Ano_97975
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 8 jan 2012
- Berichten
- 506
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 17%
beste mensen, op het moment gebruik ik opti-men van optimum nutrition, nu zag ik de muscle & diet pack van body en fitshop en Orange triad. ik vroeg me af hoe goed Opti-men multivitamine was in vergelijking met die twee.
ik heb dus in excel een vergelijking gemaakt , waarvan de excelsheet toegevoegd is als bijlage.
in het kort kwam ik tot de volgende conclusie: orange triad en Muscle & dietpack zijn de betere twee. of je voor Orange triad of voor Muscle & dietpack kiest hangt af of je meer waarde hecht aan een grotere dosis van enkele multivitamine , of meer waarde hecht aan de extra toevoegingen zoals de groenten & fruit extracten en de omega/vetzuren complex wat in de Muscle & dietpack zit.
als er nog andere vitamine zijn die in de vergelijking moeten worden opgenomen, let me know.
daarnaast heeft Bryce1974 een toppic waarin hij ingaat op Veilige hoeveelheden vitamines en mineralen link: http://forum.dutchbodybuilding.com/f22/veilige-hoeveelheden-vitamines-mineralen-308431/
-----------------------------------------------------------------------
Excelsheet last updated on: 28-05-2012 02:16
ik heb dus in excel een vergelijking gemaakt , waarvan de excelsheet toegevoegd is als bijlage.
in het kort kwam ik tot de volgende conclusie: orange triad en Muscle & dietpack zijn de betere twee. of je voor Orange triad of voor Muscle & dietpack kiest hangt af of je meer waarde hecht aan een grotere dosis van enkele multivitamine , of meer waarde hecht aan de extra toevoegingen zoals de groenten & fruit extracten en de omega/vetzuren complex wat in de Muscle & dietpack zit.
als er nog andere vitamine zijn die in de vergelijking moeten worden opgenomen, let me know.
daarnaast heeft Bryce1974 een toppic waarin hij ingaat op Veilige hoeveelheden vitamines en mineralen link: http://forum.dutchbodybuilding.com/f22/veilige-hoeveelheden-vitamines-mineralen-308431/
-----------------------------------------------------------------------
Excelsheet last updated on: 28-05-2012 02:16
Bijlagen
Laatst bewerkt: