welk whey shake heb ik nodig

[erichammer]

beste mensen,
ik heb een vraagje;
ik train nu ongeveer 1,5 jaar en weeg 85 kg en ben 1,90 lang. mijn vetpercentage is 13% en wil graag wheysupplementen gaan gebruiken om ervoor te zorgen dat mijn spieren sneller herstellen, niet om dusdanig veel zwaarder te worden. ik heb al heel wat revieuws gelezen over de whey shakes, maar weet nu niet wat ik precies moet kiezen. de whey die iik ongeveer een half jaar geleden was ruk(bij de tuinen gekocht, want kreeg ik uitslag van op me rug en dat is niet de bedoeling en had niet echt het gevoel dat hij werkte.
ik wil er ongeveer 50 euro voor uitgeven en het liefst een shake die ik niet te vaak per week hoef te gebruiken.
ik ben een noob op dit gebied en vraag daarom jullie hulp; bij voorbaat dank

[XXL Nutrition]

Origineel gepost door erichammer

beste mensen,
ik heb een vraagje;
ik train nu ongeveer 1,5 jaar en weeg 85 kg en ben 1,90 lang. mijn vetpercentage is 13% en wil graag wheysupplementen gaan gebruiken om ervoor te zorgen dat mijn spieren sneller herstellen, niet om dusdanig veel zwaarder te worden. ik heb al heel wat revieuws gelezen over de whey shakes, maar weet nu niet wat ik precies moet kiezen. de whey die iik ongeveer een half jaar geleden was ruk(bij de tuinen gekocht, want kreeg ik uitslag van op me rug en dat is niet de bedoeling en had niet echt het gevoel dat hij werkte.
ik wil er ongeveer 50 euro voor uitgeven en het liefst een shake die ik niet te vaak per week hoef te gebruiken.
ik ben een noob op dit gebied en vraag daarom jullie hulp; bij voorbaat dank

hoe vaak je het gebruikt dat ligt aan je zelf... kijk eens naar whey instant van ons.. de meeste gebruikte whey op dit forum.

Staan ook reviews van op DBB.,.,

succes met je keuze.

[porterhouse]

Origineel gepost door erichammer

beste mensen,
ik heb een vraagje;
ik train nu ongeveer 1,5 jaar en weeg 85 kg en ben 1,90 lang. mijn vetpercentage is 13% en wil graag wheysupplementen gaan gebruiken om ervoor te zorgen dat mijn spieren sneller herstellen, niet om dusdanig veel zwaarder te worden. ik heb al heel wat revieuws gelezen over de whey shakes, maar weet nu niet wat ik precies moet kiezen. de whey die iik ongeveer een half jaar geleden was ruk(bij de tuinen gekocht, want kreeg ik uitslag van op me rug en dat is niet de bedoeling en had niet echt het gevoel dat hij werkte.
ik wil er ongeveer 50 euro voor uitgeven en het liefst een shake die ik niet te vaak per week hoef te gebruiken.
ik ben een noob op dit gebied en vraag daarom jullie hulp; bij voorbaat dank

Whey eiwit neem je min. 1x per dag direct bij opstaan een isolaat of hydrolisaat.

en direct na je training.

voor het bedrag wat je noemt zijn genoeg goede whey's te-koop http://www.powersupplements.nl/produ...90e7d8eeeaf9dd

[blasmusik]

10 kg voor 149 euro bij XXL ....ipv. XXL SSSS....superprijs...super kwaliteit...super service...snelle levering....

[Brutez]

Ga inderdaad maar gewoon voor de Whey Protein Instant van XXL Nutrition. Beste prijs/kwaliteit van Nederland. En volgens mij trouwens ondertussen ook de meest verkochte whey van Nederland!

[Winner]

Origineel gepost door Brutez

Ga inderdaad maar gewoon voor de Whey Protein Instant van XXL Nutrition. Beste prijs/kwaliteit van Nederland. En volgens mij trouwens ondertussen ook de meest verkochte whey van Nederland!

En zelf in België...

[erichammer]

ok. ik heb de whey besteld bij xxl nutrition. als ik het zo lees is daar iedereen toch wel tevreden over dus we zullen wel zien.
thx

[TeeCee]

Is ook goed spul !

[Pietje1983]

ik vind de Gold Standard 100% Whey van Optimum Nutrition erg goed Mijn "Standard" Whey krijg hier ook altijd fikse korting op

je hoort ook veel goeie dingen over de whey van XXL.. en is nog goedkoper ook, betaalbare klasse dus.