| | #21 |
| Freaky Bodybuilder | Re: Alex in voorbereiding op sterkste team van NL
Dit kan nietm eer naturel zijn...AlexT wat is je kuur schema?
__________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: te hoog :P] Sterke mannen hebben een buikje! Grip is no issue for me! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Fullsquat: 200kg Bench: 1x170kg Conv. Deadlift: 275kg // Sumo: 240kg Overhead press: 130kg Certified Captain Of Crush |
| | |
| | #22 |
| Advanced Bodybuilder | Re: Alex in voorbereiding op sterkste team van NL
die neemt de term ''uitvoering boven gewicht'' wel heel erg serieus. |
| | |
| | #23 |
| DutchBodyBolle | Re: Alex in voorbereiding op sterkste team van NL
Respect!
__________________ ..................2008..........................nu...................2009 Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x Squat..........160kg 5x..................220kg 1x..............200kg 5x Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x Pushpress.....120kg 1x..................125kg 1x..............130kg 1x Side raises....12kg 10x..................8kg 3x.................12kg 12x -failure is an option- |
| | |
| | #24 |
| Mommy's little monster | Re: Alex in voorbereiding op sterkste team van NL
haha full geared cable curlzzz
__________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren |
| | |
| | #25 |
| Freaky Bodybuilder | Re: Alex in voorbereiding op sterkste team van NL
hoe lang kuur je al Alex? whoah dit is onmenselijk.. pudzianowski en savickas kijk uit!!
__________________ Beste Resultaten: Landsmeer 2006 4e plaats(12deelnemers) Landsmeer 2007 2e plaats(7deelnemers) Ede 2007 2e plaats(11 deelnemers) BP:155KG DL:275KG SQ:240KG you think its impressive? you should look in my pants!! "There is no need to be alive if you can't do deadlift!"(Jon Pall) |
| | |
| | #26 |
| Huge Freak | Re: Alex in voorbereiding op sterkste team van NL
zelfs ik ben jaloers op deze sublieme uitvoering van deze full geared cable curl...
__________________ 1,79m 104 kg Deadlift: 275 kg Squat: 215 kg Frontsquat: 160 kg Bench: 160 kg IFSA Boom: 120 kg Stones: 150 kg 1e plaats SM van Landsmeer 2007 (C-klasse) 3e plaats -105 SM van Limburg 2008 (9e plaats overall) |
| | |
| | #27 |
| Cool Novice | Re: Alex in voorbereiding op sterkste team van NL
savickas is gewoon een kind vergeleken met Alex. Brutal curlz
__________________ What is the meaning of life? Your not just your body. Your a soul with a unique purpose in this life, Strength is just one of those purposes in my life. And i will never give up! -BearstrengthWithin. |
| | |