XXL Nutrition

[Winner]

Origineel gepost door Jopske

Dit is aan de hoge kant, maar met goede beweging en voeding is dit te verhelpen

Voor vrouwen is rond de 20% wel normaal dacht ik!?
Of ben ik nu verkeerd?

[Jopske]

Origineel gepost door Winner

Voor vrouwen is rond de 20% wel normaal dacht ik!?
Of ben ik nu verkeerd?

Ik ga er vanuit dat je uitgaat van het % van een sportvrouw. Normaal zou het tussen 20/25% liggen. Als je sport zal het eerder richting 15/20% gaan denk ik.

[Bassiej]

Jullie hebben twee weightgainers van eigen merk. Welke zou ik kiezen als beginner zijnde kan geen keus maken .

Mvg

[XXL Nutrition]

Origineel gepost door Leaf

BF was 23.1

(is dat oke?)

je hebt verkeerd gemeten.. ik kom eraan.

als dat goed gemeten is .. dan is het goed voor een vrouw.

[XXL Nutrition]

Origineel gepost door Bassiej

Jullie hebben twee weightgainers van eigen merk. Welke zou ik kiezen als beginner zijnde kan geen keus maken .

Mvg

Wordt je snel vet? zo ja de CCG nemen anders kan je de gewone gainer pakken. wil je af en toe een maaltijd ermee vervangen dan is ook de CCG beter.

[MMN]

Origineel gepost door Jopske

die ether heb ik hier ook staan. Ga um volgende maand aanbreken Had het potje kleiner verwacht Post anders je bevinding van ether Welke van de 2 shirten heb je besteld?

logje is al geopend
I'am Machine (t-shirt)

[michiel4]

Is er geen optie op de site om het pakje te volgen? Maandag was het geld van mijn rek. nr. dus hoop morgen een tof pakje te ontvangen

[SynQ]

Origineel gepost door michiel4

Is er geen optie op de site om het pakje te volgen? Maandag was het geld van mijn rek. nr. dus hoop morgen een tof pakje te ontvangen

Spijtig genoeg niet. Het pakje volgen moet nog inééns niet voor mij, gewoon een bevestigingsemail krijgen dat het verzonden is zou al heel veel doen... Dan weet je tenminste dat je het kan verwachten de dag erna, anders zit je constant de gissen wanneer het nu gaat komen en daar heb ik een hekel aan eerlijk gezegd.

[flowergrrl]

Origineel gepost door Leaf

BF was 23.1

(is dat oke?)

Dat zou je inmiddels toch wel moeten weten, na 2000 posts... 23% is netjes.

Origineel gepost door Jopske

Dit is aan de hoge kant, maar met goede beweging en voeding is dit te verhelpen

23 is prima hoor.

[Gorill0r]

Voor een vrouw is 23% normaal.

[XXL Nutrition]

Origineel gepost door SynQ

Spijtig genoeg niet. Het pakje volgen moet nog inééns niet voor mij, gewoon een bevestigingsemail krijgen dat het verzonden is zou al heel veel doen... Dan weet je tenminste dat je het kan verwachten de dag erna, anders zit je constant de gissen wanneer het nu gaat komen en daar heb ik een hekel aan eerlijk gezegd.

ja maar naar Belgie weten we toch niet of het 1 of 2 werkdagen duurd de bezorging.. en daarbij is het voor ons veel werk om dat te gaan doen..

en het tijdstip van bezorging is ook niet bekend.. dus echt heel veel nut heeft het niet.

René

[XXL Nutrition]

Origineel gepost door flowergrrl

Dat zou je inmiddels toch wel moeten weten, na 2000 posts... 23% is netjes.



23 is prima hoor.

ja maar soms wil je dat even horen.. dat moet je toch weten als vrouw zijnde

[SynQ]

Origineel gepost door XXL Nutrition

ja maar naar Belgie weten we toch niet of het 1 of 2 werkdagen duurd de bezorging.. en daarbij is het voor ons veel werk om dat te gaan doen..

en het tijdstip van bezorging is ook niet bekend.. dus echt heel veel nut heeft het niet.

René

België is kwa levertijd praktisch hetzelfde en dan nog, als ik een bevestigingsmail krijg weet ik dat het de dag erna of ten laatste de dag daarna er is. Dan zorg ik dat er iemand thuis is of dat ik beneden ben (ik zit bijna altijd boven) Anders moet je al bijna heel de week door tot je het pakket hebt zorgen dat je de bel hoort, zorgen dat er iemand thuis is en dat is niet te doen. Daarom ook dat ik bijna altijd met de 2de poging tot bezorging het pakket in ontvangst neem, dan weet ik tenminste op voorhand dat hij komt, dat is veel makkelijker.

Btw: Ik dacht dat zo'n bevestigingsmails geautomatiseerd waren? Je bedoeld veel werk om dat op poten te zetten zeker? Kzie niet iemand al die mails manueel gaan versturen Meestal zijn het wel de grotere bedrijven die zo'n geautomatiseerd systeem hebbe denk ik, die 100de bestellingen per dag versturen enz.

Ma enfin, zolang ik het krijg is 't voornaamste he

[Leaf]

Die man op de sportschool zei dat 25 goed was voor een vrouw. Maar als ik mezelf bekijk denk ik.. nou.. 20 of iets minder zou ook leuk zijn.


Maar goed, als ik bedenk dat ik ook rond 30 heb gezeten is het best oke.

[flowergrrl]

Origineel gepost door Leaf

Die man op de sportschool zei dat 25 goed was voor een vrouw. Maar als ik mezelf bekijk denk ik.. nou.. 20 of iets minder zou ook leuk zijn.


Maar goed, als ik bedenk dat ik ook rond 30 heb gezeten is het best oke.

20-30 is gemiddeld voor vrouwen.

[Leaf]

tot 30 gemiddeld? Maar zou daar toch niet weer aan willen zitten.
Ik was toen 15kg zwaarder dan nu en dat waren geen spierballen. ;-)

[Leaf]

Origineel gepost door XXL Nutrition

ja maar soms wil je dat even horen.. dat moet je toch weten als vrouw zijnde

Zeg t nog eens?

[XXL Nutrition]

Origineel gepost door SynQ

België is kwa levertijd praktisch hetzelfde en dan nog, als ik een bevestigingsmail krijg weet ik dat het de dag erna of ten laatste de dag daarna er is. Dan zorg ik dat er iemand thuis is of dat ik beneden ben (ik zit bijna altijd boven) Anders moet je al bijna heel de week door tot je het pakket hebt zorgen dat je de bel hoort, zorgen dat er iemand thuis is en dat is niet te doen. Daarom ook dat ik bijna altijd met de 2de poging tot bezorging het pakket in ontvangst neem, dan weet ik tenminste op voorhand dat hij komt, dat is veel makkelijker.

Btw: Ik dacht dat zo'n bevestigingsmails geautomatiseerd waren? Je bedoeld veel werk om dat op poten te zetten zeker? Kzie niet iemand al die mails manueel gaan versturen Meestal zijn het wel de grotere bedrijven die zo'n geautomatiseerd systeem hebbe denk ik, die 100de bestellingen per dag versturen enz.

Ma enfin, zolang ik het krijg is 't voornaamste he

he niet de wijsneus uit gaan hangen hier he... dan moet het TNT verzendsysteem gekoppeld worden aan de site en dat gaat niet zomaar..

dat kan dus niet automatisch en klaar

[Brutez]

Is ook totaal overbodig. Als ik voor 15:00uur bestel en betaal met ideal heb ik het ALTIJD de volgende dag binnen. Daar heb ik geen mailtje voor nodig..

OOhh die NOS ETHER is trouwens echt geweldig, nog nooit zo'n goed supplement gehad!!

Goed bezig XXL!!

[RichardV]

Origineel gepost door Brutez

Is ook totaal overbodig. Als ik voor 15:00uur bestel en betaal met ideal heb ik het ALTIJD de volgende dag binnen. Daar heb ik geen mailtje voor nodig..

OOhh die NOS ETHER is trouwens echt geweldig, nog nooit zo'n goed supplement gehad!!

Goed bezig XXL!!

Ja jij neemt het gewoon mee