Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen
bankdruk schema voor de wedstrijdpowerlifter bankdruk schema voor de wedstrijdpowerlifter
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 12 January 2005, 00:08   #1
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 6.207
Casino cash: €250
Karma Power: 15 Deejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Stuur een bericht via MSN naar Deejay_Spike
Bekijk Galerij (12 foto's)
bankdruk schema voor de wedstrijdpowerlifter  
http://www.shawnlattimer.com/Text%20...20benchers.pdf
__________________
Powerlifting - a virus, a good one!
http://www.team-forza.com/
Contact :
Click here
Deejay_Spike is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 January 2005, 00:18   #2
Advanced Bodybuilder
 
Unregistered's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2003
Locatie: -
Geslacht: M
Posts: 1.349
Casino cash: €1050
Karma Power: 7 Unregistered heeft Karma uitgeschakeld
Re: bankdruk schema voor de wedstrijdpowerlifter  
Mooi bench schema, erg geinspireerd door Bulgaarse methodes imo. Ook geschreven door een hele coole gast!
__________________
Strength and honour

This is John Galt speaking
Unregistered is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 January 2005, 08:30   #3
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 6.207
Casino cash: €250
Karma Power: 15 Deejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Stuur een bericht via MSN naar Deejay_Spike
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: bankdruk schema voor de wedstrijdpowerlifter  
Citaat:
Origineel gepost door Unregistered
Mooi bench schema, erg geinspireerd door Bulgaarse methodes imo. Ook geschreven door een hele coole gast!
vooral geďnspireerd door Metal Militia
__________________
Powerlifting - a virus, a good one!
http://www.team-forza.com/
Contact :
Click here
Deejay_Spike is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 January 2005, 10:56   #4
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
matthieu's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 2.925
Casino cash: €27784
Karma Power: 12 matthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren worden
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: bankdruk schema voor de wedstrijdpowerlifter  
Leuk om te lezen idd... vooral ook hoe hij het nut van extra oefeningen interepreteert en verkondigt..
matthieu is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 12 January 2005, 12:13   #5
Advanced Bodybuilder
 
Unregistered's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2003
Locatie: -
Geslacht: M
Posts: 1.349
Casino cash: €1050
Karma Power: 7 Unregistered heeft Karma uitgeschakeld
Re: bankdruk schema voor de wedstrijdpowerlifter  
Ja heeft er veel van weg idd.

En ik weet ook wel dat Shawn MM traint Spike
__________________
Strength and honour

This is John Galt speaking
Unregistered is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

« Ik ben om. | Weer een nieuw Squatrecord !!! »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 12:28.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - Naar Top


©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum