| |||||||
JP8 van GetDiesel het sterkste stikstof (NO) Pre-Workout energizing supplement op de markt. Meer uithoudingingsvermogen, kracht, pomp en vooral meer mentale drive en fitheid om te trainen. JP8 maakt de goede naam van Getdiesel wederom waar.
 |
| | LinkBack | Topic Opties | Zoek in Topic | Weergave Modus |
28 September 2005, 13:00
| #1 |
| Huge Freak   Geregistreerd: Sep 2005 Locatie: Bilskirnir Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 7.207
Casino cash: €8250
Karma Power: 30     | Ouderwets of nieuwerwets?, advies gevraagd.
Hai, train inmiddels 6 jaar, zonder AS maar wel met de nodige supplementie. Nu zijn er meerdere supplementen die ik geprobeerd heb, de een werkte beter als de andere, sommige werkten nul. Doorgaan gebruik ik altijd minimaal: een eiwit een creatine een anabool product (een eiwitsynthese bevorderend product, testosteron verhogend e.d. ) Nu zie je steeds meer creatine gecombineerde producten, denk aan swole, cell-tech, enz.. met de nieuwste rage esthers. Bijbehorens is natuurlijk de prijs van deze suplementen. Nu denk ik er sterk aan om weer wat meer ouderwetse supplementen te gebruiken, zelf denk ik dus aan: eiwit (blijft ouderwets) creatine monohydraat zma glutamine Wat denken jullie hiervan? Laatst probeerde ik een combi van cell-mass en product X (aardig nieuwerwets) maar dat viel vies tegen. Nu laat ik me weer verleiden door advertenties van viraloid of animal m stak. Met andere woorden wat zal ik doen als ervaren sporter? ouderwets of nieuwerwets?
__________________ Shit happens when you party naked Laatst aangepast door chunky : 28 September 2005 om 13:27. |
|  |
|
28 September 2005, 13:50
| #2 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2003 Locatie: Leiden Geslacht: M
Posts: 981
Casino cash: €6650
Karma Power: 6   | Re: Ouderwets of nieuwerwets?, advies gevraagd.
eiwit evt. crea is goed ik zou meer besteden aan vitamines dan aan van die high tech onzin : multi (goeie) visolie evt extra antioxidant C |
|
| |
|
28 September 2005, 14:05
| #3 |
| Huge Freak Geregistreerd: Sep 2005 Locatie: Bilskirnir Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 7.207
Casino cash: €8250
Karma Power: 30 | Re: Ouderwets of nieuwerwets?, advies gevraagd.
Tsja dat vind ik ook, zit alleen beetje met normale crea die toch veel vocht onderhuids vasthoudt en nieuwere crea die het echt de spier inloods (naar zeggen) thnx
__________________ Shit happens when you party naked |
|
| |
|
28 September 2005, 14:51
| #4 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2003 Locatie: Leiden Geslacht: M
Posts: 981
Casino cash: €6650
Karma Power: 6 | Re: Ouderwets of nieuwerwets?, advies gevraagd.
CEE als crea ben ik wel voor. wel high tech maar dit werkt ook echt. |
|
| |
|
28 September 2005, 15:07
| #5 | |
| Huge Freak Geregistreerd: Sep 2005 Locatie: Bilskirnir Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 7.207
Casino cash: €8250
Karma Power: 30 | Re: Ouderwets of nieuwerwets?, advies gevraagd.
Citaat:
__________________ Shit happens when you party naked | |
|
| |
|
28 September 2005, 15:50
| #6 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2003 Locatie: Leiden Geslacht: M
Posts: 981
Casino cash: €6650
Karma Power: 6 | Re: Ouderwets of nieuwerwets?, advies gevraagd.
CEE bij 1fast400 kost geen reet |
|
| |
|
28 September 2005, 15:55
| #7 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2005 Leeftijd: 18 Geslacht:
Posts: 257
Casino cash: €250
Karma Power: 3 | Re: Ouderwets of nieuwerwets?, advies gevraagd.
wei+creatine+bcaa |
|
| |
|
28 September 2005, 18:07
| #8 | |
| Huge Freak   Geregistreerd: May 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 4 Geslacht: M
Posts: 7.163
Casino cash: €850
Karma Power: 41 | Re: Ouderwets of nieuwerwets?, advies gevraagd.
Citaat:
| |
|
| |
|
28 September 2005, 18:28
| #9 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 1.247
Casino cash: €3450
Karma Power: 6 | Re: Ouderwets of nieuwerwets?, advies gevraagd.
Blijf bij de basis. Alleen Swole vind ik wel oke de rest is crap. |
|
| |
|
29 September 2005, 06:45
| #10 |
| Huge Freak Geregistreerd: Sep 2005 Locatie: Bilskirnir Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 7.207
Casino cash: €8250
Karma Power: 30 | Re: Ouderwets of nieuwerwets?, advies gevraagd.
swole deed bij mij weer geen ene f*ck! jammer want het smaakt best
__________________ Shit happens when you party naked |
|
| |
|
30 September 2005, 11:47
| #11 |
| Dutch Bodybuilder   Geregistreerd: Feb 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 339
Casino cash: €650
Karma Power: 5 | Re: Ouderwets of nieuwerwets?, advies gevraagd.
megagrowth is wel een goede mix van Creatine, glutamine en taurine. Verder natuurlijk wheyproteïne. Lijnzaadolie is een vereiste. Mulitvit. Eventueel BCAA's (vraag me alleen af of ze voor dat geld het wel waard zijn). Sinds kort heb ik ook extra zink toegevoegd aan mijn lijst. Werkt goed voor verhoging weerstand en verbetertd nachtrust. Ik wordt er alleen overdag suf van. zo heel veel werkende supplementen zijn er niet. 
__________________ Rugblessure sinds November 2005 :( minimaal revalidatie tot minimaal mei 2007 :( Ben vooral bezig met postuurcorrectie en het corrigeren van spierimbalansen. lengte: 1.80 Gewicht: 80 kg (9 % vetpercentage) PR's: Squat (full): 210kg 1rm Deadlift: 205kg 1rm Benchpress: 130 kg 1rm Pullup: +50kg 1rm (toen ik nog 95 kg woog) Max lichaamsgewicht: 105 kg (20 % vetpercentage) Lichaamsgewicht voor krachttraining: 67 kg (10% vetpercentage) |
|
| |
|
30 September 2005, 15:05
| #12 | |
| Huge Freak Geregistreerd: Sep 2005 Locatie: Bilskirnir Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 7.207
Casino cash: €8250
Karma Power: 30 | Re: Ouderwets of nieuwerwets?, advies gevraagd.
Citaat:
voornamelijk de supps waar jij het over hebt
__________________ Shit happens when you party naked | |
|
| |
|
30 September 2005, 17:59
| #13 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 30
Casino cash: €850
Karma Power: 0 | Supps
Ik gebruik weightgainer Mammoth en aangezien ik een ectomorf lichaam heb en heel erg moeilijk in gewicht aankom stond ik versteld te zien dat ik zo'n drie kg. aangekomen was in ongeveer vier weken tijd. Ook heb ik creatine Cell Mass van bsn geloof ik gehad en deze was zeer effectief. Uiteraard houdt het vocht vast maar duidelijk te merken was een vooruitgang van de spieruithoudingsvermogen. Verder vind ik lijnzaadolie belangrijk (in mn gain shake) en uiteraard een multivitamine. Zou er niet voor kiezen een dure multivitamine te kopen maar gewoon bij een reformzaak. Grt. Vuurblad! |
|
| |
Lineare Modus
