Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen
De 2e race naar de 500 totaal! De 2e race naar de 500 totaal!
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
Pagina 4 van 12 « Eerste < 23 4 56 > Laatste »
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 8 September 2007, 19:55   #61
Advanced Bodybuilder
Powerlifter
 
tripax's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België-Aalst
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 1.034
Casino cash: €9850
Karma Power: 9 tripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijn
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Citaat:
Origineel gepost door KukiShu Bekijk Post
hey mag ik ook nog mee doen?
weet zo mijn stats niet...heb 2 maanden niet getrained

zal volgonde week anders voor wat pr's checken
Jep natuurlijk!

Vandaag pr bench gezet, 1x97.5!
__________________
Tripax
25jaar, 1m82, 92.5kg, 15% bf (Slow clean bulk)

SQ: 150 BP: 100 DL: 180 Totaal: 430

Mijn log

2e race naar de 500 totaal

People do not lack strength; they lack will. --Victor Hugo
tripax is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 September 2007, 09:42   #62
Cool Novice
Powerlifter
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Physical fitness
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 202
Casino cash: €5850
Karma Power: 3 turboknaller is gewoon erg aardigturboknaller is gewoon erg aardigturboknaller is gewoon erg aardigturboknaller is gewoon erg aardigturboknaller is gewoon erg aardigturboknaller is gewoon erg aardig
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Citaat:
Origineel gepost door tripax Bekijk Post
Jep natuurlijk!

Vandaag pr bench gezet, 1x97.5!
tripax gefeliciteerd met je pr
nou op na de magische 100
turboknaller is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 September 2007, 23:27   #63
Competitive Bodybuilder
Powerlifter
 
Junipero's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: Antwerpen
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 2.755
Casino cash: €6050
Karma Power: 10
Junipero is herboren in de Dier realmJunipero is herboren in de Dier realmJunipero is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Vandaag gedeadlift, tien dagen geleden op wedstrijd 200, nu 210 gelukt bij 74 kg!
__________________
220 deadlift and growing!
Junipero is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 September 2007, 23:31   #64
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 6.988
Casino cash: €36219
Karma Power: 29
snoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universum
Bekijk Galerij (27 foto's)
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
bruut ! grafiek geupdate, ik ga morgen pinbenches doen en ofwel squat ofwel deadlift, alsk men magnesium heb ga ik gelijk voor een deadlift PR, ofwel 200 ofwel 210kg
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg
mijn log // Cut progress // Ironville blog
snoob is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2007, 10:04   #65
Freaky Bodybuilder
 
KukiShu's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: in your fridge
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 5.635
Casino cash: €13600
Karma Power: 60
KukiShu is herboren als heerser van het SamsaraKukiShu is herboren als heerser van het SamsaraKukiShu is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
wou gisteren een pr met bench zetten, maar mijn spotter had zich verslapen
Maar goed ging toch erg brak. Hoger dan 4x70kg kwam ik niet eens wtf. Vandaag eens even rusten en morgen kan ik hopelijk met squat en deadlift pr's komen aanzetten als die joker op tijd komt.
__________________
.
.
.

"I don't lift weights because that's the only thing I can do.
I lift weights because it's the only thing I like to do!"

"Greatness comes to those who insanity comes first"

Today still wanted by advanced athletes, they survive underground.
If you can't grow, if nothing else helps and you can find them.
Then maybe you can buy steroids!
KukiShu is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2007, 11:00   #66
Advanced Bodybuilder
Powerlifter
 
tripax's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België-Aalst
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 1.034
Casino cash: €9850
Karma Power: 9 tripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijn
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Citaat:
Origineel gepost door Junipero Bekijk Post
Vandaag gedeadlift, tien dagen geleden op wedstrijd 200, nu 210 gelukt bij 74 kg!
Super deadlift! Nog even en 3xBW!
Stats zijn aangepast.
__________________
Tripax
25jaar, 1m82, 92.5kg, 15% bf (Slow clean bulk)

SQ: 150 BP: 100 DL: 180 Totaal: 430

Mijn log

2e race naar de 500 totaal

People do not lack strength; they lack will. --Victor Hugo
tripax is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2007, 18:53   #67
Competitive Bodybuilder
Powerlifter
 
Junipero's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: Antwerpen
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 2.755
Casino cash: €6050
Karma Power: 10
Junipero is herboren in de Dier realmJunipero is herboren in de Dier realmJunipero is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Citaat:
Origineel gepost door tripax Bekijk Post
Super deadlift! Nog even en 3xBW!
Stats zijn aangepast.
idd, wil nog 35 kg bij men deadlift en 20 bij men squat, zijn wereldrecords bij wdfpf in mijn klasse!
__________________
220 deadlift and growing!
Junipero is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 September 2007, 22:01   #68
Dutch Bodybuilder
 
peccie's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 589
Casino cash: €9903
Karma Power: 6 peccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijn
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Yoo Tripax, ik heb mijn pr op de bank verbeterd: 120 kg

Op de squat bleef ik verdomme net steken boven par bij 160, maar volgende week gaat ie eraan
__________________
Tops op 03-04-2008

Squat ( onder parallel, maar geen ATG) 1x200 kg
Bank 1x134 kg
Deadlift 1x200 kg
Totaal 534

178cm, 84kg 9.6%
peccie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 September 2007, 19:06   #69
Advanced Bodybuilder
Powerlifter
 
tripax's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België-Aalst
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 1.034
Casino cash: €9850
Karma Power: 9 tripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijn
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Citaat:
Origineel gepost door peccie Bekijk Post
Yoo Tripax, ik heb mijn pr op de bank verbeterd: 120 kg

Op de squat bleef ik verdomme net steken boven par bij 160, maar volgende week gaat ie eraan
Mooie pr hoor van 108 naar 120! Gaat lekker blijkbaar!
Stats zijn aangepast.
__________________
Tripax
25jaar, 1m82, 92.5kg, 15% bf (Slow clean bulk)

SQ: 150 BP: 100 DL: 180 Totaal: 430

Mijn log

2e race naar de 500 totaal

People do not lack strength; they lack will. --Victor Hugo
tripax is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 September 2007, 21:35   #70
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 6.988
Casino cash: €36219
Karma Power: 29
snoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universum
Bekijk Galerij (27 foto's)
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Benchpress: 95kg -> 100kg
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg
mijn log // Cut progress // Ironville blog
snoob is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 14 September 2007, 23:36   #71
Dutch Bodybuilder
 
peccie's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 589
Casino cash: €9903
Karma Power: 6 peccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijn
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Hee snoob gefeliciteerd met je pr
__________________
Tops op 03-04-2008

Squat ( onder parallel, maar geen ATG) 1x200 kg
Bank 1x134 kg
Deadlift 1x200 kg
Totaal 534

178cm, 84kg 9.6%
peccie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 15 September 2007, 10:54   #72
Advanced Bodybuilder
Powerlifter
 
tripax's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België-Aalst
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 1.034
Casino cash: €9850
Karma Power: 9 tripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijn
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Citaat:
Origineel gepost door snoob Bekijk Post
Benchpress: 95kg -> 100kg
De magische 100! Ik hoop die binnen een tweetal weken ook binnen te halen!
__________________
Tripax
25jaar, 1m82, 92.5kg, 15% bf (Slow clean bulk)

SQ: 150 BP: 100 DL: 180 Totaal: 430

Mijn log

2e race naar de 500 totaal

People do not lack strength; they lack will. --Victor Hugo
tripax is offline   Met citaat antwoorden
Oud 15 September 2007, 11:47   #73
Cool Novice
Powerlifter
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Physical fitness
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 202
Casino cash: €5850
Karma Power: 3 turboknaller is gewoon erg aardigturboknaller is gewoon erg aardigturboknaller is gewoon erg aardigturboknaller is gewoon erg aardigturboknaller is gewoon erg aardigturboknaller is gewoon erg aardig
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Citaat:
Origineel gepost door snoob Bekijk Post
Benchpress: 95kg -> 100kg
en nu ga je hard binnen de kortste keren heb je de 110 gehaald.
turboknaller is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 September 2007, 21:15   #74
Advanced Bodybuilder
Powerlifter
 
tripax's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België-Aalst
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 1.034
Casino cash: €9850
Karma Power: 9 tripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijn
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Daarnet sumo deadlift: 160 raw
Daarna ook nog 170 met straps (telt hier niet ik weet het)!

'k heb ook filmjes van allebei, 'k zal ze morgen in mijn log zetten
__________________
Tripax
25jaar, 1m82, 92.5kg, 15% bf (Slow clean bulk)

SQ: 150 BP: 100 DL: 180 Totaal: 430

Mijn log

2e race naar de 500 totaal

People do not lack strength; they lack will. --Victor Hugo
tripax is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 September 2007, 22:44   #75
Dutch Bodybuilder
 
peccie's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 589
Casino cash: €9903
Karma Power: 6 peccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijn
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
170kg op de conventionele deadlift

Maar mijn techniek zuigt!! Ik had een ontzettend bolle rug volgens mijn maatje, dus das niet goed

Ik heb nog eens wat video's op youtube bekeken en ik heb het idee dat ik meer een soort van stiff- legged deadlift doe. Ik hang ook helemaal over de baar heen. Heb ik op de video's nu goed gezien dat je eigenlijk op je hakken staat en dus een beetje naar achteren hangt en dat je onderbenen zo goed als verticaal staan?? Dit is voor de beginfase van de lift he

Als iemand mij verder kan helpen graag, ik heb geen zin om straks met een versleten rug te zitten. En volgens mij kan ik ook veel meer aan als mijn techniek goed is. Dat moet eigenlijk ook wel ik kan verdomme 120 kg op de BOR pakken
__________________
Tops op 03-04-2008

Squat ( onder parallel, maar geen ATG) 1x200 kg
Bank 1x134 kg
Deadlift 1x200 kg
Totaal 534

178cm, 84kg 9.6%
peccie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 September 2007, 22:53   #76
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 6.988
Casino cash: €36219
Karma Power: 29
snoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universum
Bekijk Galerij (27 foto's)
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Toch nice, grafiek is 100% up-to-date. Hopelijk hebbek morgen men magnesium dan trek ik maandag gvd 200kg raw, geeft me dan weer een beetje voorsprong
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg
mijn log // Cut progress // Ironville blog
snoob is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 21 September 2007, 08:05   #77
Advanced Bodybuilder
Powerlifter
 
tripax's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België-Aalst
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 1.034
Casino cash: €9850
Karma Power: 9 tripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijntripax heeft veel om trots over te zijn
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Citaat:
Origineel gepost door snoob Bekijk Post
Toch nice, grafiek is 100% up-to-date.
Mijn deadlift pr staat er nog niet in
__________________
Tripax
25jaar, 1m82, 92.5kg, 15% bf (Slow clean bulk)

SQ: 150 BP: 100 DL: 180 Totaal: 430

Mijn log

2e race naar de 500 totaal

People do not lack strength; they lack will. --Victor Hugo
tripax is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 September 2007, 17:51   #78
Dutch Bodybuilder
 
peccie's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 589
Casino cash: €9903
Karma Power: 6 peccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijn
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Citaat:
Origineel gepost door snoob Bekijk Post
Toch nice, grafiek is 100% up-to-date. Hopelijk hebbek morgen men magnesium dan trek ik maandag gvd 200kg raw, geeft me dan weer een beetje voorsprong
Ja snoob, pas maar op. Als ik dadelijk de techniek goed heb, moet 200(+) er toch wel inzitten
__________________
Tops op 03-04-2008

Squat ( onder parallel, maar geen ATG) 1x200 kg
Bank 1x134 kg
Deadlift 1x200 kg
Totaal 534

178cm, 84kg 9.6%
peccie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 September 2007, 18:17   #79
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 6.988
Casino cash: €36219
Karma Power: 29
snoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universum
Bekijk Galerij (27 foto's)
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
Citaat:
Origineel gepost door peccie Bekijk Post
Ja snoob, pas maar op. Als ik dadelijk de techniek goed heb, moet 200(+) er toch wel inzitten
nja ik ga nu trug bill starr doen voor 2 maand. Daarna verpulver ik men 1RM wel en pak ik de 500kg. Lekker puh
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg
mijn log // Cut progress // Ironville blog
snoob is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 22 September 2007, 15:18   #80
Dutch Bodybuilder
 
peccie's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 589
Casino cash: €9903
Karma Power: 6 peccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijnpeccie heeft veel om trots over te zijn
Re: De 2e race naar de 500 totaal!  
jaja, 1x150 kg op de full squat.
__________________
Tops op 03-04-2008

Squat ( onder parallel, maar geen ATG) 1x200 kg
Bank 1x134 kg
Deadlift 1x200 kg
Totaal 534

178cm, 84kg 9.6%
peccie is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 4 van 12 « Eerste < 23 4 56 > Laatste »

Bookmark topic

« Buurt van Turnhout strongman trainingen? | Bands - Waar? »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong