| |||||||
JP8 van GetDiesel het sterkste stikstof (NO) Pre-Workout energizing supplement op de markt. Meer uithoudingingsvermogen, kracht, pomp en vooral meer mentale drive en fitheid om te trainen. JP8 maakt de goede naam van Getdiesel wederom waar.
 |
| | LinkBack | Topic Opties | Zoek in Topic | Weergave Modus |
24 January 2008, 16:56
| #1 |
| Novice  Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 23
Casino cash: €450
Karma Power: 0  | Welke supplementen heb ik nodig?
Hi , Mijn vraag was welke supplementen ik nodig had. Ik train al bijna 7 maanden op een sportschool en ben 18 jaar oud. En gebruik alleen maar whey eiwit op dit moment. Alvast bedankt |
|  |
|
24 January 2008, 17:34
| #2 |
| Administrator   Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Vlaanderen Geslacht: M
Posts: 32.308
Casino cash: €49917
Karma Power: 60   | Re: Welke supplementen heb ik nodig?
Hangt voor een groot deel af van je voeding. Uit studies blijkt dat jonge mensen en met name tieners minder hebben aan whey en betere resultaten halen met weight gainers, langzame eiwitten (denk aan casseine, ei, soya). Voor en na training kan je als beginner best vooral focussen op suikers (in de vorm van maltodextrine) aangevuld met bcaa's. Let op voor de training geen gewone dextrose want die piekt / daalt te snel. Aan zaken als creatine ed. zou ik nog niet beginnen, als je een jaar goed getraind hebt op bovenvernoemde supplementen dan kom je een heel eind.
__________________ ** Graag geen vragen mbt bb via pm ** Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like a weed |
|
| |
|
24 January 2008, 19:06
| #3 |
| Novice Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 23
Casino cash: €450
Karma Power: 0 | Re: Welke supplementen heb ik nodig?
Oke bedankt, dan zal ik me eerst concentreren op suikers en bcaa. Wanneer zou ik dan ZMa kunnen nemen? |
|
| |
|
24 January 2008, 19:55
| #4 |
| Administrator Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Vlaanderen Geslacht: M
Posts: 32.308
Casino cash: €49917
Karma Power: 60 | Re: Welke supplementen heb ik nodig?
Daarover kan je hier één en ander lezen: ZMA - Zink Monomethionine Aspartaat
__________________ ** Graag geen vragen mbt bb via pm ** Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like a weed |
|
| |
|
24 January 2008, 21:08
| #5 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 642
Casino cash: €650
Karma Power: 1  | Re: Welke supplementen heb ik nodig?
Hoe je gewoon bij deze boven vermelde sups, nu je nog jong bent, profiteer ervan !!
__________________ Cutting Process !! |
|
| |
|
24 January 2008, 21:11
| #6 |
| Advanced Bodybuilder   Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 1.440
Casino cash: €8850
Karma Power: 6 | Re: Welke supplementen heb ik nodig?
blijven volhouden. das mijn advies... zoveel mensen stoppen dan een paar maanden en gaan daarna weer trainen... gwoon keihard door gaan... en je 1ste x creatine zou ook wel lekker gaan... maar als het nu nog goed gaat. eiwitten zijn dan more then enough
__________________ IM WAITING FOR THE PLACEBO TO KICK IN DeE-MaSsIvE Status 100% en opweg naar de 200% Check hier de LOG http://forum.dutchbodybuilding.com/f...6/#post3080319 Now On JP8 Nos Ether My Dream Dat kellog's samen met XXL Nutrition SMACKS maakt voor bodybuilders.... ik word niet gesponsord....ik ben gewoon een fan boy... beste winkel.......beste fabrikant....... http://www.xxlnutrition.nl/home.php?...k=Get%20Diesel |
|
| |
|
25 January 2008, 17:49
| #7 |
| Novice Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 23
Casino cash: €450
Karma Power: 0 | Re: Welke supplementen heb ik nodig?
Oke dan zal ik me maar aan de suikers, bcaa's en de whey houden. Bedankt voor al de reacties. Ik train hard en zal ook zo blijven doorgaan. |
|
| |
Lineare Modus
