voor het slapen...crea of kwark?

veys · wo 21 jan 2009, 19:38

hey,
ik heb altijd geleerd "voor het slapen gaan bakje kwark , trage eiwitten leuk leuk"
nu staat er op mijn pot cell builder pro van bodylab :

op trainingsdagen : Voor het slapengaan

samenstelling van dit product : Creatine ethyl ester malaat , Glutamine AKG , wat ingrediënten voor betere opname zoals insuline-activator, het is dezelfde formule als BSN Cellmass.

nu vraag ik mij af : toch kwark houden en gewoon Cell builder na de training. of cell builder&kwark

of gewoon cell builder en geen kwark.........

dank bij voorbaat

**3XL** · wo 21 jan 2009, 19:48

Citaat:

Origineel gepost door veys

nu vraag ik mij af : toch kwark houden en gewoon Cell builder na de training.

Yep

veys · wo 21 jan 2009, 19:53

Citaat:

Origineel gepost door 3XL

Yep

genoteerd.
6gr CEEM op een trainingsdag zal wel al volstaan zeker en kwark voor slapengaan en smorgens op niet trainings dag ook 3gr CEEM.

sluiten die topic ^^

wo 21 jan 2009, 19:38	#1
veys Advanced Bodybuilder Aangemeld: okt 2008 Locatie: Koninkrijk België Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 977 Stats: Karma:	voor het slapen...crea of kwark? hey, ik heb altijd geleerd "voor het slapen gaan bakje kwark , trage eiwitten leuk leuk" nu staat er op mijn pot cell builder pro van bodylab : op trainingsdagen : Voor het slapengaan samenstelling van dit product : Creatine ethyl ester malaat , Glutamine AKG , wat ingrediënten voor betere opname zoals insuline-activator, het is dezelfde formule als BSN Cellmass. nu vraag ik mij af : toch kwark houden en gewoon Cell builder na de training. of cell builder&kwark of gewoon cell builder en geen kwark......... dank bij voorbaat __________________ student&Athlete @ Catholic University Leuven department Kortrijk.