vet verliezen maar tegelijkertijd speirmassa aankomen!

[bulk inwording]

welke supplement is een aanrader voor vet verliezen en spiermassa kweken

en kunnen jullie enkele resultaten geven over hoeveel jullie zijn aangekomen aan spieren en hoeveel vet jullie hebben verloren?? in een maand.


is de boven genoemde wel te bewerkstelligen

[wazzup]

Denk meer in jaren dan in maanden.

EN- EN gaat niet lukken (en zeker niet in een maand, enkele uitzonderingen nagelaten)

[bulk inwording]

Origineel gepost door wazzup

Denk meer in jaren dan in maanden.

EN- EN gaat niet lukken (en zeker niet in een maand, enkele uitzonderingen nagelaten)

hoezo jaren... het kan wel degelijk in 1 a 2 maanden! alleen heb ik reacties nodig van ervaren mensen in zulke vorderingen

[Sava]

Je kan geen spiermassa winnen en vet verliezen tegelijk.

Om spiermassa te winnen moet je boven je kcal onderhoud eten om vet te verliezen moet je onder je kcal onderhoud eten.

Wel ga je door vet te verliezen je spieren beter zien en door het trainen ga je als beginner meer kracht ontwikkelen. Wat bij mensen kan overkomen alsof ze meer spiermassa hebben gekregen.

Aangezien ik er niet van uit ga dat je super genetisch bevoordeeld bent .. geld dit vast voor jou ook.

[bulk inwording]

Origineel gepost door Sava

Je kan geen spiermassa winnen en vet verliezen tegelijk.

Om spiermassa te winnen moet je boven je kcal onderhoud eten om vet te verliezen moet je onder je kcal onderhoud eten.

Wel ga je door vet te verliezen je spieren beter zien en door het trainen ga je als beginner meer kracht ontwikkelen. Wat bij mensen kan overkomen alsof ze meer spieren hebben gekregen.

Aangezien ik er niet van uit ga dat je super genetisch bevoordeeld bent .. geld dit vast voor jou ook.

ik post dit ook in suplementen hoekje dus met enige hulp van suplementen (wel legaal natuurlijk).

als ik zie wat voor vooruitgang ik heb geboekt in 5 maanden tijd zie ik het onmogelijke al mogelijke worden

[Sago]

Of je gaat een cut kuurtje doen.

[Sava]

Ok......

Ik zal het je maar vertellen... hoop alleen niet dat ze dit topic closen want dit mag eigenlijk niet.


Ga naar: http://www.supermasssupermusclemassg...rfatthingy.com

Hier kan je eiwitten bestellen waar je minstens een 1 kg spiermassa per week mee pakt en 1 kg vet mee verliest.
Niet verder vertellen!

[bulk inwording]

Origineel gepost door Sago

Of je gaat een cut kuurtje doen.

een cut kuurtje vertel wat het precies inhoudt? misschien is het wel DE oplossing voor mijn wensen

[Sago]

Ooh sorry je wil naturel blijven.

my bad.

[bulk inwording]

Origineel gepost door Sava

Ok......

Ik zal het je maar vertellen... hoop alleen niet dat ze dit topic closen want dit mag eigenlijk niet.


Ga naar: www.supermasssupermusclemassgainerdeluxeandalsoburnyourfatthingy.com

Hier kan je eiwitten bestellen waar je minstens een 1 kg spiermassa per week mee pakt en 1 kg vet mee verliest.
Niet verder vertellen!

ik heb het je zusje al verteld
dadelijk maakt ze daar ook gebruik van

[bulk inwording]

Origineel gepost door Sago

Ooh sorry je wil naturel blijven.

my bad.

liefst wel ja... of er moet iets zijn dat geen nare bijwerkingen heeft en vriendelijk is tegen mijn portemonnee

[tremendes]

Origineel gepost door bulk inwording

hoezo jaren... het kan wel degelijk in 1 a 2 maanden! alleen heb ik reacties nodig van ervaren mensen in zulke vorderingen

hahahahah HAHAHAHAHA, sorry hoor!

[porterhouse]

Het kan wel degelijk maar niet in 1 maand.

er zijn geen speciale voedingssups voor die dat voor je doen.

je zult een goed trainingschema en voedingschema moeten hebben.


dan kun je in 10 weken wat resultaat boeken.


Of je moet gaan kuren

[j3330]

het is niet moeilijk, iedereen spreekt altijd over voeding,training en rust maar men vergeet vaak het aspect "tijd".

[Tukker91]

kan niet. ik zat eerst zelf op 75 kg @ 17/18%. nu zit ik op 72 kg @ 13/14%. bijna geen spier verloren, maar wel 3kg vet. en ik garandeer je... ik ben nu veeel tevredener dan eerst je spieren worden veeel duidelijker. en vooral als je al wel dik bent, dan heb je al wat spieren. als je gwn traint, en geen spier verliest, dan krijg je heeeele mooie resultaten.

[bulk inwording]

Origineel gepost door tremendes

hahahahah HAHAHAHAHA, sorry hoor!

ik heb niets aan zulke ingeving

[bulk inwording]

Origineel gepost door porterhouse

Het kan wel degelijk maar niet in 1 maand.

er zijn geen speciale voedingssups voor die dat voor je doen.

je zult een goed trainingschema en voedingschema moeten hebben.


dan kun je in 10 weken wat resultaat boeken.


Of je moet gaan kuren

lipo6 hoor ik vaak vallen... die zal vast enige bijdrage leveren.
ik start maandag met een gelikte programma waarmee ik 10KG massa kan aankomen binnen 3 weken

[bulk inwording]

Origineel gepost door j3330

het is niet moeilijk, iedereen spreekt altijd over voeding,training en rust maar men vergeet vaak het aspect "tijd".

en dat is het juist... ik wil het in korte tijd

[bulk inwording]

Origineel gepost door Tukker91

kan niet. ik zat eerst zelf op 75 kg @ 17/18%. nu zit ik op 72 kg @ 13/14%. bijna geen spier verloren, maar wel 3kg vet. en ik garandeer je... ik ben nu veeel tevredener dan eerst je spieren worden veeel duidelijker. en vooral als je al wel dik bent, dan heb je al wat spieren. als je gwn traint, en geen spier verliest, dan krijg je heeeele mooie resultaten.

hoe heb je zoveel BF kunnen verliezen? en hoeveel tijd heeft het gekost

[4 Myself]

Origineel gepost door Tukker91

kan niet. ik zat eerst zelf op 75 kg @ 17/18%. nu zit ik op 72 kg @ 13/14%. bijna geen spier verloren, maar wel 3kg vet. en ik garandeer je... ik ben nu veeel tevredener dan eerst je spieren worden veeel duidelijker. en vooral als je al wel dik bent, dan heb je al wat spieren. als je gwn traint, en geen spier verliest, dan krijg je heeeele mooie resultaten.

tevredener?

maareh montstertopic!! sticky?

OT: eerst bulken dan cutten.
en als je dik bent andersomom