn bloed. Herstel gaat ook veel langzamer. Kortom: ik drink weinig zodat alle alcohol afgebroken is als ik ga trainen.
__________________ "Licht trainen" is een contradictio in terminis. I have the heart of a little boy; I keep it in a jar on my desk. |
|
| |
|
5 February 2008, 12:21
| #12 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 6.988
Casino cash: €36219
Karma Power: 29 | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
Ik heb een paar van men beste trainingen gehad op het einde van ziekte / dag na serieus gezopen te hebbe. Ik heb 3 maand lang niet gedronken en nu drink ik terug en ik voel me al terug sterker lol. Denk dat het wat te maken heeft met je imuumsysteem die je lichaam in staat stelt iets extra te presteren.
__________________ Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten. 1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg mijn log // Cut progress // Ironville blog |
|
| |
|
5 February 2008, 12:34
| #13 |
| Banned Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: €600
Karma Power: 0 | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
ik drink nooit, mischien es beginnen word ik ook eindelijk es sterk |
|
| |
|
5 February 2008, 12:37
| #14 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Muscle Beach Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 2.445
Casino cash: €7050
Karma Power: 17 | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
[quote=KaLe;2574462]Ik ben meestal ook echt megageil na een avond zuipen. QUOTE] same here!!! niet normaal..
__________________ 1,80m - 85kg droog SQ: 2x 135kg BP: 1x 100kg DL: 1x 180kg status : Op de lange weg clean bulkend naar de 90kg droog.. .. old VW's don't die,they just get lower .. WestCoast Choppers |
|
| |
|
5 February 2008, 13:42
| #15 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 10.748
Casino cash: €33452
Karma Power: 42 | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
heb het zelf nog niet echt meegemaakt.. ik train het beste wanneer ik lekker gegeten heb (m'n maag rustig is) en de hele dag door veel trage kh's heb gegeten.
__________________ 23 yrs | 1.72 m | 77 kg SQ: 3x145 (full) BE: 1x125 DL: 1x190 (8x165) Tot: 460 kg OHP: 1x77,5 PP: 1x95 DIP: 5xBW(82)+50 kg Any man over 15% bodyfat or with a powerlift total less than 500kg is a woman |
|
| |
|
5 February 2008, 14:16
| #16 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 7.586
Casino cash: €20650
Karma Power: 34 | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
Kom op man, Mijn log is daarvoor de enige graadmeter.. |
|
| |
|
5 February 2008, 14:34
| #17 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Rotterdam. Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 4.243
Casino cash: €18587
Karma Power: 32 | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
ik heb het ook vaak genoeg gehad, dat ik na het weekend, wonderbaarlijk beter trainde!!
__________________ 21 jaar 1.72 85kg Ja Toch.. Nie dan.. Ech wel..!! Proud to be a Protein Junkie.. GO GO GADGET : Muscles!!!! |
|
| |
|
5 February 2008, 14:36
| #18 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 37 Geslacht: M
Posts: 2.536
Casino cash: €30435
Karma Power: 25 | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
bij mij werkt dat zeker niet!
__________________ sterkste man van amsterdam 2007,5e vd 18 deelnemers. sterkste man vd hoekse waard 2007,17 vd 20 NK vrachtwagen trekken 2007,10 plaats overall vd 21 teams. NK vrachtwagen trekken 2008,17 plaats van de 21 teams. 37 jaar 186 cm 110 kg bp.150 kg sq.220 kg dl. 240 kg |
|
| |
|
5 February 2008, 14:50
| #19 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 9.419
Casino cash: €31862
Karma Power: 60 | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
Gisterenavond goed carnaval gevierd en straks trainen. Ik zal je laten weten wat het is geworden.
__________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers. |
| |
|
5 February 2008, 14:52
| #20 |
| Cool Novice  Geregistreerd: May 2007 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 100
Casino cash: €1650
Karma Power: 2 | Re: De dag na alcohol drinken zet je meer PR's
Jep, valt me ook op smaandags ben ik meestal op men best  en ik heb nu niet bepaald 'rustige' weekends |
|
| |
Lineare Modus
