De 2e race naar de 500 totaal! - Pagina 9

**TheNose** · 22 November 2007, 15:22

Hmmm mijn stats mogen ook wel weereens geupdate worden!

Bench 105
Squat 150
Deadlift 200

Starter20 · 22 November 2007, 19:34

kan spannend worden tussen ons neus!

Citaat:

Origineel gepost door wannabeestrong

Congrats bro!

thnx!

tripax · 25 November 2007, 17:01

Zo iedereen zijn stats zijn aangepast en willy7 is toegevoegd.

Ikzelf heb vandaag een nieuw squat pr van 150 gezet

Starter20 · 25 November 2007, 17:28

zo, das geen kattepis dude

Willy7 · 5 December 2007, 13:50

Update:
180 deadlift
155 squat
115 bench
450 totaal

Verwacht binnen 3 maanden aan de 500 wel te zitten.....

**Trasher** · 7 December 2007, 22:54

Update; Bench 120

turboknaller · 9 December 2007, 22:28

Update

BP 135
DL 175

lichaams gewicht 86kilo

Starter20 · 9 December 2007, 22:58

bad ass bench gast(en)

heb je die 135 op de wedstrijd gedrukt turboknaller?

maikeltje · 11 December 2007, 16:39

update
BP: 110
DL: 160

ja starter dat was hij

(mijn big brotar)

Starter20 · 11 December 2007, 20:40

netjes hoor, ik zit op het zelfde lichaamsgewicht maar bench daar toch nog wel een bekkie onder, bij jou gaatie ook niet misselijk maikel!

**Trasher** · 13 December 2007, 02:06

Squat 160

turboknaller · 13 December 2007, 07:01

Citaat:

Origineel gepost door Starter20

bad ass bench gast(en)

heb je die 135 op de wedstrijd gedrukt turboknaller?

Ja dat heb ik bij de bankdrukwedstrijd van 9dec gedaan.
was met 130kilo in de laatstebeurd. Maar ik kreeg nog een poging en ze spoorde
me aan om 135 tedoen dus heb het even gedaan

wil proberen om eind dec 140, door me ademhalings techniek teveranderen/trainnen

**Trasher** · 22 December 2007, 08:30

Citaat:

Origineel gepost door Trasher

Squat 160

+Deadlift 200

tripax · 22 December 2007, 11:16

Citaat:

Origineel gepost door Trasher

+Deadlift 200

Gaat blijkbaar lekker

Je staat op plaats 2 nu

**Trasher** · 22 December 2007, 11:21

Citaat:

Origineel gepost door tripax

Gaat blijkbaar lekker

Je staat op plaats 2 nu

haha ok dan. Had ik nog niet bij stilgestaan joh.
ik bezorg je wel veel werk he? Je bent bijna van me af

maikeltje · 22 December 2007, 11:57

update: deadlift 175

obikoe · 22 December 2007, 14:25

update:
Squat 150KG
Deadlift 175KG
Bench 105KG.

prettige feestdagen iedereen.......
dit jaar doe ik niks meer.

turboknaller · 22 December 2007, 14:44

update:

DL = 175kg
BW = 86kg

wimmos · 23 December 2007, 10:38

107 bench. Volgende week eens toppen op squat.

obikoe · 25 December 2007, 12:36

107.......
werk je met 1 kg schijfjes....

22 November 2007, 15:22	#161
TheNose Keyboard warrior Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: Behind you waiting to steal your protein! Geslacht: M Posts: 7.083 Casino cash: €27156 Karma Power: 48	Re: De 2e race naar de 500 totaal! Hmmm mijn stats mogen ook wel weereens geupdate worden! Bench 105 Squat 150 Deadlift 200 __________________ Origineel gepost door g-men: Rust?

25 November 2007, 17:01	#163
tripax Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: België-Aalst Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 1.034 Casino cash: €9850 Karma Power: 9	Re: De 2e race naar de 500 totaal! Zo iedereen zijn stats zijn aangepast en willy7 is toegevoegd. Ikzelf heb vandaag een nieuw squat pr van 150 gezet __________________ Tripax 25jaar, 1m82, 92.5kg, 15% bf (Slow clean bulk) SQ: 150 BP: 100 DL: 180 Totaal: 430 Mijn log 2e race naar de 500 totaal People do not lack strength; they lack will. --Victor Hugo

25 November 2007, 17:28	#164
Starter20 Huge Freak Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 8.093 Casino cash: €37705 Karma Power: 25	Re: De 2e race naar de 500 totaal! zo, das geen kattepis dude __________________ Insane! Am I the only motherfucker with a brain Log: Log stats: 160/115/225

5 December 2007, 13:50	#165
Willy7 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 2.979 Casino cash: €25450 Karma Power: 0	Re: De 2e race naar de 500 totaal! Update: 180 deadlift 155 squat 115 bench 450 totaal Verwacht binnen 3 maanden aan de 500 wel te zitten.....

7 December 2007, 22:54	#166
Trasher Monstrous Giant Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 11.178 Casino cash: €44600 Karma Power: 60	Re: De 2e race naar de 500 totaal! Update; Bench 120 __________________ winners train, losers complain

9 December 2007, 22:28	#167
turboknaller Cool Novice Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Physical fitness Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 202 Casino cash: €5850 Karma Power: 3	Re: De 2e race naar de 500 totaal! Update BP 135 DL 175 lichaams gewicht 86kilo

9 December 2007, 22:58	#168
Starter20 Huge Freak Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 8.093 Casino cash: €37705 Karma Power: 25	Re: De 2e race naar de 500 totaal! bad ass bench gast(en) heb je die 135 op de wedstrijd gedrukt turboknaller? __________________ Insane! Am I the only motherfucker with a brain Log: Log stats: 160/115/225

11 December 2007, 16:39	#169
maikeltje Cool Novice Geregistreerd: Nov 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 105 Casino cash: €1850 Karma Power: 3	Re: De 2e race naar de 500 totaal! update BP: 110 DL: 160 ja starter dat was hij (mijn big brotar) __________________ cardio? ja jo ik fiets al naar de gym

11 December 2007, 20:40	#170
Starter20 Huge Freak Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 8.093 Casino cash: €37705 Karma Power: 25	Re: De 2e race naar de 500 totaal! netjes hoor, ik zit op het zelfde lichaamsgewicht maar bench daar toch nog wel een bekkie onder, bij jou gaatie ook niet misselijk maikel! __________________ Insane! Am I the only motherfucker with a brain Log: Log stats: 160/115/225

13 December 2007, 02:06	#171
Trasher Monstrous Giant Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 11.178 Casino cash: €44600 Karma Power: 60	Re: De 2e race naar de 500 totaal! Squat 160 __________________ winners train, losers complain

22 December 2007, 11:57	#176
maikeltje Cool Novice Geregistreerd: Nov 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 105 Casino cash: €1850 Karma Power: 3	Re: De 2e race naar de 500 totaal! update: deadlift 175 __________________ cardio? ja jo ik fiets al naar de gym

22 December 2007, 14:25	#177
obikoe Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: onbewoond eiland... Leeftijd: 40 Geslacht: M Posts: 3.130 Casino cash: €20250 Karma Power: 8	Re: De 2e race naar de 500 totaal! update: Squat 150KG Deadlift 175KG Bench 105KG. prettige feestdagen iedereen....... dit jaar doe ik niks meer.

22 December 2007, 14:44	#178
turboknaller Cool Novice Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Physical fitness Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 202 Casino cash: €5850 Karma Power: 3	Re: De 2e race naar de 500 totaal! update: DL = 175kg BW = 86kg

23 December 2007, 10:38	#179
wimmos Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: België Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 5.865 Casino cash: €32803 Karma Power: 19	Re: De 2e race naar de 500 totaal! 107 bench. Volgende week eens toppen op squat. __________________ About time to get strong..Strength training

25 December 2007, 12:36	#180
obikoe Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: onbewoond eiland... Leeftijd: 40 Geslacht: M Posts: 3.130 Casino cash: €20250 Karma Power: 8	Re: De 2e race naar de 500 totaal! 107....... werk je met 1 kg schijfjes....

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode