Welke van deze twee creatine is de beste?

prixx · 4 May 2008, 20:25

Ik heb begrepen dat er verschillende soorten creatine zijn waarvan creatine monohydraat de "beste" is. Ik twijfel tussen de onderstaande 2 producten, welke kan ik het beste kiezen? Ik train voor massa.

http://www.xxlnutrition.nl/home.php?..._product&id=39
- +/- 0,03 euro per gram
- 1 week opladen, maximaal 6 weken gebruiken, daarna minimaal 4 weken
pauze
- gedurende 6 weken (inclusief 1 week opladen) gebruik je 245 gram = 6,86 euro

http://www.xxlnutrition.nl/home.php?...product&id=176
- 0,20 euro per gram
- niet opladen, geen pauze, betere kwaliteit ??
- gedurende 6 weken (4 dagen trainen per week) gebruik je 99 gram = 19,80 euro

**michiel4** · 4 May 2008, 20:26

Als je nog nooit eerder creatine gebruikt hebt, neem dan de creatine monohydraat (de goedkoopste dus)

FLX · 5 May 2008, 10:26

Citaat:

Origineel gepost door michiel4

Als je nog nooit eerder creatine gebruikt hebt, neem dan de creatine monohydraat (de goedkoopste dus)

Ja.. je eerste creatine kuurtje..

taXi · 5 May 2008, 10:50

maar meestal is het toch hoe duurder iets is hoe beter soms is dat niet maar ik denk in dit geval wel

bikerbabe · 5 May 2008, 11:17

creatine... kuurtje...

Predatorz · 5 May 2008, 11:32

waarom geen NitroCrea?

**DeEMaSsIvE** · 5 May 2008, 11:39

kijk 1st of je een responder bent en ga voor de goedkoopste.. daarna kan je die andere pakken als je er goed op reageert....

prixx · 5 May 2008, 18:23

Citaat:

Origineel gepost door Predatorz

waarom geen NitroCrea?

Heeft deze een sterkere werking?

Moj0 · 5 May 2008, 18:44

lol ik zou voor no-shotgun gaan

daar merk je denk ik aardig wat van voor bij je biceps en rug ! + benen de pomp is onverslaaaaan baar

Lampekapje · 5 May 2008, 19:59

Over Green Bulge hoor en lees ik veel goeds. Wil hem binnenkort ook eens proberen.

M@rsel · 5 May 2008, 20:13

Eerst monohydraat, dan kun je altijd daarna nog andere varianten proberen. beginnen bij de basis. als je voor het eerst alcohol koopt, koop je toch ook niet gelijk een fles black label?

**XXL Nutrition** · 5 May 2008, 20:18

Citaat:

Origineel gepost door M@rsel

Eerst monohydraat, dan kun je altijd daarna nog andere varianten proberen. beginnen bij de basis. als je voor het eerst alcohol koopt, koop je toch ook niet gelijk een fles black label?

sluit ik me bij aan.

ik ben niet commercieel genoeg den ik.. even een cursus zoeken

René

adon1s · 5 May 2008, 22:15

Ik zou eerst CEE nemen, creatine zonder de nadelige eigenschappen van creatine, + je betaald misschien 10 euro meer, maar je loopt niet met een plofkop rond.

UFighter89 · 6 May 2008, 08:54

Ik zou persoonlijk voor de goedkoopste kiezen dus monohydraat. Kun je altijd kijken of het bij jou werkt. Ik heb een jaar geleden ofzo ook eens creatine geprobeerd (monohydraat) maar dit werkte bij mij voor geen meter best jammer

AcerZZ · 6 May 2008, 16:20

ik vind ze geen van beide goed, ik zou eerder voor CEE of revenge V3 gaan

prixx · 6 May 2008, 18:26

Citaat:

Origineel gepost door AcerZZ

ik vind ze geen van beide goed, ik zou eerder voor CEE of revenge V3 gaan

wat is het voordeel van CEE?

FLX · 8 May 2008, 08:02

Citaat:

Origineel gepost door bikerbabe

creatine... kuurtje...

Nou... ging jij niet hard dan op je eerste tijd crea?

bikerbabe · 8 May 2008, 08:19

Citaat:

Origineel gepost door FLX

Nou... ging jij niet hard dan op je eerste tijd crea?

jep, heb er wel voordelen uit gehaald
maar om et nu een kuurtje te noemen

AcerZZ · 8 May 2008, 17:20

cee reageer ik sneller en beter op, en krijg er geen last van in mijn darmen wat ik van de mono wel krijg

**XXL Nutrition** · 8 May 2008, 18:22

Citaat:

Origineel gepost door AcerZZ

cee reageer ik sneller en beter op, en krijg er geen last van in mijn darmen wat ik van de mono wel krijg

ja maar dat is voor een ieder verschillend.. ervaringen van een ander kan je nooit echt veel mee. Het is een kwestie van zelf proberen..

En als 1e creatine zou ik altijd met monohydraat beginnen tenzij je geen vocht wilt vasthouden dan zou ik iets anderes nemen kre alkalyn bv.

rene

4 May 2008, 20:25	#1
prixx Novice Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 8 Karma Power: 0	Welke van deze twee creatine is de beste? Ik heb begrepen dat er verschillende soorten creatine zijn waarvan creatine monohydraat de "beste" is. Ik twijfel tussen de onderstaande 2 producten, welke kan ik het beste kiezen? Ik train voor massa. http://www.xxlnutrition.nl/home.php?..._product&id=39 - +/- 0,03 euro per gram - 1 week opladen, maximaal 6 weken gebruiken, daarna minimaal 4 weken pauze - gedurende 6 weken (inclusief 1 week opladen) gebruik je 245 gram = 6,86 euro http://www.xxlnutrition.nl/home.php?...product&id=176 - 0,20 euro per gram - niet opladen, geen pauze, betere kwaliteit ?? - gedurende 6 weken (4 dagen trainen per week) gebruik je 99 gram = 19,80 euro

4 May 2008, 20:26	#2
michiel4 BFFM: 252/340 blz Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Brugge Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 3.899 Karma Power: 30	Als je nog nooit eerder creatine gebruikt hebt, neem dan de creatine monohydraat (de goedkoopste dus) __________________ BP: 2 x 80 SQ: 5 x 100 (FULL) DL: 1 x 180 OH: 1 x 60 My gym “The greater danger for most of us is not that our aim is too high and we miss it, but that it is too low and we reach it.” - Michelangelo

5 May 2008, 10:50	#4
taXi Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 1.529 Karma Power: 3	maar meestal is het toch hoe duurder iets is hoe beter soms is dat niet maar ik denk in dit geval wel __________________ Bench 6x100 Squate 5x110 Deadlift 1x160

5 May 2008, 11:17	#5
bikerbabe Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2005 Locatie: jonko's dreams Leeftijd: 23 Geslacht: V Posts: 2.767 Blog Berichten: 2 Karma Power: 15	creatine... kuurtje... __________________ -Nobody is perfect but I'm pretty fucking close- Clawfinger Deadlift pic Powerlifting Team Mechelen House of pain, onze gym Blog eigendom van Jonko©

5 May 2008, 11:32	#6
Predatorz Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 289 Karma Power: 2	waarom geen NitroCrea? __________________ Building more Strength more Mass

5 May 2008, 11:39	#7
DeEMaSsIvE Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 1.271 Karma Power: 6	kijk 1st of je een responder bent en ga voor de goedkoopste.. daarna kan je die andere pakken als je er goed op reageert.... __________________ IM WAITING FOR THE PLACEBO TO KICK IN DeE-MaSsIvE Gebruik Nu: Now - Adam NutraPlanet - L Glutamine XXL Nutrition - Complex Carb Gainer XXL Nutrition - Protein 80 On - Fish Oil W8 op: Nieuwe Get Diesel - Nos Ether Get Diesel - Trib Test Xtreme Ik Nam 5 RPM pillen in... Wachte een uurtje, maar had tog geen zin... dus ben maar gaan slapen

5 May 2008, 18:44	#9
Moj0 Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 677 Karma Power: 1	lol ik zou voor no-shotgun gaan daar merk je denk ik aardig wat van voor bij je biceps en rug ! + benen de pomp is onverslaaaaan baar

5 May 2008, 19:59	#10
Lampekapje Cool Novice Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 73 Karma Power: 2	Over Green Bulge hoor en lees ik veel goeds. Wil hem binnenkort ook eens proberen. __________________ Wat is dat toch tegenwoordig dat mannen van die verwijfde sjaaltjes dragen? Ik train mijn benen, omdat ik het waard ben. Jij toch ook? Attentie: Nolvadex en Novedex (XT) zijn twee verschillende dingen!

5 May 2008, 20:13	#11
M@rsel Huge Freak Geregistreerd: May 2004 Locatie: Endolonië Geslacht: M Posts: 7.546 Karma Power: 43	Eerst monohydraat, dan kun je altijd daarna nog andere varianten proberen. beginnen bij de basis. als je voor het eerst alcohol koopt, koop je toch ook niet gelijk een fles black label? __________________ Sterkere grip nodig? Klik hier!

5 May 2008, 22:15	#13
adon1s Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 3.341 Karma Power: 21	Ik zou eerst CEE nemen, creatine zonder de nadelige eigenschappen van creatine, + je betaald misschien 10 euro meer, maar je loopt niet met een plofkop rond. __________________ Bench: 145 Squat: 185 Deadlift: 250 20 jaar; 1,76 bij 90 kg. log

6 May 2008, 08:54	#14
UFighter89 Cool Novice Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 155 Karma Power: 1	Ik zou persoonlijk voor de goedkoopste kiezen dus monohydraat. Kun je altijd kijken of het bij jou werkt. Ik heb een jaar geleden ofzo ook eens creatine geprobeerd (monohydraat) maar dit werkte bij mij voor geen meter best jammer

6 May 2008, 16:20	#15
AcerZZ Cool Novice Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: België Geslacht: M Posts: 174 Karma Power: 2	ik vind ze geen van beide goed, ik zou eerder voor CEE of revenge V3 gaan

8 May 2008, 17:20	#19
AcerZZ Cool Novice Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: België Geslacht: M Posts: 174 Karma Power: 2	cee reageer ik sneller en beter op, en krijg er geen last van in mijn darmen wat ik van de mono wel krijg

Onderwerp Opties	Zoek in onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

XXL Nutrition - Complex Carb Gainer