29 July 2004, 09:23
| #21 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 10.748
Casino cash: €33452
Karma Power: 42     | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
Yep de aanhouder wint.. iedereen denkt op het moment van: ohh dat houd ik makkelijk m'n leven lang vol.. maar ineens gaat t ff minder: na een kuur of een blessure of depresiviteit en ze kappen ermee (niet richting de Topic starter bedoelt, praat nu in het algemeen). Ik zeg zelf ook nooit dat ik dit m'n hele leven lang zal blijven doen. Ik blijf het doen tot ik er echt geen zin meer in heb. Maar dit is de eerste sport waar ik zelfs na 3 jaar trainen met superveel zin ga sporten. Motivatie haal je uit verschillende dingen. Ik haal het uit hetvolgende: - internet (forums/artikels/chatten met mede bb-ers) - vrienden/kennissen (complimenten/gesprekken over voeding/training en adviezen die ik geef motiveert mezelf ook) - trainingspartners. Ik begeleid nu 2 vrienden van mij en dat motiveert mij ook weer om hun vooruit te zien gaan. - De vooruitgang in de spiegel/foto's/stats en kracht. - En natuurlijk het gevoel dat je bij sommige trainingen krijgt. Als je deze punten in je achterhoofd houdt en toepast.. zal je motivatie imo láng blijven houden. It works for me iig. Het eerste jaar dat ik trainde.. wist ik helemaal niets van training.. voeding? Een boterham met jam was goed dacht ik  Je gaat 2-3 x per week trainen, je weet niet dat wat je doet goed is en wat je eet of dat ook echt goed is. Het was voor mij toendertijd érg moeilijk om mezelf te motiveren om toch door te blijven gaan. De meer ik leerde over de sport, de meer ik motiveerde ! just my 2 cc.
__________________ 23 yrs | 1.72 m | 77 kg SQ: 3x145 (full) BE: 1x125 DL: 1x190 (8x165) Tot: 460 kg OHP: 1x77,5 PP: 1x95 DIP: 5xBW(82)+50 kg Any man over 15% bodyfat or with a powerlift total less than 500kg is a woman |
|  |
|
29 July 2004, 09:32
| #22 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2003 Locatie: België Leeftijd: 33 Geslacht: M
Posts: 556
Casino cash: €250
Karma Power: 6   | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
zo lijkt het 3XL.......ik ga zeker proberen èèn van die 2 te zijn.......ben in men 1ste trainingsjaar........desondanks mijn "kapotte" rug ben ik nog niet van plan te stoppen. Al moet ik toegeven dat ik het soms wel erg moeilijk heb.......maar ik ben een koppig bazeke 
__________________ You can call me a pussy......you are what you eat baby! |
|
| |
|
29 July 2004, 09:36
| #23 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2003 Locatie: België Leeftijd: 33 Geslacht: M
Posts: 556
Casino cash: €250
Karma Power: 6 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
idd frenkpie.........ik vind de "pump" achteraf best wel een kick......dat en dit forum geven me elke dag moed om er mee door te gaan.
__________________ You can call me a pussy......you are what you eat baby! |
|
| |
|
29 July 2004, 13:27
| #24 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2003 Locatie: België Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 2.199
Casino cash: €11650
Karma Power: 9  | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
ik train al 6 jaar, kzit dus bij die 2/10 yes 
__________________ 26 jaar: ex-powerlifter wedstrijdrecords als junior -110kg (2004): Squat: 300kg Bench: 210kg deadlift: 300kg Gym records: 3/4box squat: 2x370kg geared squat:5x250kg bench: 6x165kg raw deadlift: 2x300 Momenteel 90kg op 8-10% :) |
|
| |
|
29 July 2004, 13:41
| #25 |
| Freaky Bodybuilder   Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Into the Pit Leeftijd: 35 Geslacht: M
Posts: 5.597
Casino cash: €30092
Karma Power: 60     | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
Ik ben al over die 3 maanden, maar denk nog lang niet aan stoppen. Ben er nu zo intens mee bezig, dat ik me er daarstraks opp betrapte dat ik zat te zoeken naar de hoeveelheid eiwitten die in een bus wc-verfrisser zaten... (heb 't niet gevonden trouwens )
__________________ Nu: 1m83, 85 kg No More Mr Nice Guy God hates us all! Born to raise Hell! Log: bigger, stronger, better |
| |
|
29 July 2004, 15:10
| #26 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 1.227
Casino cash: €850
Karma Power: 8 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
Je gaat studeren en werken en dus niet meer trainen ? laat me je een ding vertellen, in de vrije tijd die je daarvan over houdt, ga je maar AL TE GRAAG trainen. De hele dag in die stoel, opletten en verder niks... Man dat sloopt je pas. Ik doe hetzelfde en vind het heerlijk om daarbij ook te blijven trainen. toegegeven, het kost wat inspanning en gedrevenheid, maar je krijgt er op die manier aan alle kanten veel voor terug. Voeldoening van salaris, het behalen van je studietargets en targets op werk en een mooi lichaam. Ik zou je dus juist aanraden om door te gaan met trainen. Zonder (kracht)sport red je het juist moeilijker... En idd als tijd hebt voor een vechtsport dan heb je dat ook voor bodybuilding. Anyway, good luck ! |
|
| |
|
29 July 2004, 15:10
| #27 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 1.227
Casino cash: €850
Karma Power: 8 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
Citaat:
| |
|
| |
|
29 July 2004, 16:18
| #28 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 2.799
Casino cash: €9050
Karma Power: 17 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
niet 1 eiwit gevonden :S das wel een slecht merk dan 
__________________ no gloves no belt no fancy machines no nothin just you and the squat rack in a cold and lonely basement.......... REAL BODYBUILDING BB Boeken en tijdschriften te koop kijk even op: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...3/#post2214516 |
|
| |
|
29 July 2004, 23:45
| #29 | |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 808
Casino cash: €250
Karma Power: 6 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
Citaat:
En wat is er zo moeilijk aan te begripen: gevechtssport 2 uur per week en trainen op zen minst het dubbel. Nu wil ik genieten van wat meer extreme sporten, berg klimmen, parachut springen, benji jumping, waterskieen, skieen, kite surfen, zweef vliegen, ... als ik dat allemaal beu ben (en nog leef) zal ik weer eens overwegen om terug te beginnen. Nu heb ik gewoon mijn dosis endorfine nodig  En ik ben nooit begonnen met trainen met het gedacht dit gaat mijn hobby worden het was een impulsieve beslissing. Ik dacht nooit dat ik zo ver zou geraken. Het is allemaal begonnen toen ik een broek moest kopen van mijn ma en thuis kwam met een halter met vier vijf kg schijven en dat was het begin van mijn home gym. Toen ik ondervond dat ik na 1 maand trainen al 70 kg kon benchen had ik een doel voor mijn ogen dat verzadigd is toen ik begon met bodybuilding. Nu doe ik nog maar sinds begin dit jaar echt aan powerliften. | |
|
| |
|
29 July 2004, 23:52
| #30 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 6.207
Casino cash: €250
Karma Power: 15 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
trainen kan je gerust ook 2x per week, doen, is andere organisatie, andere manier van trainen, ik doe het nu bijna een half jaar zo omdat het niet anders kan zie je... maja, ge moet het weten hé  your choice
__________________ |
|
| |
|
4 August 2004, 01:54
| #31 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 808
Casino cash: €250
Karma Power: 6 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
Door al jullie gezaag heb ik gans dit dorp op zijn kop gezet voor een gym te zoeken met squat rek en ik heb er één gevonden, dus nu heb ik mijn moed bijeen geraapt en heb ik maar besloten om half gaar verder te doen met een routine dat een soort hybride is tussen bodybuildign en powerlifting. |
|
| |
|
4 August 2004, 09:47
| #32 |
| Moderator   Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 3.835
Casino cash: €250
Karma Power: 25  | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
we zijn trots op je!
__________________ _____________________________________________________ The power of accurate observation is commonly called cynicism by those who have not got it. George Bernard Shaw Wit is so shining a quality that everybody admires it; most people aim at it, all people fear it, and few love it unless in themselves. Lord Chesterfield |
|
| |
|
4 August 2004, 10:03
| #33 | |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 10.934
Casino cash: €30546
Karma Power: 35 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
Citaat:
 Is een goeie keuze bro, mss haal je meer plezier uit een andere manier van trainen... | |
|
| |
|
4 August 2004, 11:11
| #34 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2003 Locatie: België Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 2.074
Casino cash: €650
Karma Power: 9 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
Wil zelf ook meer gaan powerliften als m'n schouder weer in een gezonde toestand is. En wat stoppen met BB betreft, da's dan meteen ook de enige rede die er mij zo direct toe zou kunnen brengen om te stoppen : nog veel langer aanhoudend blessureleed. Gelukkig ben ik nu verplicht te trainen om de schouder te versterken, al is het natuurlijk niet op een BB of PL manier. Maar het brengt me tenminste weer in beweging . Pumping iron for life he . |
|
| |
|
4 August 2004, 11:15
| #35 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 6.207
Casino cash: €250
Karma Power: 15 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
Citaat:
__________________ | |
|
| |
|
4 August 2004, 11:18
| #36 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 3.778
Casino cash: €3250
Karma Power: 13 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
zonde iedereen stopt
__________________ What doesn't kill you makes you stronger!!! Back in training :) |
|
| |
|
4 August 2004, 12:02
| #37 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 6.207
Casino cash: €250
Karma Power: 15 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
hij uiteindelijk toch niet
__________________ |
|
| |
|
4 August 2004, 12:25
| #38 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2004 Locatie: België Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 2.000
Casino cash: €1250
Karma Power: 11 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
"ik ga ook stoppen  "50 posts later: "ok ik ga toch niet stoppen nu, ciaow"
__________________ Gewichtsevolutie: jan04: 73kg / jun05: 93kg / sep05: 76kg (3 maand chemo) / nu: ~94kg (13%BF) |
|
| |
|
4 August 2004, 20:03
| #39 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 808
Casino cash: €250
Karma Power: 6 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
Yep ik ben begonnen met de meest belachelijke impulsieve daad dat er is dus ik zal blijven voortdoen op een impuls btw ik heb vandaag getrained in mijn zolder waar het ongeveer 40°c is en niks lucht dat noem ik pas afzien :d en nu ga ik overgeven |
|
| |
|
4 August 2004, 20:21
| #40 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 6.207
Casino cash: €250
Karma Power: 15 | Re: Ben aan het overwegen om gewoon te stoppen
hahaha, zo moet da!!
__________________ |
|
| |
Lineare Modus
