Rage dosering

Icon · 2 April 2003, 10:10

Hoi,

Een paar maanden geleden was er ook al een thread over de doseringen van RAGE van J-Tech, alleen heb ik daar nix meer over de dosering per dag terug kunnen vinder.

Weet iemand wat die hoeveelheid is?

Robin · 2 April 2003, 21:26

Een dosis is 93gr. Op trainingsdagen neem je deze postworkout, en op niet trainingsdagen 2 keer per dag de helft.

Icon · 3 April 2003, 11:22

Ok bedankt, dus met een pot van 1,5 kilo zou ik 16 dagen doen

**AnaboliC** · 3 April 2003, 21:27

Citaat:

Originally posted by Robin
Een dosis is 93gr. Op trainingsdagen neem je deze postworkout, en op niet trainingsdagen 2 keer per dag de helft.

en dan nog wat whey toevoegen, na de training??

nilsjei1234 · 3 April 2003, 21:45

Citaat:

Originally posted by f*cking ecto

en dan nog wat whey toevoegen, na de training??

lijkt me wel

maar heb eits gehoord dat er binnenkort ook een versie komt met de whey er al bij ofzo

Icon · 4 April 2003, 10:50

En wat als je alleen op je trainingsdagen inneemt? Dan gaat het wat langer mee, maar heeft het dan veel minder effect?1

Rob G · 4 April 2003, 13:37

Ik denk dat dat wel best veel is die 93 gram. Dat is namelijk 9,3 gram creatine wat je in 1 keer binnen krijgt. Ik pak ongeveer 70 gram, dan heb je toch 7 gram crea binnen en nog eens 53 gram dextrose. Dat is voor mijn gewicht ruim voldoende. Die whey kun je dan gewoon 5 minuutjes later pakken in alleen water (maak je nog gebruik van insuline piek van rage).

Ik zou r wel een creatine naast gebruiken voor op niet trainingsdagen. Anders word het wel erg duur.

Icon · 4 April 2003, 16:55

Dat van die extra creatine erbij vind ik eigenlijk wel een strak plan anders zag ik mijn voorraadje al binnen 2 weken verdampen.

En als je die 70 gram neemt, dan kan je eventueel voor die dextro ook nog gewone gebruiken

RobbieH · 4 April 2003, 17:49

Citaat:

Originally posted by Rob G
Ik denk dat dat wel best veel is die 93 gram. Dat is namelijk 9,3 gram creatine wat je in 1 keer binnen krijgt. Ik pak ongeveer 70 gram, dan heb je toch 7 gram crea binnen en nog eens 53 gram dextrose. Dat is voor mijn gewicht ruim voldoende. Die whey kun je dan gewoon 5 minuutjes later pakken in alleen water (maak je nog gebruik van insuline piek van rage).

Ik zou r wel een creatine naast gebruiken voor op niet trainingsdagen. Anders word het wel erg duur.

Ik pk ook geen rage meer op niet trainingsdagen, de portemonee blijft zo dikker en de buik dunner ( door al die dextrose )

2 April 2003, 10:10	#1
Icon Cool Novice Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 62 Casino cash: €450 Karma Power: 0	Rage dosering Hoi, Een paar maanden geleden was er ook al een thread over de doseringen van RAGE van J-Tech, alleen heb ik daar nix meer over de dosering per dag terug kunnen vinder. Weet iemand wat die hoeveelheid is?

2 April 2003, 21:26	#2
Robin Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Leeftijd: 27 Geslacht: Posts: 2.824 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Rage dosering Een dosis is 93gr. Op trainingsdagen neem je deze postworkout, en op niet trainingsdagen 2 keer per dag de helft.

3 April 2003, 11:22	#3
Icon Cool Novice Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 62 Casino cash: €450 Karma Power: 0	Re: Rage dosering Ok bedankt, dus met een pot van 1,5 kilo zou ik 16 dagen doen __________________ Forget the freak, your're just nature

4 April 2003, 10:50	#6
Icon Cool Novice Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 62 Casino cash: €450 Karma Power: 0	Re: Rage dosering En wat als je alleen op je trainingsdagen inneemt? Dan gaat het wat langer mee, maar heeft het dan veel minder effect?1 __________________ Forget the freak, your're just nature

4 April 2003, 13:37	#7
Rob G Colossal Veteran Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Eindhoven Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 15.345 Casino cash: €20460 Karma Power: 60	Re: Rage dosering Ik denk dat dat wel best veel is die 93 gram. Dat is namelijk 9,3 gram creatine wat je in 1 keer binnen krijgt. Ik pak ongeveer 70 gram, dan heb je toch 7 gram crea binnen en nog eens 53 gram dextrose. Dat is voor mijn gewicht ruim voldoende. Die whey kun je dan gewoon 5 minuutjes later pakken in alleen water (maak je nog gebruik van insuline piek van rage). Ik zou r wel een creatine naast gebruiken voor op niet trainingsdagen. Anders word het wel erg duur. __________________ Rob G is EEN. Rob G is de enige echte God. Rob G is uniek. Rob G kent geen enkel tekortkoming en is vrij van gebreken. Hij is ondeelbaar; Hij is oneindig; Hij is de Almachtige, de Alrechtvaardige. Rob G heeft de werelden lief. Rob G is overal. Niets of niemand is gelijk aan Rob G. Rob G heeft altijd bestaan en zal ook altijd blijven bestaan!

4 April 2003, 16:55	#8
Icon Cool Novice Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 62 Casino cash: €450 Karma Power: 0	Re: Rage dosering Dat van die extra creatine erbij vind ik eigenlijk wel een strak plan anders zag ik mijn voorraadje al binnen 2 weken verdampen. En als je die 70 gram neemt, dan kan je eventueel voor die dextro ook nog gewone gebruiken __________________ Forget the freak, your're just nature

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

Get Diesel - NOS ETHER