25 August 2008, 18:47
| #1 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Sep 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 37 Geslacht: M
Posts: 109
Casino cash: €5050
Karma Power: 5  | whey en gainer mixen???
was eens aan het denken dat als je toch wilt bulken of het een optie is om bv 3 kilo whey te nemen en daar dan 1 kilo mass gainer bij gooien . en dan uit de gemixte pot iedere keer je shakes te maken zodat je en genoeg eiwitten en nog eens extra koolhydraten binnen krijgt. of zie ik dit nu verkeerd  |
|  |
|
25 August 2008, 18:48
| #2 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 1.216
Casino cash: €53198
Karma Power: 4  | Re: whey en gainer mixen???
lang leve de weight gainer. of is mass gainer al een weightgainer... in dat geval zitten er toch wel genoeg eiwitten in de mass gainer?
__________________ Aan iedereen die mij voor 2008 de beste wensen heeft gestuurd - dat heeft tot nu toe geen flikker geholpen. Stuur mij voor 2009 aub Geld, Alcohol, Benzine of tegoed bonnen. Dank U. Stats: Toon Laatst aangepast door 4 Myself : 25 August 2008 om 18:55. |
|
| |
|
25 August 2008, 18:49
| #3 |
| Cool Novice Geregistreerd: Feb 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 34
Casino cash: €10050
Karma Power: 0  | Re: whey en gainer mixen???
Kan je doen ja, het bijt elkaar niet.. Alleen kan je het denk beter niet vooraf mixen.. zo kan je nooit meer alleen whey of alleen weightgainer nemen! |
|
| |
|
25 August 2008, 19:03
| #4 |
| Cool Novice Geregistreerd: Sep 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 37 Geslacht: M
Posts: 109
Casino cash: €5050
Karma Power: 5 | Re: whey en gainer mixen???
ok ik kan ze niet meer apart innemen, maar nu krijg ik van alles wat meer binnen |
|
| |
|
25 August 2008, 19:08
| #5 |
| Dutch Bodybuilder   Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 468
Casino cash: €15885
Karma Power: 1 | Re: whey en gainer mixen???
http://www.xxlnutrition.nl/home.php?...product&id=167 complex carb gainer, per 100 gr: 36gr eiwit en 43gr koolhydraten  
__________________ You take the blue pill, the story ends. You wake up in your bed and you believe whatever you want to believe. You take the red pill, you stay in Wonderland and I show you how deep the rabbit hole goes. |
|
| |
|
25 August 2008, 19:11
| #6 |
| Cool Novice Geregistreerd: Sep 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 37 Geslacht: M
Posts: 109
Casino cash: €5050
Karma Power: 5 | Re: whey en gainer mixen???
dit is idd hetzelfde als wat ik bedoel, je krijgt van beide genoeg binnen dus eigenlijk perfect voor als je wilt bulken. thankx optifiber |
|
| |
|
25 August 2008, 19:27
| #7 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 3.836
Casino cash: €18605
Karma Power: 60   | Re: whey en gainer mixen???
Je hebt genoeg weightgainers die whey bevatten. Ik zie er het nut niet van in om het nog eens te mixen. |
|
| |
|
25 August 2008, 20:02
| #8 |
| Cool Novice Geregistreerd: Sep 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 37 Geslacht: M
Posts: 109
Casino cash: €5050
Karma Power: 5 | Re: whey en gainer mixen???
waarom ik het wou mixen was, dat als je whey pakt dat dit goed is voor je spieren en je pakt een gainer om meer te groeien dus vandaar de mix en voeding voor je spieren en je wordt nog zwaarder |
|
| |
|
25 August 2008, 20:03
| #9 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 1.216
Casino cash: €53198
Karma Power: 4 | Re: whey en gainer mixen???
Citaat:
__________________ Aan iedereen die mij voor 2008 de beste wensen heeft gestuurd - dat heeft tot nu toe geen flikker geholpen. Stuur mij voor 2009 aub Geld, Alcohol, Benzine of tegoed bonnen. Dank U. Stats: Toon | |
|
| |
|
26 August 2008, 19:56
| #10 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: May 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 320
Casino cash: €20050
Karma Power: 1 | Re: whey en gainer mixen???
Hou je er wel rekening mee dat wanneer je de eiwitten toevoegt aan de gainer, de verhoudingen die je met een maatschep zou verkrijgen, niet meer kloppen? Als je gebalanceerd supps wil toevoegen op je voeding kan je de supps in mijn ogen beter los van elkaar in een shake doen.
__________________ Ik heb best veel bewondering voor stalkers. Zelf kan ik vrouwen absoluut niet volgen.. |
|
| |
Lineare Modus
