bank 8x110

frietmetmayo · 3 July 2007, 18:54

http://www.youtube.com/watch?v=5t8orvjxo34

**TheNose** · 3 July 2007, 18:56

Hoe heb jij je bankje zo stevig aan de muur bevestigd?

frietmetmayo · 3 July 2007, 18:59

ja 2sec lijm.

AlexT · 3 July 2007, 19:03

Hehe heb ook je andere vids gezien, ziet er wel hardcore uit, is't een sportschool of van jullie zelf?

T M O S · 3 July 2007, 19:03

top

jammer dat t op zn zij is gefilmd

Starter20 · 3 July 2007, 21:10

wat zijn dat voor schijven? die ene is toch blauw en die andere geel? die hebben wij ook bij onze sportschule geloof ik

marcelisgroot · 4 July 2007, 00:01

tering dat is niet normaal man , jij bent egt goed wie ben je wat doe je ik wil bij je zijn
trouw met mij
tyfus man wat ben jij sterk
kon ik maar net zo groot en sterk zijn als jou

Jesaja · 4 July 2007, 00:02

Haha.. dat geschreeuw ook..

dave7777 · 4 July 2007, 10:07

hehe kattukers,, zat je toevallig bij energiek in valkenburg?

**Jizza** · 4 July 2007, 10:19

8x 110 zonder spotter, toch netjes jongen.

Starter20 · 4 July 2007, 10:38

Citaat:

Origineel gepost door Jizza

8x 110 zonder spotter, toch netjes jongen.

of is het 90? bij ons is die gele schijf 15. blauw 20.

wakkie · 4 July 2007, 10:46

Citaat:

Origineel gepost door Starter20

of is het 90? bij ons is die gele schijf 15. blauw 20.

Klopt, misschien zit er nog een kleine (niet zichtbare) 10kg schijf aan iedere kant.

@ts komen jullie uit den haag ofzo?

http://www.youtube.com/watch?v=SMzdBxw5KCA

**TheNose** · 4 July 2007, 10:48

Citaat:

Origineel gepost door Starter20

of is het 90? bij ons is die gele schijf 15. blauw 20.

Bij ons ook.

@Wakkie: Dat zal het zijn idd! Maar ja proberen jullie het maar zo op je zij!

**SHUTTERSPEED** · 4 July 2007, 11:16

http://www.youtube.com/watch?v=A__Vm-8zdf8

pas je wel btje op voor je rug

Grijpwijk · 4 July 2007, 11:24

Jezus christus, ik krijg al een hernia als ik er naar kijk.

jackalxl · 4 July 2007, 11:38

dat was qua techniek niet een hele mooie deadlift ofzo

Viking1012 · 4 July 2007, 11:51

http://www.youtube.com/watch?v=A__Vm-8zdf8

Er was zelfs geen lockout dus ook geen lift van 225! Dream on!

frietmetmayo · 4 July 2007, 11:53

met deadlift is men techniek wel goed, maar als ik zo zwaar ga, ja dan isset kut, maar dat maakt niet uit, ik heb nog nooit last gehad van men rug.

en die bank geel en blauwe schijf,das idd 90 maar er zitten ook aan elke kant nog een 10 verstopt ja.

ik heb idd op energiek getraint. nu niet meer.
die mongool begon een beetje te zijken, had ik geen zin in.

dit is beter waar ik nu zit, KNALLEN ken je daar.

marcelisgroot · 4 July 2007, 12:21

waar train je dan , kan ik daar ook trainen misschien wordt ik dan net zo groot en sterk als jij ohhhhhhhhhhhhhh ik wil je ik ben zo verliefd op je

dave7777 · 4 July 2007, 12:42

Citaat:

Origineel gepost door frietmetmayo

ik heb idd op energiek getraint. nu niet meer.
die mongool begon een beetje te zijken, had ik geen zin in.

dit is beter waar ik nu zit, KNALLEN ken je daar.

die rob is idd een kk pussy, waar train je nu dan

3 July 2007, 18:54	#1
frietmetmayo Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: kattuk Geslacht: M Posts: 896 Casino cash: €31650 Karma Power: 3	bank 8x110 http://www.youtube.com/watch?v=5t8orvjxo34

3 July 2007, 18:56	#2
TheNose Keyboard warrior Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: Behind you waiting to steal your protein! Geslacht: M Posts: 7.083 Casino cash: €27156 Karma Power: 48	Re: bank 8x110 Hoe heb jij je bankje zo stevig aan de muur bevestigd? __________________ Origineel gepost door g-men: Rust?

3 July 2007, 18:59	#3
frietmetmayo Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: kattuk Geslacht: M Posts: 896 Casino cash: €31650 Karma Power: 3	Re: bank 8x110 ja 2sec lijm.

3 July 2007, 19:03	#4
AlexT Huge Freak Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: Groningen Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 8.444 Casino cash: €600 Karma Power: 0	Re: bank 8x110 Hehe heb ook je andere vids gezien, ziet er wel hardcore uit, is't een sportschool of van jullie zelf?

3 July 2007, 19:03	#5
T M O S Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2006 Locatie: AMSTERDAM Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 1.301 Casino cash: €275 Karma Power: 5	Re: bank 8x110 top jammer dat t op zn zij is gefilmd __________________ Macht is tijdelijk en word je door andere toegekend Kracht is oneindig en komt uit jezelf T.M.O.S. http://the-men-of-stone.hyves.nl/ 13de plaats sterkste man van noord nederland 2004 10de plaats sterkste man van nederland junioren 2006 2de plaats sterkste man van noord nederland junioren 2007 2de plaats sterkste man van nederland junioren 2007

3 July 2007, 21:10	#6
Starter20 Huge Freak Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 8.093 Casino cash: €37705 Karma Power: 25	Re: bank 8x110 wat zijn dat voor schijven? die ene is toch blauw en die andere geel? die hebben wij ook bij onze sportschule geloof ik __________________ Insane! Am I the only motherfucker with a brain Log: Log stats: 160/115/225

4 July 2007, 00:01	#7
marcelisgroot Cool Novice Geregistreerd: May 2007 Locatie: katwijk Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 232 Casino cash: €8250 Karma Power: 2	Re: bank 8x110 tering dat is niet normaal man , jij bent egt goed wie ben je wat doe je ik wil bij je zijn trouw met mij tyfus man wat ben jij sterk kon ik maar net zo groot en sterk zijn als jou __________________ STAAL HEEFT GEEN WIL, JE KAN ER MEE DOEN WAT JE WIL WIE NIET SLIM IS MOET STERK ZIJN 1+1 = TOCH 17,4

4 July 2007, 00:02	#8
Jesaja Monstrous Giant Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 10.934 Casino cash: €26300 Karma Power: 54	Re: bank 8x110 Haha.. dat geschreeuw ook.. __________________ MrMike over "The legendary beast" Jesaja: Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man "The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert?

4 July 2007, 10:07	#9
dave7777 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 1.880 Casino cash: €34410 Karma Power: 8	Re: bank 8x110 hehe kattukers,, zat je toevallig bij energiek in valkenburg? __________________

4 July 2007, 10:19	#10
Jizza Bajes Beest Geregistreerd: May 2005 Locatie: Haarlem Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 4.584 Casino cash: €12239 Karma Power: 37	Re: bank 8x110 8x 110 zonder spotter, toch netjes jongen. __________________ Buk... en gij zult voelen Trainingslog: http://www.jhuchshorn.blogspot.com Progressiefoto's: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-jizza-133522/

4 July 2007, 11:16	#14
SHUTTERSPEED Life is a deadline Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M Posts: 41.573 Casino cash: €36604 Karma Power: 60	Re: bank 8x110 http://www.youtube.com/watch?v=A__Vm-8zdf8 pas je wel btje op voor je rug __________________ Sticky: Trainingsmethodes http://forum.dutchbodybuilding.com/f...7/#post2382414 Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...toename-71310/ TVDW: Benen trainen! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2196596 Sticky: tienerbodybuilding http://forum.dutchbodybuilding.com/f183/tiener-bodybuilding-basis-inleiding-142000/

4 July 2007, 11:24	#15
Grijpwijk Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 3.630 Casino cash: €4600 Karma Power: 25	Re: bank 8x110 Jezus christus, ik krijg al een hernia als ik er naar kijk.

4 July 2007, 11:38	#16
jackalxl Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: zuidwolde Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 1.083 Casino cash: €8350 Karma Power: 6	Re: bank 8x110 dat was qua techniek niet een hele mooie deadlift ofzo __________________ 19 jaar 100 kg 195 cm Toekomstig sterkste man atleet Stats: benchpress: 105kg Squat: 160kg Deadlift: 190kg Push press: 90kg

4 July 2007, 11:51	#17
Viking1012 Monstrous Giant Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 10.558 Casino cash: €38650 Blog Berichten: 31 Karma Power: 35	Re: bank 8x110 http://www.youtube.com/watch?v=A__Vm-8zdf8 Er was zelfs geen lockout dus ook geen lift van 225! Dream on! Laatst aangepast door Viking1012 : 4 July 2007 om 12:17.

4 July 2007, 11:53	#18
frietmetmayo Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: kattuk Geslacht: M Posts: 896 Casino cash: €31650 Karma Power: 3	Re: bank 8x110 met deadlift is men techniek wel goed, maar als ik zo zwaar ga, ja dan isset kut, maar dat maakt niet uit, ik heb nog nooit last gehad van men rug. en die bank geel en blauwe schijf,das idd 90 maar er zitten ook aan elke kant nog een 10 verstopt ja. ik heb idd op energiek getraint. nu niet meer. die mongool begon een beetje te zijken, had ik geen zin in. dit is beter waar ik nu zit, KNALLEN ken je daar.

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

4 July 2007, 12:21	#19
marcelisgroot Cool Novice Geregistreerd: May 2007 Locatie: katwijk Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 232 Casino cash: €8250 Karma Power: 2	Re: bank 8x110 waar train je dan , kan ik daar ook trainen misschien wordt ik dan net zo groot en sterk als jij ohhhhhhhhhhhhhh ik wil je ik ben zo verliefd op je __________________ STAAL HEEFT GEEN WIL, JE KAN ER MEE DOEN WAT JE WIL WIE NIET SLIM IS MOET STERK ZIJN 1+1 = TOCH 17,4