Welke van deze twee creatine is de beste?

[LennyMclean]

Origineel gepost door prixx

Ik heb begrepen dat er verschillende soorten creatine zijn waarvan creatine monohydraat de "beste" is. Ik twijfel tussen de onderstaande 2 producten, welke kan ik het beste kiezen? Ik train voor massa.

http://www.xxlnutrition.nl/home.php?..._product&id=39
- +/- 0,03 euro per gram
- 1 week opladen, maximaal 6 weken gebruiken, daarna minimaal 4 weken
pauze
- gedurende 6 weken (inclusief 1 week opladen) gebruik je 245 gram = 6,86 euro

http://www.xxlnutrition.nl/home.php?...product&id=176
- 0,20 euro per gram
- niet opladen, geen pauze, betere kwaliteit ??
- gedurende 6 weken (4 dagen trainen per week) gebruik je 99 gram = 19,80 euro

Als je voor massa traint zou ik sowieso voor de middelste gaan.

[Winner]

Zelf uitproberen, maar zou eerder voor monohydraat gaan, indien dit je eerste keer is!

[Neo2008]

Origineel gepost door Winner

Zelf uitproberen, maar zou eerder voor monohydraat gaan, indien dit je eerste keer is!

waarom altijd voor mono gaan, als het je eerste keer is? iemand die het al genomen heeft, en terug wil nemen heeft het dan geen efect meer of minder?

[DeEMaSsIvE]

Origineel gepost door Neo2008

waarom altijd voor mono gaan, als het je eerste keer is? iemand die het al genomen heeft, en terug wil nemen heeft het dan geen efect meer of minder?

Je hebt mensen die niet op creatine reageren.... er word geclaimd dat ze wel op CEE of Kre-Alkalyn reageren maar ik heb reviews van Non responders gelezen en dat deed ook nix bij hun.... het is zonde van het geld als je een creatine koopt voor weettik hoeveel €'s en er dan niet op reageert... dus drom zou ik zeggen... koop 1st mono... kijk of je reageert, ben je tevreden, koop dan een kre-alk of cee ofzo....

[Neo2008]

Origineel gepost door DeEMaSsIvE

Je hebt mensen die niet op creatine reageren.... er word geclaimd dat ze wel op CEE of Kre-Alkalyn reageren maar ik heb reviews van Non responders gelezen en dat deed ook nix bij hun.... het is zonde van het geld als je een creatine koopt voor weettik hoeveel €'s en er dan niet op reageert... dus drom zou ik zeggen... koop 1st mono... kijk of je reageert, ben je tevreden, koop dan een kre-alk of cee ofzo....

ik heb die vraag gesteld, omdat ik ook crea wil bestellen. ik heb al eens crea mono genomen en mijn lichaam reageerde daar heel goed bij, zowel in massa als in kracht.. maar ik wil terug mono nemen en weet niet of its anders dan mono beter zal werken... ik wil het gebruiken puur voor massa..

[Beowulf]

ik zou voor monohydraat gaan als first time user

[DeEMaSsIvE]

Ik reageer ook heel sterk op creatine.. alleen wat bij mij het nadeel is is dattik van Mono 5kg aan vocht aankom... Ik neem daarom andere creatines die minder vocht vast houden... ik weet niet hoe jij op de Mono reageerde of je veel vocht vast hield of niet... Ik neem geen mono meer want de kilo's die ik aankom daar raak ik het grootste deel ook weer van kwijt..

Het enige wattik dan zou kunnen zeggen is... probeer is een andere... voor mij werken ze beter dan mono. maarja, ieder lichaam is anders....

XXLNutrition gaat vanaf maandag Nos Ether verkopen, dat is een N.O. Creatine alles in 1 product... dat is nu mijn favvo sup en kheb heel veel goede dingen over NitroCrea gehoord.... ik zou je dan zoiets aanraden... is wel alleen iets duurder.... Ik kan uit ervaring zeggen dattik zwaar veel spiermassa en kr8 heb gepakt op Nos Ether...