MuscleMeat

Gestopt Daffy's 2015 giga cut -het vervolg- dikke powerlifter naar minder dik (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Status
Niet open voor verdere reacties.

diaephi

Gargantuan Beast
Lid geworden
14 jun 2012
Berichten
27.362
Waardering
6.350
Lengte
1m83
Massa
92kg
Vetpercentage
16%
Bekende en onbekende Nederlandse lichaamsbouwers vrienden,

Zoals jullie wel of niet weten heb ik de afgelopen periode een flinke slag geslagen in vet verlies. Eind maart ben ik met deze stats gaan cutten :

Gewicht: 104,8kg
Buikomtrek : 103cm
Vetpercentage: 25% ++
bicepsomtrek (aangespannen zonder pomp) : 47.5 cm
onderarmen: 35cm
quads (dikste punt): 74cm
glutes : 115cm

Foto's eind Maart :
24wri86.png


Nu heb ik eigenlijk de grootste slag al geslagen. Ik was voornemens om te stoppen met cutten, maar aangezien ik mezelf toch nog te vet vind ga ik nog even door. Omdat ik altijd al gezegd heb dat ik ooit eens met de DBB wedstrijd mee wilde doen ben ik dus in. Ik weeg nu rond de 91-92kg.

Als voor foto pak ik de foto's die ik vandaag heb genomen, dit is meteen de na foto van de cut tot nu toe.



Heb er even over getwijfeld om dit te doen maar vind het wel een uitdaging om even uit mijn comfort zone te gaan. Ik zal nooit genepbruind in een tangaslip op een podium gaan staan, maar dit is wel lachen. Moet tegen de tijd dat er foto's gemaakt worden wel iemand vinden die me beetje kan leren poseren.

Qua voeding moet ik nog even kijken hoe ik het precies ga aanpakken. Trainingen gaan gewoon door volgens Sheiko.
 
Laatst bewerkt:
Leuk dat je meedoet!

Weet je vp nu?

Succes man.

Rug is goed :thumbs: big
 
IN!

Ga je fullly shred modus?
 
dus je wil geen dikke powerlifter mee zijn?
jij was wel het schoolvoorbeeld van trots zijn op je dikke buik volgens mij.
 
In voor out of comfort zone gaan :D
Succes vetklep
:jk::thumbs:
 
Hoeveel kilo ben je kwijt op de grote 3?
 
Gewoon alleen maar latspreads als contest foto's en je wint ez

Ez katka dan
 
Succes !!
 
Alweer een log? nou, weer in dan deze keer
 
Nou vooruit, je hebt 200+ gesquat, dus dan mag je gaan bb'en.
 
In

JUST

DO IT

nike
In voor out of comfort zone gaan :D
Succes vetklep
:jk::thumbs:

thanks dikzak
welkom

Hoeveel kilo ben je kwijt op de grote 3?

geen idee en ga ik ook niet testen dat is demotiverend
Gewoon alleen maar latspreads als contest foto's en je wint ez

Ez katka dan
haha idd

thx bro
thanks
Alweer een log? nou, weer in dan deze keer
ja sorry godver welkom
Nou vooruit, je hebt 200+ gesquat, dus dan mag je gaan bb'en.

ja zo bekeek ik het ook
 
Goed man, leuke motivatie ook om mijn cut weer op te pakken :o
 
in


nu zeg je een beetje lagen.

maar eerst zei je ik ga naar 94 toch? en toen zei je ik ga toch maar wat lager, en nu zeg je weer wat lager.


ga je marvin?
 
Goed man, leuke motivatie ook om mijn cut weer op te pakken :o
Yeah !

in


nu zeg je een beetje lagen.

maar eerst zei je ik ga naar 94 toch? en toen zei je ik ga toch maar wat lager, en nu zeg je weer wat lager.


ga je marvin?

Uhm ja ik ben toch beetje begonnen met cutten nav deze artikelen http://www.powerliftingtowin.com/how-to-pick-your-weight-class/

Dus fluctueren tussen de 10-15 % in je weight class en hierin VVM pakken. Nu was ik klaar met cutten en was ik nog 15%+, vandaar.

ik ga niet marvin

warme groenten
 
[Link niet meer beschikbaar]

JUST DO IT
 
In en succes met je cut.
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Back
Naar boven