22 June 2008, 15:59
| #1 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 11.121
Casino cash: €30260
Karma Power: 41    | ZMA tijdens cut???
helpt dat wat? probeer deze cut wat sterker te worden en zma schijnt daarbij te helpen...maar is het wat?, wordt sochtends redelijk moe wakker trouwens...zma zou daar ook iets aan doen toch? iemand tijdens de cut geprobeerd? En trouiwens, ivm die calcium vertraging, normaal neem je ZMA voor je maaltijd zodat je de calcium voor bent, maar aangezien mijn laatste maaltijd om 8 uur is, en om 12 uur ga slapen, kan het dan nog wel gewoon (om 12 uur de zma nemen), of zit er dan nog teveel calcium in mn maag/bloed
__________________ Ik eet graag witte bolletjes met vanille hagelslag Dit moet u doen om rijk,ripped en sexy te worden. Spoiler: Toon |
|  |
|
22 June 2008, 18:48
| #2 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2006 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 2.154
Casino cash: €23482
Karma Power: 10 | Re: ZMA tijdens cut???
1uur tussen calcium en zma is voldoende denk ik. dus 4 uur is meer dan genoeg. |
|
| |
|
22 June 2008, 18:51
| #3 |
| Monstrous Giant Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 11.121
Casino cash: €30260
Karma Power: 41 | Re: ZMA tijdens cut???
en nog comment op het in de cut gebruik?
__________________ Ik eet graag witte bolletjes met vanille hagelslag Dit moet u doen om rijk,ripped en sexy te worden. Spoiler: Toon |
|
| |
|
22 June 2008, 21:11
| #4 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2005 Locatie: België Leeftijd: 31 Geslacht: M
Posts: 1.901
Casino cash: €16050
Karma Power: 6   | Re: ZMA tijdens cut???
Door de ZMA ga je inderdaad dieper slapen en herstel je ook wat beter.(vind ik persoonlijk) Kan zeker geen kwaad in de cut |
|
| |
|
23 June 2008, 07:32
| #5 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: België Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 3.919
Casino cash: €22081 Blog Berichten: 1 Karma Power: 10  | Re: ZMA tijdens cut???
zma use it!
__________________ Slechte mensen leven lang dus ik drink,rook,tchill tot ik erbij neerval! Pain is temporary, pride is forever Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength Could God make a barbell so heavy that even he couldn't deadlift it? CHECK ME LOG UIT! CHECK MEN LOG uiT Hij IS Up TO DATe |
|
| |
|
23 June 2008, 22:36
| #6 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 945
Casino cash: €10690
Karma Power: 4 | Re: ZMA tijdens cut???
Puur voor de nachtrust kun je het proberen, verder zal het weinig doen. Iig bij mij niet, heb het 2x geprobeerd. Een aantal jaar geleden en laatst heb ik me laten meeslepen door de hype. Heb nog een dichte pot van NOW food staan. Gebruik het nog weleens als ik uit ben geweest of (iets teveel) gedronken heb, omdat ik dan altijd slecht en kort slaap. Maar mss kun je dan beter melatonine of L-tryptofaan proberen.
__________________ Geloven begint waar nadenken stopt. Klusmier: geloof is persoonlijk, en ik bepaal dan ook in hoeverre ik de wetenschap daarin toelaat. op moment dat wetenschap totaal niet strookt met wat ik geloof wijs ik het idd af. |
|
| |
|
24 June 2008, 11:42
| #7 |
| Cool Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Landgraaf Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 215
Casino cash: €7800
Karma Power: 3 | Re: ZMA tijdens cut???
nja heb nog potje staan, gebruik het nauwelijks. ik slaap sowieso al goed en op nuchtere maag lukt ook niet, geen zin om me shake/kwark te laten voor zma of eerder te pakken, lekker met volle maag naar bed, krijg ik ook een inZINKing van |
|
| |
|
24 June 2008, 12:30
| #8 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 34 Geslacht: M
Posts: 937
Casino cash: €1850
Karma Power: 6 | Re: ZMA tijdens cut???
__________________ Consistent is the key word |
|
| |
Lineare Modus
