yerba mate

[leGionellz]

Kent iemand dit ?

Op BB.com loopt er een topic over en men is daar overwegend erg positief over dit spulletje.

Ik zou het eens willen proberen, vraag me af of anderen het al geprobeerd hebben hier ?

Hieronder een beschrijving:

Gezondheidseffecten van Yerba Mate en Groene Thee - enkele studies
In een studie gepubliceerd in Clinical Nutrition. 2005 Jun;24(3):360-6 werd aangetoond dat Yerba Mate extract het hart beschermt bij ischemie en reperfusie. Dit model wordt gebruikt om te onderzoeken of geneesmiddelen en andere stoffen kunnen helpen bij het beschermen tegen hart- en vaatziekten. Men kwam er in deze studie achter dat yerba mate extract het hart beschermt door middel van zijn gunstige invloed op het NO-metabolisme. NO is zeer belangrijk voor gezonde hart- en bloedvaten.

In een studie gepubliceerd in de Asia Pacific Jorunal of Clinical Nutrition 2005;14 Suppl:S74 werd aangetoond dat drinken van groene thee bij een vetrijk dieet de gewichtstoename vermindert ten opzichte van het drinken van water. Verder was met groene thee ook de suikerstofwisseling minder verstoord. De wetenschappers verklaarden daarmee een belangrijke nieuwe therapie te hebben bij obesitas en diabetes.

In een studie gepubliceerd in de Journal of Alternative and Complementary Medicine 2003 Jun;9(3):379-87 werd aangetoond dat yerba mate extract beschermt tegen de oxidatie van LDL-cholesterol. In de praktijk zorgt de oxidatie van het slechte LDL-cholesterol voor een hoger risico op hart- en vaatziekten. In deze studie bleek ook dat yerba mate extract beschermt tegen beschadigingen van het DNA.

In een studie gepubliceerd in Georgian Med News. 2005 Sep;(9):61-3 werd aangetoond dat groene thee een verlaging geeft van het LDL-cholesterol en de Triglyceriden.

In een studie geplubiceerd in Fitoterapia. 2005 Jul;76(5):419-27 werd aangetoond dat zowel yerba mate als groene thee beschermen tegen de vorming van AGE. In de praktijk betekent dit dat een belangrijke risicofactor van Diabetes (suikerziekte) verminderd wordt.

Er zijn honderden studies die de gezondheidseffecten van groene thee en yerba mate bewijzen. Voor meer informatie kunt u contact met ons opnemen.




--------------------------------------------------------------------------------

Achtergrondinformatie

Wat is Yerba Mate?
In Argentinië, Paraguay en Uruguay is het drinken van Yerba Mate (Ilex paraguariensis) een traditie. De smaak van deze kruidenthee is niets bijzonders, het gaat vooral om het samenzijn gecombineerd met de stimulerende werking. De Yerba Mate is in zekere zin te vergelijken met de Mate de Coca, welke in de hoogvlaktes van de Andes geserveerd wordt om hoogtevrees te voorkomen.



Hoe werkt Yerba Mate?
De bladeren van Yerba Mate bevatten onder meer cafeïne en hebben stimulerende en waterafdrijvende eigenschappen. De anti-oxidatieve werking beschermt het lichaam, tijdens het losmaken van de vetcellen, tegen de schadelijke vrije radicalen. Ilex paraguariensis extracten worden logischerwijs voor diverse medicinale toepassingen gebruikt.

Wat kan je verwachten?
Omdat Yerba Mate twee werkzame stoffen bevat is de werking tweeledig. De Cafeïne zal zorgen voor een sterk verhoogde stofwisseling, terwijl de antioxidatieve eigenschappen garant staan voor bescherming van het lichaam tegen vrije radicalen. Hiervan voelt men niets, maar dat maakt deze eigenschap niet minder belangrijk.

Vetverlies met behulp van Yerba Mate
Dat Cafeïne, de werkzame stof in Yerba Mate, de verbranding van vet verhoogt staat inmiddels vast. Uit onderzoek is bekend dat Cafeïne de stofwisseling van cellen verhoogt door het cyclisch nucleotide fosfodiesterase te remmen. Bovendien verdubbelt Cafeïne de snelheid waarmee vet los wordt gemaakt uit het weefsel. Daardoor krijgen cellen meer Calcium tot hun beschikking voor het samentrekken van spieren, de productie van warmte, het verbranden van glucose en vet en de werking van ATP en de mitochondriën

De kracht van Yerba Mate is als volgt
-Een hogere energiebehoefte
-Verhoging van de lichaamstemperatuur.
-Actief vet losmaken uit de weefsels.
-Een energiek en alert gevoel.

Wat is Camellia sinensis (groene thee)?
Dit is de officiële naam van thee, zowel groene thee als witte thee.

Hoe werkt Camellia sinensis?
De stoffen in Camellia sinensis die het meest van invloed zijn op overgewicht en het verminderen van dat gewicht zijn de flavonoïden. Chinese onderzoekers ontdekten dat het lichaam overtollige suikers, vetten en koolhydraten minder snel omzet in vet als de persoon in kwestie ook veel flavonoïden binnenkrijgt. In het laboratoriumonderzoek kwam naar voren dat het enzym dat vetcellen laat groeien minder goed werkt als er flavonoïden in de buurt waren. Dit heeft als oorzaak dat er iets verandert in het vetmetabolisme en dat de vetcellen hierdoor minder tri-glyceriden opnemen of er juist meer gaan afbreken. Het cholesterolgehalte in het bloed was in het betreffende onderzoek in ieder geval lager dan bij de placebo groep.

Een ander onderzoek had andere belangrijke resultaten: in de vetcellen was de aanmaak van het enzym SOD (Super Oxide Dismutase) verhoogd. SOD is een antioxidant die agressieve vrije radicalen in de (vet)cel uitschakelt. Als vetcellen insuline waarnemen gebruiken ze vrije radicalen om het insulinesignaal aan de rest van de cel door te geven, waardoor de cel vetten gaat opslaan. Groene thee blokkeert dat proces.

Wat kan je verwachten?
De Camellia sinensis zal geen direct gevoel opleveren voor de gebruiker. Camellia sinensis heeft geen oppeppende werkingen en hierdoor zal de consument totaal niets voelen van de gedroogde thee. Toch zullen de resultaten van Camellia sinensis groot zijn. De thee zal actief de vetvorming tegengaan en bovendien het bestaande vet sneller verbranden.

Vetverlies met behulp van Camellia sinensis
Tot dusver gingen onderzoekers ervan uit dat gedroogde thee eigenlijk op twee manieren vet verbrand. Thee bevat cafeïne, dat de vetverbranding stimuleert, en thee bevat Catechines die het enzym catechol-o-methyl-transferase remt. Dat enzym breekt het lichaamseigen pepmiddel nor-Adrenaline af. Uit bovenstaande blijkt bovendien dat de vorming van vetcellen word geremd (SOD enzymen) en dat vet ook nog eens sneller wordt verbrand.

De kracht van Camellia sinensis is als volgt:
-Het actief blokkeren van de opname van vet in de cellen.
-Het actief stimuleren van de vetverbranding in de cellen.

[cQb]

lekker wazig dan.

2005 Jun;24(3):360-6 werd aangetoond dat Yerba Mate extract het hart beschermt bij ischemie en reperfusie. Dit model wordt gebruikt om te onderzoeken of geneesmiddelen en andere stoffen kunnen helpen bij het beschermen tegen hart- en vaatziekten.

Cafeïne is belastend voor het hart, beetje wazig verhaal dus..

[davy1010]

http://www.noborders.net/mate/

interessante site

[nederlof]

yerba mate is voor mij een echte oppepper, gezonder dan koffie, er zit wel iets caffeine in maar dat is maar een fractie van koffie,lees meer info op yerbamateholland.nl

[Strongman]

Word je er ook vrolijker van? Die uitwerking kan het ook hebben toch?

[nederlof]

Ja klinkt gek maar ik heb het gezien bij collega's, die werde na verloop van tijd positiever en minder chagreinig.