| | #1 |
| Cool Novice Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 57
Casino cash: €250
Karma Power: 1 | Waar en Welke Protein kopen in Amsterdam?
Hoi, Ik ben nieuw op dit forum en train ongeveer 1 maand "serieuz". Ik train 3x per week, ma/wo/vr. Ik wil nu protein gaan gebruiken. Mijn doel is om een beetje breder te worden en voornamelijk "lean mass". Dit wil ik in 1 jaar bereiken. Dus niet super breed zoals Peter Aerts. ![]() 1) Welke protein raden jullie mij aan? 2) Welke winkel heeft veel aanbod/ goede prijzen? b.v.d. Jimmy |
| | |
| | #2 |
| King of the hill Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 5.637
Casino cash: €26752
Karma Power: 38 | Re: Waar en Welke Protein kopen in Amsterdam?
Zoals Peter Aerts? Lol. Om wat lean mass te gainen adviseer ik je om je eerst een beetje te verdiepen in de basis van een goede voeding. De rest volgt vanzelf. Check de sticky's op dit forum. Iets zegt me dat jouw trainingsschema ook niet perfect is
__________________ Mijn Texas Method |
| | |
| | #3 | |
| Cool Novice Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 57
Casino cash: €250
Karma Power: 1 | Re: Waar en Welke Protein kopen in Amsterdam?
Citaat:
Ik zal de sticky zeker lezen, ben nu op mijn werk. lol. Kan je mij wel een protein aanraden en welke winkel is goed? | |
| | |
| | #4 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 6.994
Casino cash: €20220
Karma Power: 48 | Re: Waar en Welke Protein kopen in Amsterdam?
haile gabre selassi is ook breed wil je ook niet zo breed worden als hem? |
| | |
| | #5 |
| King of the hill Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 5.637
Casino cash: €26752
Karma Power: 38 | Re: Waar en Welke Protein kopen in Amsterdam?
Wat is breed volgens jou? Noem dan Le Banner ofzo
__________________ Mijn Texas Method |
| | |
| | #6 |
| Cool Novice Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 57
Casino cash: €250
Karma Power: 1 | Re: Waar en Welke Protein kopen in Amsterdam?
|
| | |
| | #7 |
| Cool Novice Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 57
Casino cash: €250
Karma Power: 1 | Re: Waar en Welke Protein kopen in Amsterdam?
Ik bedoe dat ik gewoon 6pack/ lean mass wil. Kijk, Mike Tyson, Mohammed Ali zijn wel groot/sterk en breed. Maar ze hebben geen 6 pack etc... Ik vind die Ronnie Coleman en Jay Cutler weer te "overdreven" gespierd. Ik wil zo'n lichaam als Brad Pitt in fight club. Ik wil meer chickies gaan regelen, geen competitie.... |
| | |
| | #8 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 2.030
Casino cash: €30762
Karma Power: 10 | Re: Waar en Welke Protein kopen in Amsterdam?
Zie banner hierboven, bestellen via xxl nutrition, dan word het bij je thuis gebracht. Als je een sixpack wilt is het belagrijkste weinig vet hebben trouwens. Ik zou als ik jou was veel in de voedingssectie hier gaan kijken en leren om je doel te bereiken. |
| | |