Whey shake nadelen

safraz1989 · 12 March 2008, 22:38

Ik heb nu genoeg gezien over de whey shake voordelen.

Wil graag wat weten over de nadelen.

Graag replies van mensen die het gebruiken en VOORAL van mensen die ermee gestopt zijn. Why ? ik hoorde dat je spieren gaan hangen als je stopt met die shakes drinken.

En geen onzin: "gewoon drinken word je sterk van" troep

inferno87 · 12 March 2008, 22:39

welke nadelen? dat het verslavend lekker is?

sanca · 12 March 2008, 22:40

"zucht"

brainy89 · 12 March 2008, 22:40

gewoon drinken, gaan niet hangen :s wat denk je dat je 10kilo spier bij kom van 5 shakes wow leipe shit

**Sava** · 12 March 2008, 22:41

Waarom zouden je spieren gaan hangen als je stopt met whey?

Whey is gewoon een eiwit.. iets wat ook in voedsel zit. Als je stopt met kip eten gaan je spieren toch ook niet hangen.

Als je per gram eiwit gaat rekenen is de prijs ook geen nadeel

Enige nadeel wat ik kan bedenken is bij mensen die normaal niet eiwitrijk eten de kans op acne toeneemd. Dit heb je trouwens ook als je eiwitrijker gaat eten en die eiwitten uit je voeding haalt.

Phenochef · 12 March 2008, 22:42

Brutaal debiel topic .

inferno87 · 12 March 2008, 22:43

Citaat:

Origineel gepost door Phenochef

Brutaal debiel topic .

+1 UBER BRUTAAL

Foreigner · 12 March 2008, 22:54

Citaat:

Origineel gepost door sanca

"zucht"

Citaat:

Origineel gepost door inferno87

+1 UBER BRUTAAL

Idd!

On topic: gewoon drinken word je sterk van!

FadderMakker · 12 March 2008, 22:59

Hondsbrutaal topic.

SHaDoWLanDZ · 13 March 2008, 00:02

Citaat:

Origineel gepost door safraz1989

Why ? ik hoorde dat je spieren gaan hangen als je stopt met die shakes drinken.

Nou wil ik toch es echt weten waar je dat "gehoord" mag hebben..

Tjok · 13 March 2008, 00:39

't Is gewoon vloeibare kip met extra aminozuren. Hetzelfde als een broodje, ofzo. Je vergelijkt het met AAS. 't Is normaal eten.

Mister10 · 13 March 2008, 00:56

Citaat:

Origineel gepost door safraz1989

Ik heb nu genoeg gezien over de whey shake voordelen.
Wil graag wat weten over de nadelen.

Het enige nadeel van whey is dat calcium caseinate nog veel beter is.
Whey wordt nl. al binnen een paar uurtjes volledig opgenomen door het bloed, terwijl de opname van calcium caseinate tot 7 uur lang duurt. Hierdoor heeft je lichaam met een paar shakes gans de dag door voldoende aminozuren om te groeien.

De whey verteert zo snel dat het grootste deel van zijn aminozuren gewoon door het lichaam als energie gebruikt wordt i.p.v. spieropbouw.

Meer details zijn op mijn website te lezen:
True Natural Bodybuilding: food supplements to build muscle mass.
True Natural Bodybuilding: protein powder

Geen whey kopen dus, wel caseine of melk eiwitten.

**Sava** · 13 March 2008, 06:57

Je erg gezond de hele dag door caseine ! over nadelen gesproken :S

wandelaar · 13 March 2008, 06:57

Citaat:

Origineel gepost door Tjok

't Is gewoon vloeibare kip met extra aminozuren. Hetzelfde als een broodje, ofzo. Je vergelijkt het met AAS. 't Is normaal eten.

+1 maar als ik dan toch een nadeel kan verzinnen, er zitten vaak veel zoetstoffen in. Maar of dat slecht is, daarover is men heel verdeelt. Mogelijk nadeel 2, het is normaal eten maar het is GEEN maaltijd vervanger. Eet vaker dan3x per dag en gebruik whey ernaast niet ipv.

willem9 · 13 March 2008, 08:14

Jij hebt je al goed ingelezen, ziek ik!

safraz1989 · 13 March 2008, 09:10

Hmm ok ik heb nu het een ander gelezen. (Blijkbaar ben ik brutaal)

Echt veel nadelen zijn er dus niet anders zou ik ze allang gelezen/gehoord hebben.

Maar goed zijn er nog mensen die gestopt zijn met de whey shake en hebben die iets opgemerkt door het niet innemen van de whey shake?
In de zin van "gestopt met roken en je komt alleen maar aan".

luke1984 · 13 March 2008, 09:19

Ik vind het enigzins zorgzaam dat er nog steeds mensen zijn die denken dat wei-proteïne een spierbouwend wondermiddel is.

Er zitten geen nadelen aan wei-proteïne. Je gaat van sommige merken wel flink poepjes laten. Maar dat is 9 van 10 keer niet het geval.

Het is gewoon een aanvulling op je voeding.
Je zult geen verschil "voelen" of je het wel of niet gebruikt en het heeft maar een zeer minimale invloed op je vooruitgang, maar alle kleine beetjes helpen.
Als je het geld er voor hebt is het zeker een aanrader. Gebruik het NIET als vervanging voor een goede voeding, slechts als aanvulling.

Stinga · 13 March 2008, 09:22

er zitten geen nadelen aan whey shakes !

wazzup · 13 March 2008, 09:28

Citaat:

Origineel gepost door safraz1989

Ik heb nu genoeg gezien over de whey shake voordelen.

Wil graag wat weten over de nadelen.

Graag replies van mensen die het gebruiken en VOORAL van mensen die ermee gestopt zijn. Why ? ik hoorde dat je spieren gaan hangen als je stopt met die shakes drinken.

BULLSHIT !

Citaat:

En geen onzin: "gewoon drinken word je sterk van" troep

Nou dat zal ik dan maar niet zeggen he.

Enige nadeel is dat sommige mensen niet tegen de lactose kunnen die er in zit, of puisten krijgen van een te hoge eiwitinname.

triad88 · 13 March 2008, 23:07

kost geld en vaak stinken je scheten erg

12 March 2008, 22:38	#1
safraz1989 Novice Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 12 Casino cash: €650 Karma Power: 0	Whey shake nadelen Ik heb nu genoeg gezien over de whey shake voordelen. Wil graag wat weten over de nadelen. Graag replies van mensen die het gebruiken en VOORAL van mensen die ermee gestopt zijn. Why ? ik hoorde dat je spieren gaan hangen als je stopt met die shakes drinken. En geen onzin: "gewoon drinken word je sterk van" troep

12 March 2008, 22:39	#2
inferno87 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 1.973 Casino cash: €11500 Karma Power: 10	Re: Whey shake nadelen welke nadelen? dat het verslavend lekker is? __________________ my way of joking is to tell the truth, It is the funniest joke in the world My personal page

12 March 2008, 22:40	#3
sanca Massive Warrior Geregistreerd: May 2006 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M Posts: 31.229 Casino cash: €24040 Karma Power: 60	Re: Whey shake nadelen "zucht" __________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do!

12 March 2008, 22:40	#4
brainy89 Banned Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 1.490 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Whey shake nadelen gewoon drinken, gaan niet hangen :s wat denk je dat je 10kilo spier bij kom van 5 shakes wow leipe shit

12 March 2008, 22:41	#5
Sava * All Natural Baby * Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 2.630 Casino cash: €35678 Karma Power: 21	Re: Whey shake nadelen Waarom zouden je spieren gaan hangen als je stopt met whey? Whey is gewoon een eiwit.. iets wat ook in voedsel zit. Als je stopt met kip eten gaan je spieren toch ook niet hangen. Als je per gram eiwit gaat rekenen is de prijs ook geen nadeel Enige nadeel wat ik kan bedenken is bij mensen die normaal niet eiwitrijk eten de kans op acne toeneemd. Dit heb je trouwens ook als je eiwitrijker gaat eten en die eiwitten uit je voeding haalt. __________________ "It took me a long time to find out that pretty much everything else is a bunch of... something else, yunno." -SRV- 1.81m 96-97 kg 13-14%

12 March 2008, 22:42	#6
Phenochef Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: nachtwinkel Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 4.393 Casino cash: €20571 Karma Power: 24	Re: Whey shake nadelen Brutaal debiel topic . __________________ Mijn log. Stats Augustus 2008 : 88 kg Bench : 115 Fullsquat : 140 Frontsquat : 110 Deadlift : 180

12 March 2008, 22:59	#9
FadderMakker Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: `s-Hertogenbosch Geslacht: M Posts: 1.627 Casino cash: €25415 Karma Power: 7	Re: Whey shake nadelen Hondsbrutaal topic. __________________ 101 Barz Steen & Spinal Logje

13 March 2008, 00:39	#11
Tjok Huge Freak Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 9.408 Casino cash: €16747 Karma Power: 46	Re: Whey shake nadelen 't Is gewoon vloeibare kip met extra aminozuren. Hetzelfde als een broodje, ofzo. Je vergelijkt het met AAS. 't Is normaal eten.

13 March 2008, 06:57	#13
Sava * All Natural Baby * Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 2.630 Casino cash: €35678 Karma Power: 21	Re: Whey shake nadelen Je erg gezond de hele dag door caseine ! over nadelen gesproken :S __________________ "It took me a long time to find out that pretty much everything else is a bunch of... something else, yunno." -SRV- 1.81m 96-97 kg 13-14%

13 March 2008, 08:14	#15
willem9 Huge Freak Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 9.099 Casino cash: €21862 Karma Power: 59	Re: Whey shake nadelen Jij hebt je al goed ingelezen, ziek ik! __________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.

13 March 2008, 09:10	#16
safraz1989 Novice Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 12 Casino cash: €650 Karma Power: 0	Re: Whey shake nadelen Hmm ok ik heb nu het een ander gelezen. (Blijkbaar ben ik brutaal) Echt veel nadelen zijn er dus niet anders zou ik ze allang gelezen/gehoord hebben. Maar goed zijn er nog mensen die gestopt zijn met de whey shake en hebben die iets opgemerkt door het niet innemen van de whey shake? In de zin van "gestopt met roken en je komt alleen maar aan".

13 March 2008, 09:19	#17
luke1984 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 2.005 Casino cash: €1750 Karma Power: 8	Re: Whey shake nadelen Ik vind het enigzins zorgzaam dat er nog steeds mensen zijn die denken dat wei-proteïne een spierbouwend wondermiddel is. Er zitten geen nadelen aan wei-proteïne. Je gaat van sommige merken wel flink poepjes laten. Maar dat is 9 van 10 keer niet het geval. Het is gewoon een aanvulling op je voeding. Je zult geen verschil "voelen" of je het wel of niet gebruikt en het heeft maar een zeer minimale invloed op je vooruitgang, maar alle kleine beetjes helpen. Als je het geld er voor hebt is het zeker een aanrader. Gebruik het NIET als vervanging voor een goede voeding, slechts als aanvulling. __________________ Leeftijd: 24 Lengte 1,85 m "All your base are belong to us" もういちどおねがいします...

13 March 2008, 09:22	#18
Stinga Cool Novice Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 48 Casino cash: €650 Karma Power: 0	Re: Whey shake nadelen er zitten geen nadelen aan whey shakes !

13 March 2008, 23:07	#20
triad88 Cool Novice Geregistreerd: May 2006 Locatie: Dak Boven Me Hoofd In NL Leeftijd: 30 Geslacht: M Posts: 163 Casino cash: €13700 Karma Power: 3	Re: Whey shake nadelen kost geld en vaak stinken je scheten erg

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode